液断Day3

早：两颗水煮蛋 一杯KFC拿铁☕
加餐：一杯三分糖布丁奶茶
午：一盒安慕希
加餐：一瓶芒果百香安慕希 一杯布丁奶绿 （我是奶茶精）
晚：一支椰子灰雪糕

运动：慢跑‍♀️ 5km，走路‍♀️ 2km

- ​​​今天和姐妹在一起吃（喝）的有丶多，明天要上称了，要是没怎么瘦我就再安排一天[委屈]
看了一圈液断的小姑娘们的记录好像就我喝的热量最高哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈

#减肥[超话]#补昨天DAY27 被马老师又一次安排了火锅局

早餐:三明治＋鸡蛋
午餐:三明治＋拿铁 简单粗暴
晚餐:火锅

关于运动:
早起拉伸＋1☑️
周六野拉伸＋1☑️
我是上雅拉伸＋1☑️

碎碎念:

p3昨天小黑裙＋bm风白色开衫＋马丁靴 先被马老师夸了一番 又瘦了表示衣服很可！然后说高跟鞋更显得我好看[doge]ok 我get到了
辛苦马老师凌晨12点多了 还在给我改周报，给我讲逻辑，颁发最佳工作能力者给马老师 ps.老子一定努力工作让马老师骄傲一波儿
今天早上上称 又是稳稳的90 但肉眼可见的还是瘦了 继续加油 和马老师在一起吃饭真的是 香死[拜拜] 不知道是好事还是坏事

#今天我又吃了点啥#
假装苏杭！正好九个图 治好强迫症
我觉得害行吧 就比较一般
假装樱桃太微妙了 反正我不太喜欢（我们几个都不太喜欢）
别的就都还行！
今天喝了dq的草莓奶昔
虽然就是香草奶昔➕草莓糖浆 但是没有香草的好喝
果然草莓这种东西还是得吃鲜的
星巴克新出的燕麦拿铁也很微妙 就一般吧
或者果然我是个俗人 不懂得欣赏吗
今天还玩了“不要做挑战” 我笑死了
我只能说 人类的本质都是复读机！