七天轻断食减脂营的重要性(非常重要)续四
福信往事

第六个好处的话是延年益寿,在减脂营期间,我们减少了身体的氧化应激反应,其实我们人体的衰老就变得更慢了,其实我们身体衰老,就是细胞的衰老,我们人正常的寿命,每个人都应该活到一百二十岁,可能大家觉得,七八十岁,岁数都挺大的,挺长寿命是吧?那为什么是一百二十岁,因为我们人体最小的单位是细胞,细胞每二点四年,它会分裂一次它分裂一次它就死亡一次,那人的这个细胞一生它可以分裂五十次,当五十次的时候,他就寿终正寝了,他的生命就到头了,算一下,就是如果我们的细胞一定是健康的,没有任何的问题,不会让它提前分裂,都是正常的,二点四乘以五十,那是不是一百二十岁?但是我们现代人很难有一百二十岁了,是不是?就说明我们在不经意的情况下没有保护我们自已,不保护的情况下细泡提前分裂了,如果说半年分裂一次的话,那差不多三四十岁,四五十岁就到生命的尽头了,所以我们要想长寿,要想延年益寿,是不是来自于我们细胞的一个健康,我们的产品啊,就是来解决最小单位的一个细胞的根本原因。

那给大家再简单的传达一个小问题,就是我们为什么减肥的时候,要先调理我们的体质,因为我们举办减脂营,真正的目的是什么?我们家的产品不是减肥产品,我们真正的目的,是帮助大家把不正常的生理体质,调理到一个正常的状态当中,有很多人说,我减肥,我调理啥体质呀,其实这是因为他不懂,有很多人很胖,我们帮他调理身体的亚健康问题,我不帮你减肥,当你的身体各种指标正常了,你自然就会瘦,当你身体有问题的时候,你就强行的减下去,也会弹回来,这也就是为什么我们进减脂营,必须要用减脂秤,我们用科学的数据,去指导他,是否适合减脂,减脂到底用什么数据是。

我们常听说胖人都是湿气太重了,人就特别怕,我们湿气太重的时候,就是脾胃主运化水湿,就是你的脾胃功能虚弱,脾胃功能虚了以后,也会导致我们身体的代谢变慢,因为他虚了,他就不干活了,他干不动,吃的多排的少,因为当我们身体代谢正常的时候,吸收了营养,垃圾可以排出去,这是我们身体自身的正常反应,当我们的代谢出问题了,那你吃的多排的就少,你吸收也慢,最后食物在我们体内的一个堆积,慢慢的就转化为脂肪,我们就胖了,我们身体就出现了亚健康的状态,所以减肥这一块啊,只有你解决了引起发胖的根本原因,你才不会反弹回去,我们很多人一直在不正确的减肥的路上,真的是减十斤涨三十斤,然后是越减越肥,还有很多人呀,一股脑的乱减,然后就伤害了脾胃,肝肾肠道功能,甚至有的人减着减着把自己减到医院里面去了。

看看我们金木集团713家园的苗益清,他通过健脾祛湿,补肺气,排毒,真的是非常的好,包括对我们强大的通便,那排油,排脂的效果非常好的,真正解决这些引起发胖的根本原因,减下来以后才不会反弹。

我减下来以后会不会反弹,不是说,你进减脂营七天你就完了是吧?我减了七天我减了十斤了,我减了十多斤了,最多的减到了四十多斤,你七天完事以后你去服吃海塞,你觉得我终于解放了,我得使劲的大吃一顿,为什么?我们的细胞在七天以后它是非常活跃的,通过减脂期间,把我们沉睡的细胞都激活了,如果你不按照教练给你的复食,让他慢慢的去适应,一股脑的大吃,那长回去,就非常非常的正常了,我们在减脂塑形的过程中,我们有不反弹的指标,第一个要保证我们的内脏指标是四级,第二个我体质率的控制,女人必须在百分之二十二,男人百分之二十五。第三个我们的水份,必须在百分之五十以上,第四我们要保证我们的大便每天都是正常的,第五我们要保证,我们的蛋白质是达标的,蛋白质达标的一个基础的数据是在百分之十七,如果每次减出来,你去看看你这些数据是否达标,如果没有达标,你就继续参加直到达标为止,我们的脂肪细胞的记忆是二十一天,这就是为什么,要让大家参加三期减脂营,因为我们真的成了胖子的时候,你不是七天吃出来的,你也不是一个月吃出来的,一定是长年累月的一个结果。

我们一定要给我们身体一些时间,让我们的脏腑慢慢的去修复,讲到这里,大家对减脂的概念有了一定的了解是吧?他对我们身体的重要性,大家是不是也特别想快点去体验一下,那今天我们要建营,欢迎大家进我们的减脂营去体验,在减脂营可以有效的降低体内的低密度胆固醇,包括高密度胆固醇能量的含量和降低甘油三酯,我们的减脂营简单的说,就叫间歇性的进食,通过清淡食和自由摄取,食物交替一段时间,就可以达到预防和调理疾病的饮食疗法,大家知道我们的产品都是SC认证,都是食品,它不单单是减肥,绝对是对我们身体有一个非常好的调理的饮食方案,对于我们家的产品,减肥绝对是额外赠送你的,那我们的产品,它不像某些减肥的机构,它的减肥产品是断崖式,它对我们的身体是有伤害的。

那接下来我跟大家分享一下,关于市面上一些常见的减肥方式,那第一个的话就是抽脂是吧,抽脂是很多人都喜欢那种方式,那抽脂的话,他只解决局部的脂肪,长胖有可能那个地方有寒湿,最明显的话就是腰腹部,那抽之前是几圈游泳圈,抽之后是垮掉一层皮,还是要受那个苦,形体上没有大的塑形,可能你穿的衣服还好,脱了衣服你自己都不想看你自己。

再一个就是去花几万块钱,去塑形,钱花了一大堆,身体也被折腾了半天,从健康的角度来说,你那个腹部有寒,有湿,你没有消除,那当你那个地方寒冷的时候,我们身体自身有一个调节的功能,它为了保护我们的脏腑功能,他还会把脂肪移动到那个位置,所以你很快就弹回去了,当你的腹部有很多肉的时候,觉得你就是哪都不胖,就腹部肥胖,这时候你的腹部的寒湿是非常重的,身体自动把那个脂肪降到那个地方去了。

第二个就是机器和手法减肥,那机器手法减肥,它是疏通经络的一种方式,减重是有效的,为什么这样说,因为一个健康体重的人,那他身体里有五到十一千克的宿便,何况你是一个胖子,你代谢差了以后,你体内的宿便更多,当你通过手法,机器啊,它会加强你肠道蠕动,你的大便会排出去,你的体重就减下去了,我们人为什么长胖?肥胖是因为脂肪细胞里边的甘油三酯,就是黄色的液体,但是你用手法,你拿不出来呀,所以他是无效的。

很多人说,我做那个手法减肥,也掉了十斤,我也咨询过大量的减肥机构,问他们怎样控制客户的饮食,他们会控制的很严格,比我们的还严格的多的多,其实当他控制你的饮食,再加上大量的排除体内的宿便,这时候他的热量本身也是不足他一天的消耗,这时候他就会暂时性掉秤,而我们的七大营养素是够的。你再看那个手法机器,这也不能吃,那也不敢吃,啥都不吃,等你一回复到吃的时候,一顿回到解放前。

再看一下汗蒸 ,其实这些方法汗蒸呀保鲜膜呀,你能不能把脂肪细胞里面的黄色的液体拿出来,如果不能拿出来,这个减肥的方法也是失败的。(完)
浮现往事。

轨迹公布!河北新增4+32例!石家庄防控措施调整!定州防疫咨询电话公布!

2022年9月1日河北省新型冠状病毒肺炎疫情情况↓↓↓

2022年9月1日0—24时,河北省新增新型冠状病毒肺炎确诊病例4例(石家庄市桥西区3例、新乐市1例);新增无症状感染者32例,其中石家庄市27例(桥西区19例、新华区4例、新乐市2例、裕华区1例、长安区1例),承德市4例(双桥区),衡水市1例(枣强县)。无症状感染者解除医学观察9例。

截至9月1日24时,河北省现有确诊病例10例;尚在医学观察无症状感染者257例。

石家庄防控措施调整

在全市人民的大力支持、积极配合下,我市疫情防控取得了初步成效。按照国务院应对新型冠状病毒肺炎疫情联防联控机制综合组《新型冠状病毒肺炎防控方案(第九版)》相关规定,结合当前我市疫情防控形势,经研究决定,9月1日24时以后,桥西区、新华区、裕华区、长安区防控措施调整如下:

以区为行政区划,以小区(村)为单元,以实际居家办公时间(桥西区8月26日0时,裕华区、新华区、长安区8月28日14时)开始计算,连续7日核酸检测结果均为阴性,且7日内未出现密切接触者,防控措施暂调整为“出户不出小区”,实行错峰取物,严格个人防护,避免扎堆聚集,最大限度减少人员流动等防范措施。小区内部的便利店、小超市恢复营业,严格落实错峰购物、验码、测温、一米线、戴口罩等疫情防控措施。其他方面的防控措施参照8月28日发布的《关于防范疫情传播风险部分区域实行居家办公的通告》有关规定执行。

下一步防控措施将根据疫情形势适时调整,另行通告。

石家庄市应对新型冠状病毒感染的肺炎

疫情防控工作领导小组办公室

2022年9月1日

新乐市最新公告

在全市人民的大力支持、积极配合下,我市疫情防控取得了初步成效,但是防控形势依然严峻,仍然存在社会面传播风险,此轮疫情病毒传播力强、传播速度快,稍有不慎就会前功尽弃,不能有丝毫放松。结合当前我市疫情防控形势,经研究决定:

暂定2022年9月3日零时起至9月6日24时,全市继续实行静默管理,“足不出户”,严格执行8月30日发布的《公告》有关规定。各级各部门和广大志愿者要认真落实“上门服务”等各项措施,保障广大居民基本生活。

请广大居民给予理解、支持和配合,团结一心,众志成城,尽快扑灭疫情,恢复新乐正常生产生活秩序。

下一步防控措施将根据疫情形势适时调整,另行公告。

新乐市应对疫情工作领导小组办公室

2022年9月2日

石家庄最新情况通报

2022年9月1日17时至9月2日9时,石家庄市在长安区、桥西区、新华区、裕华区开展的第九轮全员新冠病毒核酸筛查中,共筛查3043816人,除隔离点检出18例阳性感染者外(均在桥西区),其余检测结果均为阴性。

石家庄市应对新型冠状病毒感染的肺炎

疫情防控工作领导小组办公室

2022年9月2日

2022年9月1日新乐市新增1例新冠肺炎确诊病例(普通型)和2例无症状感染者行动轨迹

2022年9月1日0-24时,新乐市新增1例新冠肺炎确诊病例(普通型)和2例无症状感染者。目前,对所有追踪到的密切接触者已全部采取集中隔离医学观察,各项防控措施正在有序进行。现将行动轨迹公布如下:

确诊病例1:系无症状感染者5的妻子

8月24日至28日,居家无外出。

8月29日,5时在承安镇里辉村本村内进行核酸检测,之后返家无外出。

8月30日,15时作为无症状感染者5的密切接触者由负压救护车转运至隔离点进行集中隔离医学观察。

8月31日,在隔离点进行集中隔离医学观察。

9月1日,核酸检测结果呈阳性,当日由负压救护车转运至定点医院,诊断为新冠肺炎确诊病例(普通型)。

无症状感染者12:系无症状感染者8的儿子

8月24日至28日,10时左右到无症状感染者3、4(姥爷、姥姥)家,中午返回家中,下午到姥爷家,21时左右返家后无外出。

8月29日,10时左右到姥爷家,13时左右到承安镇里辉小学附近活动,17:30左右到承安镇里辉村本村会娟超市取快递,18时左右返回家中,19时到姥爷家,21时左右返家后无外出。

8月30日,上午作为无症状感染者3的密切接触者由负压救护车转运至隔离点进行集中隔离医学观察。

8月31日,在隔离点进行集中隔离医学观察。

9月1日,核酸检测结果呈阳性,当日由负压救护车转运至定点医院,诊断为新冠肺炎无症状感染者。

无症状感染者13:系无症状感染者8的密切接触者

8月27日,11:24到承安镇里辉村中心街购物,17:49到承安镇回头岗村印章超市购物,之后返回新乐市新华社区清华园小区家中无外出。

8月28日,9时到里辉村光亚超市购物,后到承安镇承安铺村107国道大岳道口路南雅迪电动车行,之后返家无外出。

8月29日,9时左右到新开西路109号农村信用社营业厅,10:30到大岳镇南大岳村南集贸市场路西宗申车行,12时左右到无症状感染者8经营的门店,13:49到清华园小区门口朱氏馒头店购物,之后返回家中,16:40左右到新乐集贸市场内柏皇鞋服“潮衣舍”摊位,17:30到新乐市鲜虞街与新兴路交叉口东行100米一摊位购物,17:46在新乐市建新街与新开路交叉口北行150米路西斌勇菜店购物,17:51到新乐市建新街北头一摊位购物,18时返家后无外出。

8月30日,5:30在清华园小区内进行核酸检测后返家无外出。

8月31日,16时左右作为无症状感染者8的密切接触者由负压救护车转运至隔离点进行集中隔离医学观察。

9月1日,核酸检测结果呈阳性,当日由负压救护车转运至定点医院,诊断为新冠肺炎无症状感染者。

请与上述人员活动轨迹有交集的人员,做好以下防控措施:

主动向所在社区(村)、工作单位报备相关情况,尽快开展核酸检测,按要求配合做好各项防控工作;切实做好个人防护,居家健康监测尽量不外出;如出现发热、咳嗽等症状,可拨打120到指定医院就诊,并向就诊医疗机构如实报告旅居史和接触史。

在此,提醒广大居民不必恐慌,不信谣、不传谣、不造谣,正确佩戴口罩,勤洗手、常通风、不聚集,主动接种新冠疫苗。如隐瞒不报,造成严重后果的,将依法追究相关人员责任。

新乐市卫生健康局

2022年9月2日

定州市各乡镇(街道)防疫政策咨询电话
来返定人员防疫政策

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[心]拍婚纱照有感

婚纱照确定了在广东拍摄,因为男朋友在广东工作。很多人都说拍照男孩子就是工具人,确实不假,他们通常相对不在意这些东西。

但也是因为这些,这件事情从头到尾都是我来操持,让我从这件事情中体悟了很多,也放下了很多。

刚开始找婚纱公司,在网上各种平台对比,口碑、评价、价格等等…连续了几天,是找影楼呢?还是工作室呢?万一拍的不好咋办?其实是自己太在乎啦。自己沉浸在这种情绪中,工作的时候也想着要不去小红书看看种草吧!找一个靠谱的摄影公司,这样拍出来也好看。

过了两三天,这件事情算是敲定了,找了一个各方面都比较符合自己的公司。

但是从6月份开始陆续因为一些原因,推迟了好几次,比如广东连续下雨、自己接手了项目,走不开,8月份太热等等。

最后一次约的档期是在8月30日,设想很美好,现实往往是无常且残酷的。就在去广东的前两天,我感冒了,身体状态不是很好。而且那几天算算,极有可能是女孩子恰巧不舒服的那几天,最没有想到的是石家庄因为口罩原因封城。

买了8月27日夜晚的飞机,从下午就开始群内有消息,说石家庄要封小区,心中极其纠结,要是不去,赶不上结婚的时候用了,要是去,自己又是感冒,石家庄马上又有政策…于是打电话问了广东接收当地的政策,既然要去打定主意去吧!

当然,结果是我出小区门的后十分钟,小区就开始封闭了,石家庄封城了。

到了广东,刚刚台风天气过去没几天,天气又潮湿又热。所以自己的感冒咳嗽加重了,咳到震的肺疼,头疼,吃药还不见好,第一次咳嗽这么严重,嗓子疼到不敢咽口水。

拍摄前一天去选衣服,店面比较小,装修也不好,去了店里,工作人员也比较乱,让我不敢相信真的能拍好吗?但是也只能接受啦!

拍摄的前一天晚上,身体难受到睡不着呀,凌晨一点多还是睡不着,怕第二天的拍摄咳嗽,身体坚持不下来。于是开始转念,慢慢的也就睡着了。

第二天,去拍照的路上心也不是很静。到了拍摄的时候,也许是因为自己把所有的精力放到了如何配合摄影师上面,一早上竟然没怎么咳嗽,精神状态也很好。

到了下午又咳嗽了,没有太影响拍摄。最后摄影师给我们看了成片,效果出奇的好。

那一刻,我突然觉得自己对因缘和合体悟又加深了。婚纱照拍的好不好,不只取决于我前期各种种草,查资料;也取决于自己能够遇到的摄影师,化妆师,自己当天的状态,天气等各种因素。自己能做的就是把自己能够把握的做到位,其他的要懂得去顺应。

其实在工作中,在生活中,我对自己的标准比较高,比如手上的工作,这样做不到我就要那样去做,如果我尽力而为还是做不到,还会怀疑自己。但是这也不是因缘和合吗?我做到了,还需要有其他部门的配合、领导的支持、公司政策的支持不是吗?

我突然就感悟到了,我在生活中执着和对自己的标准太高啦,心里释然很多。

对于身体状况,我更加能够做到把自己身体的感受放到一边,去做其他的事情,更加能够安住当下。

而且对道也更加笃信,这次拍摄真的很幸运,拍摄中途下了雨,我们拍到了只有黄昏夕阳的时候才能拍到的照片,据摄影师说,很多人都在看天气改动排期,就想拍那组照片就拍不到。各种事情非常顺利,遇到了拍照好又能指导动作,化妆也好的化妆师。

自从学了传统文化之后,我也有了这种自信,就是我相信所有的事情都会变好,都会顺利,因为我知道自己平时在做着什么。

目前已经顺利回到石家庄,回来了一天,咳嗽就完全好了,看来还是和天气有关系呀哈哈。

老师常说,事情不重要,重要的是你从中感悟到了什么。以前觉得我要拍很好看的婚纱照,但其实往后能回忆到的是拍照时候的心情,过程,感悟。

感恩这次婚纱照之行中看似“不顺”的各个方面,让我从中放下了某些东西,也拥有了某些东西。所谓为学日益为道日损。

看似什么都没改变,但是心变了,我知道以后处理事情和自己的心态也将会有所改变。

感恩一切。


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