微小的虚名薄利，有什么值得为之忙碌不停呢？诸葛亮在《诫子书》中说：“非淡泊无以明志，非宁静无以致远。”其实，人在这个世界上，都是来去匆匆的过客而已。名与利，都是过眼云烟，与其一生为它所累，不如活得实实在在、快快乐乐，用一颗平常心来看待它，将一切看得淡一点。
书法创作
《满庭芳》

【宋】苏轼

蜗角虚名，蝇头微利，算来着甚干忙。

事皆前定，谁弱又谁强。

且趁闲身未老，须放我、些子疏狂。

百年里，浑教是醉，三万六千场。

思量，能几许？忧愁风雨，一半相妨。

又何须抵死，说短论长。

幸对清风皓月，苔茵展、云幕高张。

江南好，千钟美酒，一曲《满庭芳》。 https://t.cn/R2Wxo7N

#华晨宇[超话]#学到了一首好词，与君共勉:[太阳]

蜗角虚名，蝇头微利，算来着甚干忙。事皆前定，谁弱又谁强。且趁闲身未老，尽放我，些子疏狂。百年里，浑教是醉，三万六千场。

思量。能几许，忧愁风雨，一半相妨，又何须，抵死说短论长。幸对清风皓月，苔茵展、云幕高张。江南好，千钟美酒，一曲《满庭芳》。[微风]

——《满庭芳》苏轼

人生如饮茶，无非是拿得起、放得下。
“拿得起”是人生的加法，“放得下”是人生的减法。
放下是一种拥有，放下是一种修行。
懂得放下，才能更好地前行。
1
放下名利
苏轼曾在一首词中写道：
“蜗角虚名，蝇头微利，算来著甚干忙？
事皆前定，谁弱又谁强。
且趁闲身未老，尽放我、些子疏狂。
百年里，浑教是醉，三万六千场。”
扪心自问，那些虚名浮利，当真值得我们穷尽毕生精力去追求吗？
俗话说得好：广厦千间，夜眠仅需六尺；家财万贯，日事不过三餐。
名是丝、利是线，一圈一圈，把人缠绕成一个透不过气的茧。
贪恋的越多，负担也就越重；放下的越多，得到的也就越多。
当你握紧双手，里面什么也没有；
当你学会放下，世界就在你手中。

2
放下恩怨
北宋“新旧党争”中，王安石为新党领袖，苏轼则是旧党中坚。
由于政见不同，两人恩怨纠缠数十载，期间大小争斗无数。
然而，苏轼被贬黄州时，却特地绕道江宁，探望早已退隐田园的王安石。
两人在江宁府谈天说地、畅聊诗文，相逢一笑泯恩仇。
苏轼写道：“劝我试求三亩宅，从公已觉十年迟。”
王安石也忍不住赞叹：“不知更几百年，方有如此人物！”
至此，宦海恩怨尽，文坛佳话传。
人活在世上，难免遇到一些不如意的事，不投契的人。
与其斤斤计较，不如一笑置之。
心灵是一个有限的容器，塞满了仇恨，就容不下美好。
放下恩怨，宽容别人的错，解脱自己的心。

3
放下悲伤
苏轼人生中最艰难的十年，先后经历了丧母、丧妻、丧父的打击。
至亲之人相继离去，留给苏轼的无疑是巨大的悲伤。
被迫体会着生命的无常，苏轼却没有放任自己沉沦。
他于丙辰年中秋，挥毫写下“但愿人长久，千里共婵娟”的名句。
这首词是苏轼写给弟弟苏辙的，彼时兄弟二人天各一方，已有四年未曾相见。
失意的词人不写凄凉之语，只愿远方的亲人能够平安、健康。
《宋史》评价兄弟二人：“患难之中，友爱弥笃，无少怨尤，近古罕见。”
放下潜藏在心底的忧伤，珍惜当下，珍惜身边的亲人。
凡事朝前看，才能遇见更好的明天。

4
放下执念
佛说：“苦非苦，乐非乐，只是一时的执念而已”。
人一旦抱着执念不放手，就好像钻进一条死胡同。
进，无路可走；退，心有不甘。于是非要撞得头破血流。
世上没有钻不出来的死胡同，只有不会拐弯的死脑筋。
苏轼一生仕途波折，曾经多次被贬，足迹遍布半个中国。
命运给了苏轼最深的恶意，可他却把这一切轻轻放下。
在当时还是蛮荒之地的儋州，他写道：
“试问岭南应不好，此心安处是吾乡”。
人生不如意事十之八九，人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。
接受生活的不完美，放下心中固守的执着。
放下了，看开了，心就没那么累了。
心无所累，才能过好这一生。​​​