#邯郸玛丽亚妇产医院# 在怀孕中期很容易出现腰酸背痛的情况，因为肚子开始有了明显的隆起，所以也会影响到行动，甚至还会腰酸背痛。还有可能是因为在怀孕期间荷尔蒙出现了变化，导致关节变松。所以各位准妈妈们最好在白天活动的时候，穿有弹性袜和低跟的鞋子，在晚上睡觉的时候，可以在膝下垫个枕头或用特殊枕头托住肚子。如果有需要最好还是到正规的医院让专业的护理进行适当的局部热敷、按摩，也可以做一些强化腹肌的运动。
#健康科普汇# 【面对疫情，心理防护不能缺位！四招带您走出心理困境】疫情带来的心理问题不容忽视！传染病暴发的确会带来巨大的压力，甚至造成心灵的创伤，产生一定的消极情绪是十分正常的。不过，这并不意味着对可能有的负面心态听之任之，要对自己的心理状况有一定的监控！当出现焦虑、低落等情绪时，要调整心态、积极沟通。戳↓↓↓（健康中国）
【“曼”谈居家隔离①丨隔离，突如其来；我们，平静对待】9月5日，初秋的即墨，云淡风轻，空气中弥漫着金秋的丰收气息，以及中秋节前浓浓的团圆气氛。同事说，蓝村的水稻丰收了、鳌山卫的梭子蟹登上央视了、温泉的大虾供不应求……
晨会时，有同事说了即墨可能出现疫情的消息，我们虽然感到意外，倒也都能平静对待，在持续关注各方动向的同时，等待官方消息的发布。https://t.cn/A6SYIPXJ
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