深深這首追趕春天的人
老師說要幫我寫鼓譜
我等超久，終於⋯上週拿到了❤️

不過
譜很難採哈哈哈哈
就算有超過20年功力
還是花了老師2個多小時
專心致志絞盡腦汁才寫完譜

老師：
周深的歌，鼓都很複雜[苦澀]

（親眼所見如果簡單的歌，
可是10分鐘就採好了直接手寫給我）

我：
那老師那你採個大概就好就不累啦！

老師：
不行！
要這樣我直接聽歌鼓上隨便喇就好了，
既然要譜，就要精準的！

我：喔好喔！謝謝

明天要表演了
結果我整晚都在練這首新的欲罷不能哈哈哈
要演的曲子都沒在打[嘻嘻]

老師謝謝您勒辛苦辛苦
周深的歌難可是打起來真好聽
我真是個bad學生
怎麼都找剛好找到難的歌給老師

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昨天晚上吃了一盒面包和一带黄瓜味薯片
➕一桶泡面
导致今天还在️上 打算饿一天 算热量守恒
20年因为极度自律克制饮食 会间接性暴饮暴食
那时候每次吃完就很regret ❤️很难受那种
但现在不会啦 开始学会享受食物 感恩陪伴
要学会与自己和解与适度放纵以及长期自律
昨天发通知要制作胸牌 小小的仪式感
其实身边有很多会暴饮暴食的女性朋友希望都可以慢慢走出来与自己和解 吃一顿没事哒。