长期脾胃不好的六个危害，和自己对比一下，您看占了几条？

第一，引起痰湿体质，当脾胃虚弱时，不能正常运化水谷，轻微水湿在体内积聚，导致痰湿过重，最后发展成为痰湿体质，主要症状是舌苔发厚，造成醒来以后，舌边有齿寒，总感觉到无力疲惫。

第二，气血虚，当脾胃异常时，身体得不到充分营养的供应，从而导致气血虚，主要症状是脸侧发黄，舌头两侧有齿和手脚发凉。

第三，四肢无力，脾胃运化失调的时候，四肢肌肉得不到气血的滋养，从而导致四肢无力，肌肉消瘦或者是萎缩。

第四，内脏下垂，中医认为，脾主升。 防止身体内脏下垂，当脾气不升时，可引起中气下泄，其主要症状就是腹泻，脱肛，子宫脱垂和胃下垂。

第五，大便异常，脾不统血，脾虚的时候，不能正常的统血，导致气血亏虚，尿液或者大便当中代血，月经量增多，血液呈现紫暗色。

第六，胃部疼痛，中医认为脾气主升，胃气主降，只有两者正常，才能保证水谷不断的下疏和消化吸收，如果这个浊气，它不往下降，会引起这个腹部胀痛，口臭，以及大便的干结，胃气上逆的话，可以引起恶心，呕吐，嗳气等等。

脾胃可以说是我们的健康支柱，希望大家能有一个健康的脾胃，如果大家对于脾胃还有什么不懂的问题，可以直接告诉我。#健康##脾胃#

张志昂——湖北华夏炎黄统谱网文化传播有限公司法人、老板，同时也是家谷（崇阳）网络有限公司的股东及最终受益人，不守信用，欠钱不还还理直气壮。
1 因为拖欠员工工资，被员工提起劳动仲裁
2 被法院限制高消费
3 对加入湖北华夏炎黄统谱网文化传播有限公司的数十位股东，从不公布资金去向、公司经营状况、公司地址变迁等情况。股东中包括很多同姓张氏，用股东的话说“很会骗姓张的”。
4 经常不接湖北华夏炎黄统谱网文化传播有限公司股东电话，找理由搪塞说自己在忙。答应给股东退股，问什么时候，就说自己没钱，几千块钱都没有。

希望大家都能远离垃圾人，不要和这种人有交集。
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第一篇plog | 我要看到生命的奇迹

今天在书里看到一段话分享给大家
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“年轻时并不知道自己要过什么样的生活，但一直清楚地知道我不要过什么样的生活。那些能预知的，经过权衡和算计的世俗生活对我毫无吸引力，我要的不是成功，而是看到生命的奇迹。而奇迹，是不会在容易的道路上统放的。也许，在所有不被看好，无人尝试的错误的选择背后，会有不曾见到的可能，不曾设计的未知。未知让人恐惧，引人好奇，也因此证明你的勇气，成就你的自信。”
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今天出去放松乱逛~很开心
其实是第一次尝试发plog啦
不知道大家喜不喜欢
评论区见~
#我的元气假期##我的元气假期[超话]#