尝试了几个羽衣甘蓝榨汁的配方，按照个人喜好排一下序：
1⃣️羽衣甘蓝+苹果+外星人青柠味水（运动没喝完的）。本来以为会很涩，没想到是最好喝的！应该加水也不错。
2⃣️羽衣甘蓝+香蕉+酸奶。羽衣甘蓝存在感不强，基本都是香蕉酸奶的味儿，但反正是好喝的。
3⃣️羽衣甘蓝+雪梨+宝矿力水特（又是运动没喝完的）/水。加宝矿力的比加水的涩味会少一点涩味。
4⃣️羽衣甘蓝+菠萝+木瓜+猕猴桃。估计是果盘里的这几个水果本身不是很熟，都有点涩，特别是菠萝，榨出来就比前几个都涩一些。

（羽衣甘蓝是在盒马买的，因为很容易黄，所以这几天就在不停地喝羽衣甘蓝汁儿

常温可存放的酸奶，宿舍的宝也能放心囤啦！

#品牌好价# —— 认养一头牛酸奶12瓶*2箱 ￥79.9

到手2箱，总共到手24瓶，这个酸奶添加了益生菌 ，是用生牛乳发酵的，比市面上一些复原乳发酵的更健康[鼓掌]，喝起来酸而不涩~口感也很醇厚！

生产日期是1月份，保质期有6个月[赞]，做早餐或者充饥都很不错，而且是常温也能保存的，宿舍的宝也可以放心囤！

推荐个适合下午加餐的，好吃、简单、饱腹的神仙吃法。

无糖酸奶+微甜燕麦片+豆浆粉。口感有点像豆乳盒子，拌匀以后很顺滑，没有任何颗粒感，微微甜。

1⃣️酸奶：
推荐买这个兰格格，纯配料表很干净，性价比不错。无糖酸奶单吃肯定是酸的，但是吃起来不觉得涩，口感像半融化的冰激凌，我觉得还挺不错。
一盒400g 9.9，我跟小王俩人一下午吃一盒刚刚好。价格比如实和简爱实惠多了

2⃣️麦片：Kolln 康陇麦巧克力格兰诺拉麦片
这个麦片是我朋友推荐给我的，他一直吃，说是同类的好吃的麦片里面想对健康的。
我看了一下是低温烘焙的不是油炸的，脂肪含量相对同类产品比较低，饱腹感比较强，单独当零食吃甜味还是有点明显的，放在无糖酸奶里中和一下就没啥甜味了，我觉得这个麦片最好的打开方式是搭配无糖酸奶哈（我现在控糖很严格，对我来说一点点甜味就够了）

3⃣️豆浆粉：我一直吃的冰泉，这个推荐过很多次了哈，无糖，方便，豆香味浓郁。

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