今天看了十三邀 贾樟柯导演的篇章
回想起了艺考的日子，我们观看了贾樟柯导演的《三峡好人》《山河故人》《江湖儿女》
当时感觉枯燥乏味的电影回头看看却发现竟别有一番韵味。无论是多少经典的长镜头使用，还是镜头的调度亦或者这一个个平凡的故事素材，都让人回味无穷并且引发深思。
就好比上了大学后才理解了他说的那句话“我们离开了故乡，才获得故乡”
回想起了艺考的日子，我们观看了贾樟柯导演的《三峡好人》《山河故人》《江湖儿女》
当时感觉枯燥乏味的电影回头看看却发现竟别有一番韵味。无论是多少经典的长镜头使用，还是镜头的调度亦或者这一个个平凡的故事素材，都让人回味无穷并且引发深思。
就好比上了大学后才理解了他说的那句话“我们离开了故乡，才获得故乡”
#每日一善[超话]##每日一善# #阳光信用#
不管多远的路，都能走到尽头；不论多深的痛苦，也会有结束的一天。背负明天的希望，在每一个痛并快乐的日子里，才能走得更加坚强；怀揣未来的梦想，在每一个平凡而不平淡的日子里，才会笑得更加灿烂。只要不放弃，就没有什么能让自己退缩；只要够坚强，就没有什么能把自己打垮！
不管多远的路，都能走到尽头；不论多深的痛苦，也会有结束的一天。背负明天的希望，在每一个痛并快乐的日子里，才能走得更加坚强；怀揣未来的梦想，在每一个平凡而不平淡的日子里，才会笑得更加灿烂。只要不放弃，就没有什么能让自己退缩；只要够坚强，就没有什么能把自己打垮！
我自认是一个比较会在平凡生活中寻找乐趣的人，比如平时会收藏点动漫手办啊，每周坚持打篮球啊，生活中遇到不好的事会在微博上吐吐槽，遇到开心的事也喜欢晒晒图啥的。
近期我是跟德国乐卡露牙膏对上眼了，自用下来着实惊艳到我，所以特别想跟大家说道说道。
你们知道咱国有85%以上的成年人患有牙周病嘛？这比例高的，都上了央视新闻了！再按WHO制定的口腔健康标准来看（1牙齿清洁，2无龋洞，3无疼痛感，4牙龈颜色与形态正常，5无出血现象，6牙齿无松动），咱国达到牙齿健康标准的人不足1%。
我前几年老去301医院口腔科拔智齿，为啥说“老去”，因为我倒霉催的，4个智齿一个接一个全部都长齐了（有多少人跟我一样倒霉的，评论区举起你的小手手），然后其中一颗智齿还导致了临近牙齿的龋坏，害的我做了根管治疗。我还记得口腔科有一个超大诊疗室，非常开阔，好像有4-5列、7-8行小格子，一个小格子里就是一台牙科椅，很壮观了。当然更壮观的是诊室外面等待叫号的人，每次都是乌泱乌泱的。
还是因为智齿问题，我混过一阵子【我们都有一口烂牙】的豆瓣小组，而且至今都没有退组，所以时不时都能收到讨论帖：“家人们牙髓炎好痛该怎么办？”、“智齿蛀了一个洞现在拔吗”、“牙龈萎缩牙根快暴露了怎么办呐”、“因为牙齿的问题严重焦虑抑郁有厌世情绪”、“是谁每天半夜都会因为自己满口坏牙狠狠emo”……
所以央视那条新闻，真的一点不夸张。如果神灯能给三个愿望，我愿意是：牙好、牙白、无智齿！
前面说的有点多，我无非就是想传达一个观念，就是口腔问题、尤其是现在看起来不是问题的小问题，比如“不就是牙龈肿一下”、“不就是牙齿黑了一小点”，其实都是隐患。
●平时刷牙会出血，照镜子看牙龈是有红肿、萎缩露出牙根，口腔有较大口气或口臭等等，这些都是牙龈有yan症。
●明显能看到牙渍和结石，对冷热刺激有酸痛反应，牙表面缺乏有光泽等等这些，都对应着牙齿清洁不到位、牙齿过敏、牙釉质流失等问题。
为了少去费钱+费时间+费精力+费血条（疼）的牙科报道，认真刷牙，选择好牙膏，把牙齿健康每天都维护好，很重要很重要。不要等到小问题变大问题，后悔都来不及！
有人说，超市那么多开架牙膏，宣传的也挺好的呀！
是啊，谁还没买过超市牙膏嘛，但是说实在的，别说便宜的就没有让我满意的，那些死贵死贵的牙膏，买了用了，也是从【乘兴而来】变成【败兴而归】。
我总结了下这些牙膏为什么不尽如人意的原因：
①不可避免的有功效夸大的嫌疑，尤其是仅仅从外盒的包装宣传上，咱们无法深入判断它是否如它所说的那么厉害。
②有的仅含一种专业抗敏成分，功效单一，但是牙齿问题可从来都是组团拜访的，相信过来人都有体会。
③挂羊头卖狗肉，比如某翻车的牙膏，宣传的主要活性成分其实根本无明确功效，而是用另一个止血成分氨甲环酸来瞒天过海，治标不治本不说，用量过了还有害无益，这种事情防不胜防嘛。
推荐你们都来用用德国乐卡露牙膏呀！
LACALUT乐卡露是德国国资历最久的牙膏品牌！可以说是德国的百年老字号了。它的身后，是德国Dr.Theiss集团——大型药物研发与生产集团。当然人家绝不会故步自封，而是不断的升级改良配方，并且和多个医科大学长期深入合作搞实验搞研究。
它拥有一个极牛掰的乳酸铝专利，德国弗莱堡大学医院口腔和颌部外科给出的临床研究标明：在使用含有乳酸铝的乐卡露牙膏6个月后，牙龈问题指数减少60%，比对照组要高得多。
所以牙医都很认可和推荐它家的牙膏，去德国药房一定能看到整柜的乐卡露。比较直观的一个数字：年销5000万支！也能感受到它的实力了吧。
看完有没有觉得，乐卡露牙膏背景只有这么牛掰了！想想咱们常见的市面上的牙膏，大多来自个护公司，这跟乐卡露背靠药物研制集团，是没有可比性的。
当然最终还是得靠咱自己的感受说话！我自用下来，非常推荐它家的这两款：乐卡露牙龈柔护牙膏和亮白护理牙膏。
我是早上用White&Repair美白，晚上用Aktiv柔护护理，体会两款口味和使用感的细微不同（有乐趣），还能从“牙好➡️牙白”全方位管理牙齿（有效果）！我咋这么机智！
具体使用感，下图可戳！
今天这个篇幅确实有点长，感谢看到这里的朋友们，浮力给你们放评论区了，赠品拿到手软，别的我不劝你们，但是牙膏这种消耗品，实话可以囤！另外除了好牙膏，电动牙刷、漱口水、牙线也是三宝！保持口腔健康也要多维度的搞！（还挺押韵 https://t.cn/A6SjKcvx
近期我是跟德国乐卡露牙膏对上眼了，自用下来着实惊艳到我，所以特别想跟大家说道说道。
你们知道咱国有85%以上的成年人患有牙周病嘛？这比例高的，都上了央视新闻了！再按WHO制定的口腔健康标准来看（1牙齿清洁，2无龋洞，3无疼痛感，4牙龈颜色与形态正常，5无出血现象，6牙齿无松动），咱国达到牙齿健康标准的人不足1%。
我前几年老去301医院口腔科拔智齿，为啥说“老去”，因为我倒霉催的，4个智齿一个接一个全部都长齐了（有多少人跟我一样倒霉的，评论区举起你的小手手），然后其中一颗智齿还导致了临近牙齿的龋坏，害的我做了根管治疗。我还记得口腔科有一个超大诊疗室，非常开阔，好像有4-5列、7-8行小格子，一个小格子里就是一台牙科椅，很壮观了。当然更壮观的是诊室外面等待叫号的人，每次都是乌泱乌泱的。
还是因为智齿问题，我混过一阵子【我们都有一口烂牙】的豆瓣小组，而且至今都没有退组，所以时不时都能收到讨论帖：“家人们牙髓炎好痛该怎么办？”、“智齿蛀了一个洞现在拔吗”、“牙龈萎缩牙根快暴露了怎么办呐”、“因为牙齿的问题严重焦虑抑郁有厌世情绪”、“是谁每天半夜都会因为自己满口坏牙狠狠emo”……
所以央视那条新闻，真的一点不夸张。如果神灯能给三个愿望，我愿意是：牙好、牙白、无智齿！
前面说的有点多，我无非就是想传达一个观念，就是口腔问题、尤其是现在看起来不是问题的小问题，比如“不就是牙龈肿一下”、“不就是牙齿黑了一小点”，其实都是隐患。
●平时刷牙会出血，照镜子看牙龈是有红肿、萎缩露出牙根，口腔有较大口气或口臭等等，这些都是牙龈有yan症。
●明显能看到牙渍和结石，对冷热刺激有酸痛反应，牙表面缺乏有光泽等等这些，都对应着牙齿清洁不到位、牙齿过敏、牙釉质流失等问题。
为了少去费钱+费时间+费精力+费血条（疼）的牙科报道，认真刷牙，选择好牙膏，把牙齿健康每天都维护好，很重要很重要。不要等到小问题变大问题，后悔都来不及！
有人说，超市那么多开架牙膏，宣传的也挺好的呀！
是啊，谁还没买过超市牙膏嘛，但是说实在的，别说便宜的就没有让我满意的，那些死贵死贵的牙膏，买了用了，也是从【乘兴而来】变成【败兴而归】。
我总结了下这些牙膏为什么不尽如人意的原因：
①不可避免的有功效夸大的嫌疑，尤其是仅仅从外盒的包装宣传上，咱们无法深入判断它是否如它所说的那么厉害。
②有的仅含一种专业抗敏成分，功效单一，但是牙齿问题可从来都是组团拜访的，相信过来人都有体会。
③挂羊头卖狗肉，比如某翻车的牙膏，宣传的主要活性成分其实根本无明确功效，而是用另一个止血成分氨甲环酸来瞒天过海，治标不治本不说，用量过了还有害无益，这种事情防不胜防嘛。
推荐你们都来用用德国乐卡露牙膏呀！
LACALUT乐卡露是德国国资历最久的牙膏品牌！可以说是德国的百年老字号了。它的身后，是德国Dr.Theiss集团——大型药物研发与生产集团。当然人家绝不会故步自封，而是不断的升级改良配方，并且和多个医科大学长期深入合作搞实验搞研究。
它拥有一个极牛掰的乳酸铝专利，德国弗莱堡大学医院口腔和颌部外科给出的临床研究标明：在使用含有乳酸铝的乐卡露牙膏6个月后，牙龈问题指数减少60%，比对照组要高得多。
所以牙医都很认可和推荐它家的牙膏，去德国药房一定能看到整柜的乐卡露。比较直观的一个数字：年销5000万支！也能感受到它的实力了吧。
看完有没有觉得，乐卡露牙膏背景只有这么牛掰了！想想咱们常见的市面上的牙膏，大多来自个护公司，这跟乐卡露背靠药物研制集团，是没有可比性的。
当然最终还是得靠咱自己的感受说话！我自用下来，非常推荐它家的这两款：乐卡露牙龈柔护牙膏和亮白护理牙膏。
我是早上用White&Repair美白，晚上用Aktiv柔护护理，体会两款口味和使用感的细微不同（有乐趣），还能从“牙好➡️牙白”全方位管理牙齿（有效果）！我咋这么机智！
具体使用感，下图可戳！
今天这个篇幅确实有点长，感谢看到这里的朋友们，浮力给你们放评论区了，赠品拿到手软，别的我不劝你们，但是牙膏这种消耗品，实话可以囤！另外除了好牙膏，电动牙刷、漱口水、牙线也是三宝！保持口腔健康也要多维度的搞！（还挺押韵 https://t.cn/A6SjKcvx
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