凡是让人觉得不舒服的关系，都是错的。

可往往身处这样的关系中时，我们很难做出准确判断，反而会陷入反复的矛盾纠结中。总会担心，是不是自己做得不够，是不是自己要求得太多，是不是自己的感觉出了错。

事实上，这些都是被消耗而不自知的表现。

对于自己在乎的感情，会留恋不舍，患得患失，是人之常情。

想摆脱这种状态，要停止自我怀疑，敢于直面自己真实的感觉，敢于对让自己觉得不舒服的事说“不”。

不喜欢就拒绝，不开心就说出来。

不用刻意讨好的方式去挽留任何人，不用委曲求全的代价去维系任何关系。

好的关系会滋养人，坏的关系会消耗人。

若真心换不来真情，懂得如何止损，其实就已经是一种胜利。

如何看待叛逆这个词。

以前，我觉得叛逆就等于不听话，就是不对的。
可是，到底什么叫叛逆？
叛了谁，又逆了谁？父母或者权威？
他们都一定是对的吗？
一味的顺从，让我放弃了坚持自己，否定自己的决定，丧失自我从而丧失动力，变成了听话的小孩。
导致长大后迷茫过度依赖他人，觉得自己的决定一定是不好的，总想通过其他人去指明道路，就是这样的想法永远的困住了自己。

原来叛逆，只是努力成为自己。

很多时候，迷茫就来自于，不相信自己，过度依赖他人。

叛逆就是一定程度的创新，是对于老一辈原有认知的不断颠覆。

回想自己过往经历，以前在父母过度管控中十分老实，就算有想法也不喜欢表露，一直都是乖乖孩子。后来因为在外上学，脱离了父母，很多时候需要自己做决定，才慢慢开始形成较为完善的自我意志，也更加敢于表达，并且敢有想法了。虽常常与父母的观点背道而驰，但似乎不再惧怕，和怀疑自己，对于他们的观点斟酌处理，适当过滤，心里拥有了属于自己的力量。

当然不是一味坚持自我。为自己在内心中建立一把尺子，以自己的立场为原点来接受他人的观点和认知，不断地打破自己的原有认知重新建立，变成新的自己。

#冰雨火#根据掌握的多条线索与物证检验结果，陈宇合理推断出三石有怀疑，并且敢于坦荡的在刘队面前指出来，林局要他拿出证据，刘队对他质疑指责。对于案情再次陷于胶着停滞状态，陷入困局的陈宇没有退缩放弃，而是选择私下去查老万，寻找可能的突破口（之前林局在万萌萌一事上曾经默许他们私下查线索）。
千难万阻，陈宇始终以一腔热血，坚持不懈的从蛛丝马迹中查询疑点，谁能真正理解他的背负————一面是正义，惩治犯罪的职责，一面是要查明吴与吴父真相的执着。
陈宇从不是鲁莽，他侦查技能过硬，思路清晰，头脑敏锐，是敢想敢干的行动派。这样有才干的年轻人，代表着希望，代表着突破。默默守护正义的，是咬紧牙关一往直前无所畏惧的“陈宇”们。

#王一博陈宇##王一博冰雨火#