#你害怕看牙医吗# 《洗牙之后,我对看牙医产生了PTSD》 文 | 读者:乔七阳

生活中有很多明知对自己有益,却依然难以坚持、甚至偶尔抗拒的事,譬如运动、读书、不点外卖等等。于我而言,这份长名单上还要再加一项,就是看牙医。

在我小时候,看牙医和体检一样,还不是大众认知里需要定期做的事。对我爸妈这样的老一辈来说,只有牙疼得实在忍不了才会想到要找牙医。因此,成年前我只跟牙医打过一次交道。

那会儿我读小学二年级,不知道为什么蛀了几颗乳牙,隔三岔五就对我妈喊牙疼。我妈想等它们换牙时自然掉落,奈何这几颗牙极其倔强,任凭时间流逝、蛀得千疮百孔也自岿然不动。就这么僵持了几个月,在我又一次半夜因牙疼哭闹后,我妈终于决定给它们也给我一个痛快,在某天放学后把我带到了社区医院。

尽管已经过去了许多年,我却仍能清楚地记起当时的情景:在一个简单的白色房间里,牙医阿姨拿棉签往我的牙龈上抹了些许麻药,等了一会儿就抓起钳子,探进我嘴里,麻利地开始了动作。许是这几颗乳牙已被蛀得根基不稳,居然只一眨眼的功夫就被一颗颗连根拔起。全程我都没什么感觉,唯有拔到最后一颗时略有些疼,想来是麻药开始失效的缘故。

我还没从“拔牙原来这么快”的震惊中回过神来,牙医阿姨已经叫我从躺椅上下来了,指着身边放蛀牙的铁盘,让我看看自己的牙蛀得有多厉害,还告诉我以后一定要认真刷牙。回家路上,我一路好奇地舔着曾经蛀牙的地方留下的空洞,一边天真地想,拔牙还挺好玩的,也没有听上去那么可怕嘛。

那次拔牙后的十几年里,我幸运地再未受到蛀牙的困扰,也就没再去看过牙医。直到工作以后,因为公司提供的牙科保险里包含一年两次的免费洗牙,本着“不洗白不洗”的心态,我兴冲冲地预约了人生中的第一次洗牙。

牙医在美国是公认的高薪职业,大部分牙医受雇于小型的私人诊所,一些忙碌的诊所甚至需要有熟人介绍才会接收新客户。我预约的这家私人诊所就是同事介绍的,坐镇的牙医是一位韩国大叔,同事说他认真、可靠,适合像我这样初次洗牙的人。而彼时的我还在为薅到了羊毛沾沾自喜,浑然不知自己接下来要面对的是什么。

到了预约的那天,我在护士的引导下拍了X光,很快就被领到了躺椅上。戴着口罩的牙医大叔登场了,简单寒暄了两句就叫我张嘴。因为角度的关系,我看不见他拿了什么,只感觉像是一根细针,从上排牙开始由口腔一侧向另一侧移动,在每颗牙之间的牙龈上不轻不重地戳了一下。大叔边戳边麻利地报出了一连串数字,我还在好奇这些数字是什么意思,他已经完成了动作,也没多废话,对刚刚在记录数字的护士招招手,直奔主题开始洗牙。

如果说之前戳在牙龈上的工具感觉像细针,那洗牙的工具就像一把磨钝了的钩子,在牙医大叔的操作下围着每颗牙打转,变换着角度掏来捣去,虽然不至于疼得无法忍受,但深深浅浅、延绵不绝的刺痛感也足以叫人抓心挠肺。有时不知刮到了哪个敏感点,一股钻心的酸痛沿着神经直蹿头顶,生理性的泪水根本控制不住,“哗”的一下就顺着眼角流了下来。

牙医大叔忙得起劲,一旁的护士也没闲着,拿了根管子在我嘴里边挪动边吸血水。机器的嗡鸣声中,我努力张大嘴,紧紧闭上眼,想象此刻自己的血盆大口就像cult片里的喷泉,噗哧噗哧地往外喷着可疑的液体……生无可恋之余,又有几分诡异的好笑。

也许是见我面目狰狞,牙医大叔中途还停了停,叫我放松点,太疼的话就举手告诉他。我勉强回了他一个含糊的“ok”,暗暗把手紧攥着拳,只盼着这场酷刑早点结束。

不知过了多久,当牙医大叔终于停止了动作后,我眼冒金星地从躺椅上慢慢坐起来,满嘴的铁锈味儿混着奇特的薄荷牙膏味,随着口水的吞咽从喉咙蔓延到鼻腔,脑海里只剩下八个金光闪闪的大字:“人为刀俎,我为鱼肉。”

牙医大叔也摘下了口罩,盯着我问:“你有多久没洗牙了?”

我犹豫了几秒钟,实在不好意思说这是有生之年的第一次,于是含糊其辞道:“挺久了。”

他露出洞悉一切的笑容,随即告诉我虽然我预约的是常规洗牙,但基于我牙齿的糟糕状况,他刚刚给我做的已经算是深度洗牙。洗牙前他报的那些数字,代表的就是每颗牙齿的健康程度,数字越大越糟糕。而且,因为我的牙龈发炎得厉害,接下来需要每天早晚用一种处方消炎药漱口,两周后来做一次复查,他会在复查后再给我补四颗牙……

牙医大叔说得云淡风轻,我却听得毛骨悚然,只觉得自己的牙俨然已处在朝不保夕的危难时刻。在此之前,我以为自己的牙齿整齐又健康,吃冷吃热都毫无顾忌。谁曾想在平日看不见的地方,早有数不清的牙石和牙菌斑悄悄堆积,就像埋在口腔深处的炸弹。

怀着忐忑的心情,我去前台拿了处方,顺带一张两百多美金的账单,说是深度洗牙的自付费用,不能报保险。我在懵懂中付了钱,约了下一次的复诊时间。大叔送我到门口,又给我苦口婆心地科普了一番定期看牙医的重要性,顺带附送一碗抚慰心灵的鸡汤,说他现在做的一切就是为了让我能在七十岁时,还拥有可以跟现在一样吃嘛嘛香的好牙口。

不得不说,这第一次的洗牙经历给我留下了不小的心灵创伤。之后一段时间里,只要想起工具在牙缝里使劲儿鼓捣的感觉和机器的嗡嗡声,我都会不由自主地打个冷战,到了临近复诊的日子更是焦虑得坐立难安,甚至几度想取消预约。

虽然听上去有点夸张,但事实上我发现,身边有不少像我一样因洗牙而对看牙医产生了PTSD的人。某次和朋友聊天时得知,她第一次洗牙洗到一半就直接落跑,原因是过程中牙龈出血得太厉害,她受不了了想漱漱口,坐起来接连吐了几口颜色惊人的血水,吓得一旁作陪的她妈直接求牙医:别洗了吧,你看孩子都吐血了……

而据牙医说,洗牙时之所以会疼痛和流血,是因为牙齿本身有炎症,健康的牙齿就不会有这些问题。所以,放弃洗牙只会形成恶性循环,唯有痛下决心、从头根治,才是真正的解决之道。我在坚持认真刷牙、使用牙线一段时间后,洗牙时“血沫横飞”的恐怖画面确实减少了许多,从R18渐渐降级到了PG13,也算是身体力行地印证了这一说法。

不过,洗牙其实还并非是我在看牙医的路上最大的心病:如果说洗牙给我带来的焦虑是三分的话,那智齿带来的焦虑大概就有七分了。

从X光片上看,我的智齿其实还挺规整的,没有横向生长、也没有挤占其他牙齿的位置,就和普通的大牙差不多。成长过程中虽偶有发炎,但都在一两天后自行消退,并不影响日常生活,因此,我从没想过要拔掉它们。

开始看牙医以后,几乎每一任牙医都会在第一次就诊时注意到我的智齿,然后告诉我,尽管这些智齿长得没什么问题,但因为它们的位置太靠里面,平时刷牙很难刷到,容易造成牙菌斑堆积,建议我还是找个合适的时间移除。

在一次搬家换了新牙医后,对方似乎对我的智齿格外在意,三番两次地催我尽快手术,却也没有给出明确的理由。我心有疑问,又不敢质疑医生的专业性,无形的压力下,只好磨磨蹭蹭地预约了几周后的手术时间。

等待手术的那几周,我差不多每天都会在网上查阅各种可能的后遗症,从开口障碍到面瘫,每一样都看得我心惊胆战。我也时不时地想起身边朋友们拔智齿的悲惨故事,譬如好友S之前一口气拔了四颗智齿,菱形脸直接肿成了方块,两颊都是淤青,一周里掉了五斤;还有闺蜜L,因为找不到可以在手术后来接她的朋友,只能选择不用麻醉、吸着笑气拔智齿,据她的回忆,血光飞溅中,她几度觉得“看到了真正的地狱”……

人的意念有种奇特的重量,原本平常的一件事,思前想后得多了,就会显得愈发沉重起来。预约的前一周,我对手术的忧虑终于累积到了难以承受的顶峰,连上班都难以集中精神,最后干脆一咬牙、一狠心,直接打电话取消了手术。

自那之后,我出于心虚,再也没去过那位牙医的诊所。我说不清自己为什么会有这种“做错了事”的感觉,或许是因为在我的潜意识里,专业的牙医代表着一种不该被违抗的权威;又或许是因为我也知道,拔智齿从理性上来说是正确的选择,可我还是做了逃兵,像一个对自己的健康不负责任的胆小鬼。

挣扎了一段时间,我终于又鼓起勇气找了一位新的牙医。这一次,面对这位和蔼的亚裔阿姨,我没有再一个人默默纠结,而是直接向她说明了我对智齿手术的顾虑。她耐心地听完了我的倾诉,看了看X光片,然后笑着告诉我,既然智齿长得没有问题,那么只要我没有不适的感觉,就可以先以观察为主,不着急做手术。

我长长地松了一口气,在愉快的交谈氛围中也第一次意识到,原来和牙医的沟通理应是双向的。曾经我总以为自己在牙齿问题上没有决定权,每次面对牙医时都像犯人等待判决一样;这样的想法直接将我放在了和牙医不平等的位置上,也变相放大了我对牙医的负面情绪。但其实,牙医并不是高高在上、掌握生杀大权的审判者,而是在保护牙齿的路上陪伴我、给我建议的引路人。

当生活中出现种种不如意时,有效的应对行为通常有两种,一是接受与之共存,二是行动将其改进。面对牙齿的问题也是如此,但我想无论是选择接受还是改进,都应该抱着开放的心态和牙医积极沟通,而不是仅凭想象闭门造车,给自己制造焦虑和恐惧。

如果能抱着一颗平常心、将牙医当作一位良师益友来看待,那么或许,看牙医就会逐渐变得不再那么难。我也希望自己能在定期看牙医的路上坚持下去,做到如第一任牙医大叔所祝愿的那样,在七十岁时还吃嘛嘛香,拥有一口健康坚挺的好牙口。

212年,刘备攻下涪城后,得意的告诉凤雏庞统:“今天应高兴啊!”庞统冷冷说道:“我们今日之战,能算仁者之师吗?有什么高兴的。”刘备听后勃然变色,让庞统出去。庞统也变了脸,扭身就走。

庞统,字士元,号凤雏,湖北襄阳人,年少时他为人非常淳朴,表面看起来,并没有多大的才智。

颖川的司马徽素有知人之明,庞统在20岁时,前去拜访司马徽。当时,司马徽正爬在桑树上采桑叶。

见庞统来了,他也不下来,于是,一个人坐在树上,一个人坐在树下,从一大早,一直谈到了天黑。

经过一整天的交谈,司马徽对庞统的才干,得用惊异两个字来形容了。

之后,司马徽免费为庞统做宣传,庞统的名气,也因此渐渐大了起来。

襄阳的隐士庞德公,与司马徽、诸葛亮、庞统几个人的关系非常好,他对此三人的称呼,分别是:水镜、卧龙、凤雏。

后来,庞统在本郡担任了功曹一职,由于他渐有名气,便也像司马徽一样,对别人进行评价。

但他对别人的评价,有一个问题,就是被他评价的人的真才实学,远远达不到所被评价的高度。

于是,就有人问他:你为什么过高的评价一个人呢?

庞统意味深长地答道:如今天下纷纷,正义衰退,好人少,坏人多,为了助长正义,我就要多宣传好的,以此来激励世人,改进世风,如果十个人中,有五个人得到了激励,那我教化世人的目的就达到了。

从庞统的这番谈话中就可看出,他是一个非常有志向,非常有执行能力的人。

210年,庞统投奔了刘备,当时刘备并不了解庞统的才干,因此,让他担任耒阳县令一个小小的职务。

庞统瞧不起这个职务,就每天饮酒取乐,刘备得知后,直接罢了他的官。

东吴的鲁肃得知后,立即给刘备写信,详细介绍了庞统的才干。

这时,刘备忽然想起,正在外面巡视的诸葛亮,也向自己推荐过庞统这个人,因此,刘备特意的召见了庞统。

两人一番交谈后,刘备才得知,让他去担任一个小县令,实在是太屈才了,因此,刘备马上任命庞统为治中从事。

短短几天后,就给了他与诸葛亮同样的职务——军师中郎将。

211年,汉中的张鲁要率兵进攻益州的刘璋,刘璋生性懦弱,得知消息后,赶紧让荆州的刘备,率军来支援。

当时,庞统就抓住时机,向刘备建议:我们所占据的荆州,东有孙权,北有曹操,难成气候,趁此机会,占据益州为根据地,将来必可成大业。

刘备当然也很想占据益州,可是,没有合适的理由,进攻一个来向自己求援的人。因此怕被天下人笑话,就一直推辞。

当刘备率领兵马到达涪城,与刘璋相会时,庞统又向刘备献计:与刘璋吃饭时,趁机抓住他,则大事可定。

刘备认为:这样做太背信弃义了,因此坚决不同意。

刘璋与刘备在涪关一番热情的聚会后,刘璋拨给刘备许多粮草物资,便让他率部在葭萌关防御张鲁。

刘备率军驻扎在葭萌关后,确实起到了防御张鲁的作用。

但同时,他一边暗中联系刘璋手下谋士张松,商议取川之策,一边听从庞统的建议,收买人心。

这时,张松写给刘备的一封密谋取川之信,不小心被刘璋发现。

如此,刘璋算是认清了刘备的真面目:我请你来支援我,你却想办法图谋我。刘备,你还讲不讲基本道义呢?

之后,二人关系决裂,战斗开始。当时,庞统向刘备献出上、中、下三策。

上策:挑选精锐兵马,连夜偷袭成都,大事一举而定。

中策:蜀中名将杨怀、高沛驻守紧要关隘,我们以返回荆州为名,让他们前来相送,然后趁机将其擒杀,夺取关隘,进兵成都。

下策:率兵连夜撤退,等有了机会,再图益州。

刘备听后,选择了中策,于是,在庞统的精心策划下,顺利的将杨怀、高沛二将斩杀,并且很快就夺取了涪城。

夺取涪城后,刘备置酒,大宴文武,席间,志得意满的刘备向庞统说道:今天的战绩,我们应尽情的欢乐啊!

庞统却说了句:把征讨别人的地盘当作快乐,这还算仁者之师吗?我们今日之战,有什么可高兴的呢?

刘备听后,勃然大怒道:当年武王伐纣,难道不是仁者之师吗?你真不会说话,赶紧出去吧!

庞统听后,二话不说,扭身就走。

庞统出去后,刘备马上意识到了自己的错误,就赶紧把庞统再请回宴席上,并且乐呵呵的问庞统:刚才我俩争论,到底是谁错了?

庞统哈哈笑道:我们都有错!

之后,二人继续开怀畅饮,欢乐如初。

214年,庞统率军进攻雒城时,不幸中箭身亡,年仅36岁,刘备得知后痛哭流涕,把庞统安葬在了落凤坡。

之后,一提到庞统的名字,刘备就泪流不止,可是再怎么哭,庞统也没机会辅佐他了。

那么,如果庞统不死,和诸葛亮共辅刘备,您觉得刘备有统一天下的可能吗?欢迎讨论。
#v派狂欢#

 癸酉年(1993),一位妇女来找我算命,她穿着很普通,皮肤却洁白和光滑,看上去很年轻。她说找了许多人给她算,没人能算准她的事,看我能不能给她算准。那时我水平还不行,算不到她有什么事。末了她说:“我看你也算不出我的事儿!”说完只扔下两块钱就走了。
    我以前也遇到过算命不给钱的人,可是这回遇到的这一个女人,真是太古怪了,回去我就跟我师父夏老师说了这事儿,师父笑道:“你让她上咱家,我肯定能叫她说出来。不过小邢啊,你要让她等到晚上,家里没人的时候再来。”
    第二天,这个女的又来了。我对她说:“你找我师父去算吧,他算得可好啦,不好不收你的钱。”她一听说算得不好不收钱,就马上说:“那好,就找你师父算!”于是到了晚上,她就跟着我上师父家去。
    进门之后,师父先让我给她倒了杯茶,然后就让她报她的出生时辰,很快的我师父就排好了她的生辰八字。
    “你的八字是:癸巳年、甲寅月、甲辰日子、丁卯时,四岁扎根行运。我从头说起,好吗?”师父问道。女人说:“好。”
    “你四岁随娘改嫁,你有一个母亲两个父亲。”“对”女人附和着说。
    “你的养父很疼你,把你当作他的掌上明珠,你的童年过得十分幸福。”
    “没错,他对我是很好。”
    “你是七岁至九岁之间入的学校,读到三五年级就不读了。”
    “对!”只见这女人的脸上露出一丝惊愕,神情更加严肃,凝神听师父说下去。师父停了一会儿,说道:
    “你的婚结得比较早,十六七岁婚姻动。”
    女人点头。
    “你找了个远方的对象。”
    女人道:“是啊,是远方的。”
    “你的对象,年龄应该比你大很多。”
    “是,大了十四岁。” 
    “你一进门就当上后娘,你是五男二女的命。”师父对她说:“你从二十到三十岁,日子过得很苦。”
    我见过师父给人算的命实在太多了,像这样的断语虽然十分精道,但也不算奇怪。这一次这个女人究竟有什么隐情,我也在好奇地等待师父往后的断语。这时,师父口中念念有词,似乎是胸有成竹地说道:“你最近几年有个事,可这个事你是说不出道不出。”
     这个女人明显感到很吃惊,忙问道:“你说我有什么事?”
     师父道:“我算出你有一个情人。”
     “我是有个情人。”女人马上就承认了,虽然声音很低,但说话时那脸上顿时泛出一丝红潮,我想隐情必定是她的这个情人了#星座##好运##千庚万壬风水命理面相[超话]##千庚万壬风水命理[超话]##许个愿吧##麦玲玲[超话]## https://t.cn/RyhYtSJ


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • 是我心尖上唯一的最爱啊阴天结束后的天格外蓝 万里无云 一路向山的方向骑 发现了山下的村子 一边骑一边感叹太美了太美了 散步的猫盯着我看然后扭头懒洋洋的走掉 看门
  • ”至简的词句,那夜的风雪,那夜归人的心境,尽到眼前来。”忘了尘世种种,忘了年岁几何,这应该就是归隐的最高境界了吧。
  • 一直没得放假的感觉实在太难了,去山姆买个寿司也是即买即走,回家讲完题才能吃的那种[笑cry]卷又卷不起,躺又躺不平的娃,老母亲也就只能偶尔辅导一下了,长时间的话
  • 有三种做法,玻尿酸、自体脂肪填充和埋线提升 玻尿酸填充比较方便快捷,效果立竿见影,即使是午休时间抽出来打了,下午就能去上班,十分方便。第三种方法是埋线,埋线提
  • 主要还是细节,说句不好听的,骁龙8+现在遍地都是,而想要用户选择,厂商首先要有诚意,灵犀触控的细节提升触控速度,16GB内存后台运行40多个应用都不会卡顿,玩游
  • #代号鸢[超话]#‼️代号鸢主线4-11无颜良无王粲过法‼️阵容站位及练度:队长 郭解 40级+5鲁肃 40级+5(群体伤害)蝉姐 50级+5(c位保底)狮子喵
  • 1. 人生永远没有太晚的开始,真正晚的是你从未开始2. 成年人最清醒的生活观:在赚钱上内卷,在烂事上躺平3. 做自己的治愈者,和快乐握手言欢4. 性格是个不治之
  • 230409 Twi更新 Tracklist参与 1.Come into my head 作词:Jungsu Gaon O.de Jooyeon 作曲:Jung
  • 花盆里早早就冒出了这个骨朵但是一直没怎么开我每天都看发现它每天只是变大一点点这种心情有点奇怪我好像在等的是一个结果但其实我更想等待一个过程而等待本身其实就是过程
  • 6.手感不同,上手四号井底槽清更润。2.开采方式不同,四号井底槽清是Z字形井口开采,进到井口位置里面的雨水偏少,保留了泥料原本质感,五号井底槽清是露天开采直井下
  • 很想说什么但不知道应该说什么看到那种农村女孩很小年纪就生了孩子然后拍抖音发出来就有一堆人在下面说什么“我90后不生孩子真的显年轻”“我00后还在和爸爸撒娇”“哒
  • ”顾老爷子说:“这就是了,孟家之前不知道自己的亲生女儿流落在外,以为家里只有一个孩子,偏这个孩子还跟顾廷骁这个将死之人绑定了,既不甘心把女儿嫁给顾廷骁,又不敢得
  • ~~~慧律法师2023.4.3《梁皇开示》南無阿彌陀佛《室友们都chan我身子》双★•3攻1受/ 香香甜甜文案:奚遥因为身体原因不住宿舍,上大学的第一年租到一个
  • Naciones Unidas La desinformación es peligrosa y pone en riesgo a las personas.
  • LCK历史最年轻的冠军选手是由Faker保持的,2013年8月21日Faker第一次拿下联赛冠军,SKT T1让二追三击败了KT,那时的Faker是17岁零1
  • You are a Malaysia international student who is facing challenges such as langua
  • 最近两个多月我工作之余的大部分时间都放在了圈子里,私信过我的都知道我虽然很少秒回但看到消息都会回复,我也深知对于认真的私信认真回复是最基本的礼貌,但也有很多时候
  • 此次在菏泽举办的牡丹盛会,使他联想到两国文化的很多相通之处,希望可以借此更好推进两国文化交流。  中国外文局副局长陆彩荣在视频致辞中指出,牡丹广受民众喜爱且寓意
  • ”不要过度焦虑与着急,即使身处黑暗,抬头也可以看到漫天星辰杨绛女士说:“你呀,不要碰到一点压力, 就把自己变成不堪重负的样子, 不要碰到一点不确定性, 就觉得自
  • 这要是我爱豆在我面前唱marry me我高低说个我愿意[笑cry][笑cry][笑cry]最后谢幕的时候,会有结束了,但很开心遇见的感受,大概是没有那么多期待也