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好好爱自己，拥抱快乐也是一种能力
幸福藏在生活点滴中，当你用认真的态度对待生活，自会与你不期而遇。找到可以坚持的爱好，把日子过得有滋有味；寻找适合自己的解压方式，不被负面情绪绑架；时不时给自己“小奖励”，用仪式感给生活调剂。新的一天，平安。

不临财全是谦士，不遇色，全是正人，不见危难，全是英雄。

一段2021年3月25日，解放军304医院骨肿瘤手术室，不应该发生的事情！如同作了一次梦一样！
谈哲理，不奉虚言，评实事，不唯主流，那些对人类情感，生存与生命价值深刻的思考，串成了五味杂陈生活组曲，寻找那个曾经的自己。

2021年3月25日之前赵新红身体是体育运动场佼佼者，跑步，篮球…等。
一次不经意的身体检查，一次根本没有必要的扩大手术切除骶骨！既浪费社会资源、又损害健康公民赵新红骶骨器官，直肠系统泌尿系统遭到严重破坏！
健康人群在宣传攻势下，盲目的接受了不必要的诊疗和手术，服药，承受社会压力和副作用困扰，越来越多的健康人群变成了病人，这对于医生执业，医患关系都有着不利影响。医生和患者掌握着知识永远不对等，中国医生医疗工作之外，也要深入思考这些这些重大问题。句句切中时弊，段段纠正人心。

赵新红

2022年9月8日。

#世界文化艺术# #美术[超话]#
居斯塔夫·库尔贝（1819.6.11-1877.12.31），法国著名画家，现实主义画派的创始人。库尔贝的现实主义绘画思想，使他始终把画笔直接指向普通者、劳动者。关注现实生活，在现实生活中寻找画题与诗意，是他重要的绘画风格。《集市归来》是库尔贝创作于1850至1855年间的一幅作品，描绘的是弗拉热的农民赶集归来的场景。库尔贝的父亲是一名农场主，他的乡村生活经验让他坚持以现实为依据，反对粉饰生活，如实描绘农民和工人这一下层阶级，将风俗画提高到历史画的高度。《集市归来》描绘了从集市上归来的几位农民，满载而归，带着满足的笑容。暮色苍茫，夕阳西下，大地一片金黄，与归来的农民们组成一幅充满抒情诗意的田园风俗画。
（图为：《集市归来》，布面油画，208.5cm×275cm，现收藏于贝桑松考古和艺术博物馆。）