佛曰，人生有八苦。我不信佛，但佛心悟道我信。知道春华秋实是自然规律，也知道生老病死是人生常态。这两年生～老～病～死每一个都开始经历的太多太过于深刻，这些无法承受之重慢慢的沉淀于自我的成长中。刚刚在医院您一笑我，一逗我，乐着说没事儿，我内心就又崩了。我们都在长大，他们却在慢慢的老去。他们已无力再爱，我唯一能做的就是多抽时间给些陪伴，给他们更多欢乐的爱。
​最近上下班路上由听歌改为了听书，反而更能让人心静很多。《正念的奇迹》这种偏佛的书听着不禁让人不由自主的保持正念，活在当下，专注于一呼一吸，有觉知的做每一件件事，不被忙碌所困，保持持续的爱。不急不躁修炼身心，勇于承担人生八苦，乐观许下此生三愿：家人健康，你我静好，天真依然。

【杨紫微博发文：我和我的十年 网友：紫妹加油，永远爱你！】
来源：小逗比大娱乐
近日，杨紫在微博上发文：“十年如一日的沉淀，从小雪到锦觅，我一直在角色中不断成长，那你呢？”并附上视频《杨紫：我和我的十年》，记录杨紫对过去十年的回忆和未来十年的期待，以及杨紫的一些看法和感受。粉丝们纷纷发言表达对杨紫的鼓励、祝福和爱：
下面小编就和大家一起来分享一下视频《杨紫：我和我的十年》内容吧。
问：你如何看待年龄？
杨紫：我觉年龄对于我来说意味着数字吧，越到30岁、越到40岁才是女性有魅力的时刻，只要心理是健康的，我觉得女生60岁之前都是少女。
问：你觉得这十年来自己最大的变化是什么？
杨紫：长大了，长胖了。
问：你觉得十年前的小雪为现在的你带来了什么？
杨紫：我觉得我很感谢那个角色，因为小雪啊大家对我一直觉得我是个小朋友，可是后来想一想如果没有那个角色，大家不知道你是谁，所以我还挺感谢《家有儿女》，感谢小雪，感谢那段经历，那是我的一段里程碑吧。
问：如果可以对话十年前的自己，你最想对她说什么？
杨紫：十年前的你应该还是个无忧无虑的小屁孩，身材发福满脸长痘，怎么可能想到今天的我呢，挺想去抱抱十年前的你，给你一些鼓励给你一些爱，告诉你真的很棒，不要自卑，做最真实的自己，因为精彩才刚刚开始。
问：如果可以对话十年前的自己，你又想对她说什么？
杨紫：十年后的你现在生活得怎么样呢？是不是越来越美丽了？实现你的梦想了吗？现在谁在你的身边，你有没有结婚，有没有宝宝？
问：会看自己的作品吗？
杨紫：会
问：看的时候什么感觉?
杨紫：最怕全家坐在电视机前看我演的感情戏......因为那个吻戏来的得很突然，所有人都是这样（动作：偏头挠头不好意思）......
看完杨紫的《我和我是十年》，突然觉得杨紫好可爱啊！
看爽了吗？如果没有看爽，想要了解更多的视频内容，就请关注小编吧，在小编的视频有完整的视频《杨紫：我和我的十年》，等待着你们去看哦。

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2013，第一年携手搭档，一纸折扇初露金玉光芒
2018，第一个北展专场，一袭青衫沉淀荣光万丈

山水风雨中砥砺前行，说学逗唱艺海撷英。经历过多少春秋磨练，才有今日的仰之弥高掌声雷霆。

10.21北展专场演出马上到来，由于主办公告北展比较特殊，为了安全和环境考虑，经商讨，小九决定将易拉宝和手幅从应援中除去，其他所有应援转交给官皮组，请大家皮皮处领取哦~认准绿色袋子和我们的Logo

“北京有个北展剧场，一个相声演员一辈子在这里演一场就终身无憾了。”
祝张老师杨老师1021北展专场圆满成功。