#厨事腥膻# 工作日在家快手菜之黄瓜娃娃菜胡萝卜虾仁炒菠菜以及今日花事。想到有过一个date，北京转机时特意接我去吃夜宵，去的连锁餐厅我在厦门吃过一次就不再去了，但是很多时候我也不在意，不过点菜时他要点带虾（仁）的，我不得不阻止了，说别吧这样店里的虾仁应该不新鲜。说完同是闽南人的他有点失落——「你说的我好像在外挺可怜」，我心想「我倒是没想到你」。于是就没后续了。虾仁往事。#StellaSerendipity#

连续9天恢复训练，热身训练今天算是正式恢复，压腿踢腿无压力的感觉太棒了！
跑步姿势还是有待加强，总结就是3个多月月半十多斤太难顶了！终于也轮到我减肥少吃夜宵了，愿保持90不再上涨，肚子臀部赘肉早日消灭！
然后一切继续加油！为教练与父母不可辜负，依着自己的调整开心地继续加油！
切记，惜时！[心]
（附上青霉菌显微镜照，单纯好看图文无关）

最后一次购买束腰带 码数换成最小码
今天试戴 能扣在最外面 有稍微的压迫感
我觉得可以让我不再那么饿
上周吃很多夜宵 昨天吃了一大碗大排面
今天体重51.4 有点超出我的控制范围(51一下)

一开始最难的跳操 现在已经是77次 跳腻了
明天开始林芊舒瘦腿 中午看了一下比天鹅腿还累 天鹅腿的第二天就不休息坚持下去
今天是第十几天吧 没多少感觉 决定试高强度操作

为了夏天 拼吧

很多人都说我太瘦了 别再瘦了
嗯 我听着 但是我不是瘦了就不会胖啊 姐姐们
我是个易胖体制 就是喝水都能长肉的那种
从67到现在50左右 我花了大半年的时间
我不想再走回头路了 因为实在太累了
当然孕后肯定发胖 所以孕前孕期依旧坚持健身

我健身为了塑形也为了吃好吃的 因为我是个吃货
所以瘦不瘦 我自己会把握分寸的