人生至暗记载 半夜睡不着随便写写
很久不和人们说说心里话了。人们，既包括关系亲近的，也包括没那么熟悉的，这就是说整体状态是没有出口的情况。
一方面是因为我本身乏善可陈，从很久之前就没有什么拿得出手得谈资，缺少阅读，也缺少思考，情绪类得消耗性感受多一些，多着多着心里就会荒芜。
另一方面是觉得自己的感情幼稚以及空虚带来的无病呻吟，以致引来不屑与轻视，又何必自找没趣。
这种缺少有效沟通反过来严重影响到生活过程，之前虽然不算口若悬河，但也能滔滔不绝的拉着别人聊半天；虽然涉及专业性学术也会机械卡顿，但日常语言也可以正常表达。可近期，就像患了失语症又或是只要一开口就是挑衅的话语，几乎无法正常沟通。
可是，最近又正好需要我开口规范性表述，我一整个焦躁起来，一想到这件事吃不下睡不好，莫名开始质疑自己能力与水平，频频表现不出理想状态甚至失去水平。
我害怕恐惧失措，仿佛这一步注定失败，可是我心有不甘，不愿意接受这样的否定，不承认平庸与悲剧。纠结拧巴到心烦意乱，难以为继。
怎么会这样…
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#丽丽早间新闻#
对人本身好的工具，不应鼓励人情绪化、失语化、一切信息符号化。
而效率至上的工具，用图标缩小非重要观点，并满足非核心人员的存在感，似乎又是一举两得。

可能是讨厌这组文案吧。
有疑虑为什么不直接表达，为什么在前段否定自己观点的价值；
赞美一定是客套吗？为什么否定人存在真心实意，为什么鼓励人不真诚；
表情若真能代表千言万语，就等着你需要对方表达观点的时候回你一个「哭笑不得」吧：）。

#此刻迷思#
有的工具，使用方便让人成瘾；
有的工具，通过理念让人成长。

✨✨小爱同携科普✨✨
#阿尔茨海默病#
阿尔茨海默病（AD）是一种起病隐匿的进行性发展的神经系统退行性疾病。临床上以记忆障碍、失语、失用、失认、视空间技能损害、执行功能障碍以及人格和行为改变等全面性痴呆表现为特征，病因迄今未明。65岁以前发病者，称早老性痴呆；65岁以后发病者称老年性痴呆。
阿尔茨海默病有7个阶段，UU们可以通过图二了解哦

如何预防阿尔茨海默病
保证充足的睡眠，提高深度睡眠 D D
保持健康稳定的情绪
多食用蛋白质丰富的食物，保证蔬菜水果摄入
坚持运动

大家要好好陪伴患有阿尔茨海默病的患者哦☺☺☺