时间过的真快，牵着那个泪眼婆娑的小菇凉上幼儿园仿佛还在昨天，今天你却已经独自一人迈着矫健的步伐走向高考的战场，人生路很长，高考只是你走入成人世界的第一步，愿你以梦为马，驰骋天涯，愿你以后所遇之人皆为良善，愿你所到之处遍地阳光，爸妈不求你荣华富贵，只愿你一生平安，高考加油[加油]

#全民养生[超话]#无论男女，走路有六个表现，恭喜你很健康

第一，60岁开始，每天依然能坚持走五千步左右，没有任何不适，那么恭喜你很健康，五千步，既不会太累，又达到了锻炼身体的目的。

第二，60岁开始，依然能迈开步子朝前走，步履矫健，没有异常的步态。所谓异常的步态，比如慌张步态，剪刀步态，偏瘫步态，跛行等，这些异常的步态往往提示着身体异常的疾病，特别是颅内疾病，如果没有，那么恭喜你。

第三，60岁开始，走路时依然呼吸平稳，没有呼吸困难的表现。如果你罹患了某些肺部疾病，比如慢性阻塞性肺疾病，肺癌等，容易出现肺功能下降，走路的时候则会出现气喘吁吁，发绀，呼吸困难等表现。

′
第四，60岁开始，走路时依然精神抖擞，每天走五千步依然不觉得很累，而且坚持走路让自己的状态越来越好。相反，如果你走路的时候精神萎靡不振，总是感到疲惫，乏力，别说五千步了，走几百步就感到身体不堪重负了，那么你要重视了。

第五，60岁开始，走路时没有胸痛，心悸的表现，这提示你的心脏功能良好。相反，如果心脏出现异常，走路时容易出现胸痛，心悸。

第六，60岁开始，走路时没有腿痛，麻木，酸胀，抽筋的感觉，不仅提示着下肢血管良好，也提示着膝关节良好。

小镇的生活安宁而祥和 空气质量很好 大多住着80多岁的老人 在这个俗称京津冀后花园的小镇里 停着全是京牌的私家车 散个步以为在北京 北方的老人很热情 在小镇食堂总会询问你来自哪里 今天遇到一对北大的老师 87岁了 依然精神很好 步伐矫健 穿着刺绣的旗袍 优雅而华贵 面容和善 和蔼可亲 看起来特别亲切 就想起看过的那句感受过真正的爱 见过真正的美 历经过悲伤 明白了慈悲