【社交小诀窍】其实很多朋友不敢开口说话，缺乏口才技巧是一部分原因，更大一部分是因为害羞心理。这里有8条社交小招数，或许能帮到你克服害羞心理，更轻松地应对社交。分享给大家
1、积极暗示
除了每天给自己一些积极的心理暗示，你还需要想象，自己完全能以一种自信大胆的模样去和他人交往。
2、选择和积极的人在一起
假如你跟一些积极向上的人呆在一起，在他们的态度感染之下，你也会更容易放开自己，让你更快摆脱害羞。
3、扩大你的生活圈子
如果你去到一个新的地方，做一些陌生的事，感觉不太舒服，没关系，因为它正是对你的挑战。尽量去感受这种感觉，体会它带给你的“酸甜苦辣”。
4、比之前的固定做法多做一步
把你以前不曾做过的事情，先迈开一步去做。不用太多，只需要比你曾经固定的做法，多做一步，多走一步就行了。
5、事情并没有你想象的那么严重
害羞的人，总会把事情想象得很严重。但其实只要没有做出不尊重别人的事，他们压根不会记住你自认为不好的表现。换种放开怀抱的做法，说不定更容易跟别人打成一片。
6、别以自我为中心
自信的人，会更关注自己和外界如何形成良好的互动，而害羞或者自卑的人，却更关注自己会怎么表现。不要把自己太当回事。主动打招呼，主动表现自己，你才会忘记自己的害羞，建立正确的心态。
7、学会一个人面对生活
害羞的人，很容易有人群恐惧症。他们宁愿呆在家里，哪里也不去，什么事也不去做。问题是，这压根不会有机会克服害羞。自信的人，大多数都敢于独来独往做事。试着一个人外出，享受一个人的际遇吧。
8、保持阅读
读书增长认知，弥补生活上无法接触的部分，你就能够增加自己的信心。这也是一种克服害羞的好途径哦。
尽管克服害羞需要一个过程，但变得自信与豁达会使你的生活比现在好得多，所以，现在就去行动吧，不要拖延。共勉#狂想游乐园#
1、积极暗示
除了每天给自己一些积极的心理暗示，你还需要想象，自己完全能以一种自信大胆的模样去和他人交往。
2、选择和积极的人在一起
假如你跟一些积极向上的人呆在一起，在他们的态度感染之下，你也会更容易放开自己，让你更快摆脱害羞。
3、扩大你的生活圈子
如果你去到一个新的地方，做一些陌生的事，感觉不太舒服，没关系，因为它正是对你的挑战。尽量去感受这种感觉，体会它带给你的“酸甜苦辣”。
4、比之前的固定做法多做一步
把你以前不曾做过的事情，先迈开一步去做。不用太多，只需要比你曾经固定的做法，多做一步，多走一步就行了。
5、事情并没有你想象的那么严重
害羞的人，总会把事情想象得很严重。但其实只要没有做出不尊重别人的事，他们压根不会记住你自认为不好的表现。换种放开怀抱的做法，说不定更容易跟别人打成一片。
6、别以自我为中心
自信的人，会更关注自己和外界如何形成良好的互动，而害羞或者自卑的人，却更关注自己会怎么表现。不要把自己太当回事。主动打招呼，主动表现自己，你才会忘记自己的害羞，建立正确的心态。
7、学会一个人面对生活
害羞的人，很容易有人群恐惧症。他们宁愿呆在家里，哪里也不去，什么事也不去做。问题是，这压根不会有机会克服害羞。自信的人，大多数都敢于独来独往做事。试着一个人外出，享受一个人的际遇吧。
8、保持阅读
读书增长认知，弥补生活上无法接触的部分，你就能够增加自己的信心。这也是一种克服害羞的好途径哦。
尽管克服害羞需要一个过程，但变得自信与豁达会使你的生活比现在好得多，所以，现在就去行动吧，不要拖延。共勉#狂想游乐园#
书法绘画 | 清华嵒草虫，台北故宫博物院藏。
本幅画庭园一角，蝴蝶、蜻蜓、蜥蜴、蜗牛等各种小型生物，围绕著湖石与掛果带刺的小灌木。画幅右下有画家签款「新罗布衣生」，与暗示「雕虫」表达自谦之词的鈐印「小技」，但在处理手法上，则处处展现画家的炫技与自信。
图中蜻蜓、蜥蜴都被画家画出了眼眶和瞳孔，做出有点夸张的拟人化表情。在空中大口吞噬其他昆虫的肉食性蜻蜓，显得特别激动而贪馋。下方蜥蜴从湖石洞眼中探头吐信，则有种贼头贼脑的俏皮感。配合左上角飞舞的蝴蝶、缘著菜叶背面爬行的蜗牛，全画呈现出一种不同物种各自营生的多样性与勃发生机。画家特意使用细劲的弧线鉤边，表达画中叶片与动物的柔软质感和灵活动作。（台北故宫/吴诵芬）
这幅画的画风，给人较為怪诞的风格，且对动物型态的描绘较為粗糙与夸大。以夸大的部分来说，例如壁虎的脚趾被放大成巨爪，蜻蜓的复眼被描绘成如虎眼一般；就粗糙的部分，蝶飞舞时通常会将六足收於腹下而不会悬垂著，此外蜻蜓的翅脉，则是被简单的网状花纹草草带过。 唯画作中仍有让人惊艳之处，就是描绘出蜻蜓捕食其他昆虫的画面，因為既使到了科技发达的现代，仍不乏有人误认蜻蜓是取食露水為生。实际上蜻蜓是不折不扣的肉食主义者，当我们看见蜻蜓在空中出现不自然的俯冲、停顿等行為时，往往就是牠正在捕捉其他昆虫為食，只是被捕食的昆虫太小，我们当下看不见罢了。
当我们近距离观察蜻蜓的六隻脚，会发现上面佈满刚毛，能如同捕兽夹般辅助蜻蜓捕捉昆虫。（臺北市立动物园/戴為愚）
画作中从石洞中露出身体、后方露出尾巴的蜥蜴，依体态与行為推测，应该属於地栖型的壁虎。地栖型的壁虎与臺湾居见常见的壁虎很不一样，臺湾出现在家庭中的各种壁虎皆属於树栖型，脚趾具有皮瓣，让壁虎能黏附在墙上来去自如，而画中的壁虎脚趾為爪状，属於地栖型壁虎的特徵，就如同宠物店常见的豹纹壁虎也是属於地栖型壁虎。地栖型壁虎虽然攀爬能力不及树栖型壁虎，但捕食昆虫的能力可是一样勇猛无比，唯画作中的壁虎就如同笔下蜻蜓的模样充满了作者的想像，因此不易鑑定确切的物种為何。
画作中的蜗牛也许是受到壁虎的惊吓，前半身呈现缩藏的状态，若是惊扰过大，蜗牛则会完全缩入壳内躲藏。当蜗牛处於休息状态时，也会缩入壳中呈现静止休息状态。而当环境温度不适或是空气湿度郭於乾燥时，蜗牛会进入休眠状态，不仅将身体缩入壳中，还会分泌黏液在壳口形成薄膜，减少水分蒸散，静待环境适合时再出来活动。(臺北市立动物园/戴為愚)
#遇见艺术##微博公开课##书画#
本幅画庭园一角，蝴蝶、蜻蜓、蜥蜴、蜗牛等各种小型生物，围绕著湖石与掛果带刺的小灌木。画幅右下有画家签款「新罗布衣生」，与暗示「雕虫」表达自谦之词的鈐印「小技」，但在处理手法上，则处处展现画家的炫技与自信。
图中蜻蜓、蜥蜴都被画家画出了眼眶和瞳孔，做出有点夸张的拟人化表情。在空中大口吞噬其他昆虫的肉食性蜻蜓，显得特别激动而贪馋。下方蜥蜴从湖石洞眼中探头吐信，则有种贼头贼脑的俏皮感。配合左上角飞舞的蝴蝶、缘著菜叶背面爬行的蜗牛，全画呈现出一种不同物种各自营生的多样性与勃发生机。画家特意使用细劲的弧线鉤边，表达画中叶片与动物的柔软质感和灵活动作。（台北故宫/吴诵芬）
这幅画的画风，给人较為怪诞的风格，且对动物型态的描绘较為粗糙与夸大。以夸大的部分来说，例如壁虎的脚趾被放大成巨爪，蜻蜓的复眼被描绘成如虎眼一般；就粗糙的部分，蝶飞舞时通常会将六足收於腹下而不会悬垂著，此外蜻蜓的翅脉，则是被简单的网状花纹草草带过。 唯画作中仍有让人惊艳之处，就是描绘出蜻蜓捕食其他昆虫的画面，因為既使到了科技发达的现代，仍不乏有人误认蜻蜓是取食露水為生。实际上蜻蜓是不折不扣的肉食主义者，当我们看见蜻蜓在空中出现不自然的俯冲、停顿等行為时，往往就是牠正在捕捉其他昆虫為食，只是被捕食的昆虫太小，我们当下看不见罢了。
当我们近距离观察蜻蜓的六隻脚，会发现上面佈满刚毛，能如同捕兽夹般辅助蜻蜓捕捉昆虫。（臺北市立动物园/戴為愚）
画作中从石洞中露出身体、后方露出尾巴的蜥蜴，依体态与行為推测，应该属於地栖型的壁虎。地栖型的壁虎与臺湾居见常见的壁虎很不一样，臺湾出现在家庭中的各种壁虎皆属於树栖型，脚趾具有皮瓣，让壁虎能黏附在墙上来去自如，而画中的壁虎脚趾為爪状，属於地栖型壁虎的特徵，就如同宠物店常见的豹纹壁虎也是属於地栖型壁虎。地栖型壁虎虽然攀爬能力不及树栖型壁虎，但捕食昆虫的能力可是一样勇猛无比，唯画作中的壁虎就如同笔下蜻蜓的模样充满了作者的想像，因此不易鑑定确切的物种為何。
画作中的蜗牛也许是受到壁虎的惊吓，前半身呈现缩藏的状态，若是惊扰过大，蜗牛则会完全缩入壳内躲藏。当蜗牛处於休息状态时，也会缩入壳中呈现静止休息状态。而当环境温度不适或是空气湿度郭於乾燥时，蜗牛会进入休眠状态，不仅将身体缩入壳中，还会分泌黏液在壳口形成薄膜，减少水分蒸散，静待环境适合时再出来活动。(臺北市立动物园/戴為愚)
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建议不自信的女孩子全文背诵
“自信是性感的，它有很强的感染力，而且不会过时，自信比美貌的韵味浓厚多了。”
“形成自己独特风格的第一步，也是最重要的一步，就是释放这种自信的气度。有了这种自信相当于你在对别人说：你尊重自己，爱自己，你穿衣打扮是为了自己，不是为了任何别的人。你是自己的女神。”
“你的风格来自你知道自己是什么样的人，你也知道自己想在这个世界上成为什么样的人，如果你渴望成为另外一个人，或者总是想着自己应该更苗条一点、更高一点或者更漂亮一点，那么你永远都不会找到属于自己的风格。”
“在世界上最时髦靓丽的女人中，许多都不是大美女，但饱满的自信一下子让她们普普通通的容貌变得出众了。不但她们深信自己是美丽的，就连我们也认为她们是美丽的。她们没有让别人来评价自己，她们给自己作出了评价。”
“如果一个女人欣然接受自己的缺憾，那么这些缺憾就可以变成她最大的力量源泉，变成决定她的性格和气质的因素。她把自己的缺憾放大，把你的目光引向她的缺憾，她就使这些缺憾变得十分特别、有魅力，甚至成了惹人嫉妒的地方。”
“人人都有不安全感。可是如果你面对的是一个自信的女人，哪怕她有缺憾，她的气度也让人印象深刻。她的美是从她身上不由自主地散发出来的。不是她不在乎自己的外表；相反，她很清楚自己的外表是什么样，但她照样十分自在，她甚至高高兴兴地接受自己的怪癖和缺憾。”#青春恋一夏#
“自信是性感的，它有很强的感染力，而且不会过时，自信比美貌的韵味浓厚多了。”
“形成自己独特风格的第一步，也是最重要的一步，就是释放这种自信的气度。有了这种自信相当于你在对别人说：你尊重自己，爱自己，你穿衣打扮是为了自己，不是为了任何别的人。你是自己的女神。”
“你的风格来自你知道自己是什么样的人，你也知道自己想在这个世界上成为什么样的人，如果你渴望成为另外一个人，或者总是想着自己应该更苗条一点、更高一点或者更漂亮一点，那么你永远都不会找到属于自己的风格。”
“在世界上最时髦靓丽的女人中，许多都不是大美女，但饱满的自信一下子让她们普普通通的容貌变得出众了。不但她们深信自己是美丽的，就连我们也认为她们是美丽的。她们没有让别人来评价自己，她们给自己作出了评价。”
“如果一个女人欣然接受自己的缺憾，那么这些缺憾就可以变成她最大的力量源泉，变成决定她的性格和气质的因素。她把自己的缺憾放大，把你的目光引向她的缺憾，她就使这些缺憾变得十分特别、有魅力，甚至成了惹人嫉妒的地方。”
“人人都有不安全感。可是如果你面对的是一个自信的女人，哪怕她有缺憾，她的气度也让人印象深刻。她的美是从她身上不由自主地散发出来的。不是她不在乎自己的外表；相反，她很清楚自己的外表是什么样，但她照样十分自在，她甚至高高兴兴地接受自己的怪癖和缺憾。”#青春恋一夏#
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