【#一个人最好的生活状态是什么样子#】总是晚睡,到了白天就昏沉乏力;久坐不动,身体各种不舒服;事务繁杂,每天精疲力竭却鲜有收获。好的生活,需要高度自律,也需要张弛有度。规律作息、适当锻炼、坚持读书……#9个建议让你拥有理想状态#↓↓愿你轻装前行,把生活过成自己想要的样子。 https://t.cn/R2cP9sB
别人如何衡量你也全在于你自己如何衡量自己。
———席慕蓉 《成长的痕迹》
#读书#
毕淑敏说:修行自我内外兼修兼并事业与家庭同并。。
安静的等待;好好睡觉;
自律内心身外适可而止与锻炼调节自我身体与内外生活基础,无论何时好的健康体魄都用得着;
与知心的朋友谈天,回忆快乐的时光;
多读书,看一些基础与能量,增长知识,提醒自己不要范相同的事件,多看看与提醒怎么共同相互自己成长,多看看别人的缺点错误,提醒自己不要范相同的错误,也多看看别人对方的优点,在自己低估时期,更能超越自我;
有时间时!!
趁机做家务,
把平时忙碌顾不上的活儿都干完。
#读书##随手拍#
———席慕蓉 《成长的痕迹》
#读书#
毕淑敏说:修行自我内外兼修兼并事业与家庭同并。。
安静的等待;好好睡觉;
自律内心身外适可而止与锻炼调节自我身体与内外生活基础,无论何时好的健康体魄都用得着;
与知心的朋友谈天,回忆快乐的时光;
多读书,看一些基础与能量,增长知识,提醒自己不要范相同的事件,多看看与提醒怎么共同相互自己成长,多看看别人的缺点错误,提醒自己不要范相同的错误,也多看看别人对方的优点,在自己低估时期,更能超越自我;
有时间时!!
趁机做家务,
把平时忙碌顾不上的活儿都干完。
#读书##随手拍#
自己一个人啥食欲都没有,早上做点清淡的吃吃;买的咖啡放在单位,老同学给我空投一些;被包围着,可是想想吃住在单位的同事们,不得不佩服,时刻提醒自己要惜福感恩;自律的活着,收拾家、坚持锻炼身体;把家里所有的沉香和香炉拿出来,在香气中找寻静心的天地,最爱的就是小小的便携装;和老同学偶尔群里贫贫嘴无妨,但是涉及到个人情感,绝对有边界感,我是温柔的,但我的温柔是有框架的,因为我不会给别人任何挑战我框架、挑战我底线的机会,本想直接拒,但是群里就留点面子;朋友发的渔人码头照片,看着像幅油画,好美!
凡心所向,素履以往,生如逆旅,一苇以航!
凡心所向,素履以往,生如逆旅,一苇以航!
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