一个美白方，四味中药，一白到底
原创 温暖中医 温暖中医
明万历三年，一本伟大的中医学著作诞生了，正如作者所言：医能知此内外门户，而后可以设法治病。故取名为《医学入门》。推开这扇门，你会发现门后的世界包罗万象，不论什么样的医学难题，仿佛都能在这里找到答案。女性最关心的话题当然是美，于是有朋友就问了：“皮肤萎黄、暗沉、长斑，可有方？”当然。
话音刚落，四位主角依次登场，领头的是白术，紧随其后的是白芍、白茯苓和炙甘草，合起来叫三白甘草汤。
现代人不管是工作还是下班回到家，大部分时间都是坐着的，长此以往，气血虚寒，气血在体内上下流淌，盛衰荣辱都会体现在脸上。
三白甘草汤正是以此作为切入点，尤其适合体质虚寒的女性。
白术性温，温可祛寒。白术还能健脾，它是脾胃的好朋友。在脾胃一蹶不振，懒散怠慢的时候，安慰它，鼓励它，帮它走出困境。在中医来讲就是恢复脾胃功能。我们说气色好不好，气血很重要，而气血的化生又离不开脾胃，所以归根结底要健脾。
有的人虚寒的现象比较严重，可以用炒白术，白术炒过以后药性会更加温燥，能更好地对抗寒邪，同时也增强了祛湿的作用。诸湿肿满，皆属于脾，湿气也是脾虚的产物。
白芍、白茯苓一袭白衣，古人认为，此二味能以白通白，大家可以去翻各类医书，几乎所有美白的方子都会用到。大家可能觉得“以白通白”的说法略显牵强，现在抛开这种说法，让我们来看看它们两个究竟身怀怎样的绝技，令一众医家如此青睐。白茯苓祛湿，湿气在皮肤表面聚集会形成淡黑色的水斑，也可以说，水斑是津液不流动的结果。
套用一句古诗词，问渠哪得清如许，为有源头活水来。诗人感叹道，眼前的河水为何如此清冽，原来是有活水源源不断地注入啊。流动的水叫活水，不流动的水叫死水，死水发浑发浊，就如同面上的黑斑。茯苓把这团“死水”利出去，慢慢地，那斑也就淡化了。白芍补血，擅长入肝，补肝血。白芍味酸，酸能收。气血虚不光是因为脾胃虚弱，还有一个很重要的原因，耗得太厉害。我们说现代人大部分时间都是坐着的，坐着干嘛呢，看手机，看电脑，久坐伤脾，久视伤肝。
肝是血库，伤肝也就是在伤血，肝又开窍于目，肝血上到眼睛，可以起到滋润的作用。所以为什么眼睛会干涩，会疲劳。这就是过度用眼导致血库里的血不够了。白芍能收，也就能减少消耗，它还能补，有收有补，不失为一个良药。甘草是和事佬，一番巧舌如簧，各种矛盾迎刃而解。似乎只是费些口舌，可有可无，实际上呢不可或缺。甘草有生炙之分，对于体质虚寒的人来说，用炙甘草更好一些，炙甘草偏温，还能补脾益气。最后把方子写下来：白术6克、白芍6克、白茯苓6克，炙甘草3克，水煎后，代茶饮。
请找医生辨证开药勿自行使用
原创 温暖中医 温暖中医
明万历三年，一本伟大的中医学著作诞生了，正如作者所言：医能知此内外门户，而后可以设法治病。故取名为《医学入门》。推开这扇门，你会发现门后的世界包罗万象，不论什么样的医学难题，仿佛都能在这里找到答案。女性最关心的话题当然是美，于是有朋友就问了：“皮肤萎黄、暗沉、长斑，可有方？”当然。
话音刚落，四位主角依次登场，领头的是白术，紧随其后的是白芍、白茯苓和炙甘草，合起来叫三白甘草汤。
现代人不管是工作还是下班回到家，大部分时间都是坐着的，长此以往，气血虚寒，气血在体内上下流淌，盛衰荣辱都会体现在脸上。
三白甘草汤正是以此作为切入点，尤其适合体质虚寒的女性。
白术性温，温可祛寒。白术还能健脾，它是脾胃的好朋友。在脾胃一蹶不振，懒散怠慢的时候，安慰它，鼓励它，帮它走出困境。在中医来讲就是恢复脾胃功能。我们说气色好不好，气血很重要，而气血的化生又离不开脾胃，所以归根结底要健脾。
有的人虚寒的现象比较严重，可以用炒白术，白术炒过以后药性会更加温燥，能更好地对抗寒邪，同时也增强了祛湿的作用。诸湿肿满，皆属于脾，湿气也是脾虚的产物。
白芍、白茯苓一袭白衣，古人认为，此二味能以白通白，大家可以去翻各类医书，几乎所有美白的方子都会用到。大家可能觉得“以白通白”的说法略显牵强，现在抛开这种说法，让我们来看看它们两个究竟身怀怎样的绝技，令一众医家如此青睐。白茯苓祛湿，湿气在皮肤表面聚集会形成淡黑色的水斑，也可以说，水斑是津液不流动的结果。
套用一句古诗词，问渠哪得清如许，为有源头活水来。诗人感叹道，眼前的河水为何如此清冽，原来是有活水源源不断地注入啊。流动的水叫活水，不流动的水叫死水，死水发浑发浊，就如同面上的黑斑。茯苓把这团“死水”利出去，慢慢地，那斑也就淡化了。白芍补血，擅长入肝，补肝血。白芍味酸，酸能收。气血虚不光是因为脾胃虚弱，还有一个很重要的原因，耗得太厉害。我们说现代人大部分时间都是坐着的，坐着干嘛呢，看手机，看电脑，久坐伤脾，久视伤肝。
肝是血库，伤肝也就是在伤血，肝又开窍于目，肝血上到眼睛，可以起到滋润的作用。所以为什么眼睛会干涩，会疲劳。这就是过度用眼导致血库里的血不够了。白芍能收，也就能减少消耗，它还能补，有收有补，不失为一个良药。甘草是和事佬，一番巧舌如簧，各种矛盾迎刃而解。似乎只是费些口舌，可有可无，实际上呢不可或缺。甘草有生炙之分，对于体质虚寒的人来说，用炙甘草更好一些，炙甘草偏温，还能补脾益气。最后把方子写下来：白术6克、白芍6克、白茯苓6克，炙甘草3克，水煎后，代茶饮。
请找医生辨证开药勿自行使用
一个美白方，四味中药，一白到底
原创 温暖中医 温暖中医
明万历三年，一本伟大的中医学著作诞生了，正如作者所言：医能知此内外门户，而后可以设法治病。故取名为《医学入门》。推开这扇门，你会发现门后的世界包罗万象，不论什么样的医学难题，仿佛都能在这里找到答案。女性最关心的话题当然是美，于是有朋友就问了：“皮肤萎黄、暗沉、长斑，可有方？”当然。
话音刚落，四位主角依次登场，领头的是白术，紧随其后的是白芍、白茯苓和炙甘草，合起来叫三白甘草汤。
现代人不管是工作还是下班回到家，大部分时间都是坐着的，长此以往，气血虚寒，气血在体内上下流淌，盛衰荣辱都会体现在脸上。
三白甘草汤正是以此作为切入点，尤其适合体质虚寒的女性。
白术性温，温可祛寒。白术还能健脾，它是脾胃的好朋友。在脾胃一蹶不振，懒散怠慢的时候，安慰它，鼓励它，帮它走出困境。在中医来讲就是恢复脾胃功能。我们说气色好不好，气血很重要，而气血的化生又离不开脾胃，所以归根结底要健脾。
有的人虚寒的现象比较严重，可以用炒白术，白术炒过以后药性会更加温燥，能更好地对抗寒邪，同时也增强了祛湿的作用。诸湿肿满，皆属于脾，湿气也是脾虚的产物。
白芍、白茯苓一袭白衣，古人认为，此二味能以白通白，大家可以去翻各类医书，几乎所有美白的方子都会用到。大家可能觉得“以白通白”的说法略显牵强，现在抛开这种说法，让我们来看看它们两个究竟身怀怎样的绝技，令一众医家如此青睐。白茯苓祛湿，湿气在皮肤表面聚集会形成淡黑色的水斑，也可以说，水斑是津液不流动的结果。
套用一句古诗词，问渠哪得清如许，为有源头活水来。诗人感叹道，眼前的河水为何如此清冽，原来是有活水源源不断地注入啊。流动的水叫活水，不流动的水叫死水，死水发浑发浊，就如同面上的黑斑。茯苓把这团“死水”利出去，慢慢地，那斑也就淡化了。白芍补血，擅长入肝，补肝血。白芍味酸，酸能收。气血虚不光是因为脾胃虚弱，还有一个很重要的原因，耗得太厉害。我们说现代人大部分时间都是坐着的，坐着干嘛呢，看手机，看电脑，久坐伤脾，久视伤肝。
肝是血库，伤肝也就是在伤血，肝又开窍于目，肝血上到眼睛，可以起到滋润的作用。所以为什么眼睛会干涩，会疲劳。这就是过度用眼导致血库里的血不够了。白芍能收，也就能减少消耗，它还能补，有收有补，不失为一个良药。甘草是和事佬，一番巧舌如簧，各种矛盾迎刃而解。似乎只是费些口舌，可有可无，实际上呢不可或缺。甘草有生炙之分，对于体质虚寒的人来说，用炙甘草更好一些，炙甘草偏温，还能补脾益气。最后把方子写下来：白术6克、白芍6克、白茯苓6克，炙甘草3克，水煎后，代茶饮。#陈易玄##中医养生#
原创 温暖中医 温暖中医
明万历三年，一本伟大的中医学著作诞生了，正如作者所言：医能知此内外门户，而后可以设法治病。故取名为《医学入门》。推开这扇门，你会发现门后的世界包罗万象，不论什么样的医学难题，仿佛都能在这里找到答案。女性最关心的话题当然是美，于是有朋友就问了：“皮肤萎黄、暗沉、长斑，可有方？”当然。
话音刚落，四位主角依次登场，领头的是白术，紧随其后的是白芍、白茯苓和炙甘草，合起来叫三白甘草汤。
现代人不管是工作还是下班回到家，大部分时间都是坐着的，长此以往，气血虚寒，气血在体内上下流淌，盛衰荣辱都会体现在脸上。
三白甘草汤正是以此作为切入点，尤其适合体质虚寒的女性。
白术性温，温可祛寒。白术还能健脾，它是脾胃的好朋友。在脾胃一蹶不振，懒散怠慢的时候，安慰它，鼓励它，帮它走出困境。在中医来讲就是恢复脾胃功能。我们说气色好不好，气血很重要，而气血的化生又离不开脾胃，所以归根结底要健脾。
有的人虚寒的现象比较严重，可以用炒白术，白术炒过以后药性会更加温燥，能更好地对抗寒邪，同时也增强了祛湿的作用。诸湿肿满，皆属于脾，湿气也是脾虚的产物。
白芍、白茯苓一袭白衣，古人认为，此二味能以白通白，大家可以去翻各类医书，几乎所有美白的方子都会用到。大家可能觉得“以白通白”的说法略显牵强，现在抛开这种说法，让我们来看看它们两个究竟身怀怎样的绝技，令一众医家如此青睐。白茯苓祛湿，湿气在皮肤表面聚集会形成淡黑色的水斑，也可以说，水斑是津液不流动的结果。
套用一句古诗词，问渠哪得清如许，为有源头活水来。诗人感叹道，眼前的河水为何如此清冽，原来是有活水源源不断地注入啊。流动的水叫活水，不流动的水叫死水，死水发浑发浊，就如同面上的黑斑。茯苓把这团“死水”利出去，慢慢地，那斑也就淡化了。白芍补血，擅长入肝，补肝血。白芍味酸，酸能收。气血虚不光是因为脾胃虚弱，还有一个很重要的原因，耗得太厉害。我们说现代人大部分时间都是坐着的，坐着干嘛呢，看手机，看电脑，久坐伤脾，久视伤肝。
肝是血库，伤肝也就是在伤血，肝又开窍于目，肝血上到眼睛，可以起到滋润的作用。所以为什么眼睛会干涩，会疲劳。这就是过度用眼导致血库里的血不够了。白芍能收，也就能减少消耗，它还能补，有收有补，不失为一个良药。甘草是和事佬，一番巧舌如簧，各种矛盾迎刃而解。似乎只是费些口舌，可有可无，实际上呢不可或缺。甘草有生炙之分，对于体质虚寒的人来说，用炙甘草更好一些，炙甘草偏温，还能补脾益气。最后把方子写下来：白术6克、白芍6克、白茯苓6克，炙甘草3克，水煎后，代茶饮。#陈易玄##中医养生#
神火股份：中报业绩超预期，股价涨停开启价值重估之旅。
今天，神火股份低开后迅速涨停，股价又神了！该股近一年涨停8次，或许从中报业绩中，投资者可找到答案。8月22日晚，神火股份披露中报，今年上半年实现营业收入216.46亿元，同比增长39.46%；归母净利润45.36亿元，同比增长210.07%，这份中报是神火股份成立以来同期最好业绩！
业绩超预期，神火股份股价创近5年高点，看好该股开启估值重估之旅，理由有三：
一、电解铝成本优势，量利双升盈利能力进一步提升。
上半年，公司铝板块实现营收144.85亿元，同比增长29.56%，占总营收比重66.92%，毛利为45.65亿元，同比增加23.98%，毛利率为31.51%。公司持有云南神火43.4%的股份，4月云南神火90万吨产能已全部投产。在重组完成后公司或将持有云南神火83.5%权益，电解铝将进一步贡献业绩。
二、煤价上涨业绩大幅增长，产能仍有放量空间。
上半年，公司煤炭业务实现营业收入49.76亿元，同比增长86.44%，占总营业收入22.99%，实现毛利28.55亿元，毛利率为57.35%。上半年无烟精煤和瘦精煤市场均价分别同比增长71.1%和61.2%，煤价上涨净利大增；另外，神火股份梁北矿扩产后产能240万吨，产能爬坡逐步贡献增量利润。
三、财务费用同比大幅减少，债务压力进一步缓解。
上半年，财务费用同比减少59%至3.69亿元，单季度财务费用仅1.67亿元，同比减少62%，环比减少17%。公司2022H1持续进行债务结构的优化，期末总负债为335.97亿元，同比减少25.3%，资产负债率由2021年期末的73%下降到了2022H1的65%。 管理水平大幅提高，财务状况已明显改善。
目前，海外电解铝减产面不断扩大；北溪管道无限期停运，替代性需求提高煤炭用量和煤价；国内电力保供煤电企业对煤炭需求大增，这些无疑给资源型企业带来业绩持续增长的预期。目前神火股份估值6.68倍，处于历史21.97%低水平和行业最低位置，业绩超预期之下，看好开启价值重估之旅！
今天，神火股份低开后迅速涨停，股价又神了！该股近一年涨停8次，或许从中报业绩中，投资者可找到答案。8月22日晚，神火股份披露中报，今年上半年实现营业收入216.46亿元，同比增长39.46%；归母净利润45.36亿元，同比增长210.07%，这份中报是神火股份成立以来同期最好业绩！
业绩超预期，神火股份股价创近5年高点，看好该股开启估值重估之旅，理由有三：
一、电解铝成本优势，量利双升盈利能力进一步提升。
上半年，公司铝板块实现营收144.85亿元，同比增长29.56%，占总营收比重66.92%，毛利为45.65亿元，同比增加23.98%，毛利率为31.51%。公司持有云南神火43.4%的股份，4月云南神火90万吨产能已全部投产。在重组完成后公司或将持有云南神火83.5%权益，电解铝将进一步贡献业绩。
二、煤价上涨业绩大幅增长，产能仍有放量空间。
上半年，公司煤炭业务实现营业收入49.76亿元，同比增长86.44%，占总营业收入22.99%，实现毛利28.55亿元，毛利率为57.35%。上半年无烟精煤和瘦精煤市场均价分别同比增长71.1%和61.2%，煤价上涨净利大增；另外，神火股份梁北矿扩产后产能240万吨，产能爬坡逐步贡献增量利润。
三、财务费用同比大幅减少，债务压力进一步缓解。
上半年，财务费用同比减少59%至3.69亿元，单季度财务费用仅1.67亿元，同比减少62%，环比减少17%。公司2022H1持续进行债务结构的优化，期末总负债为335.97亿元，同比减少25.3%，资产负债率由2021年期末的73%下降到了2022H1的65%。 管理水平大幅提高，财务状况已明显改善。
目前，海外电解铝减产面不断扩大；北溪管道无限期停运，替代性需求提高煤炭用量和煤价；国内电力保供煤电企业对煤炭需求大增，这些无疑给资源型企业带来业绩持续增长的预期。目前神火股份估值6.68倍，处于历史21.97%低水平和行业最低位置，业绩超预期之下，看好开启价值重估之旅！
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