#早餐[超话]# 中秋假期前的最后一个工作日，今天吃块乌龙白桃冰皮月饼吧…[太开心]再剥两个橘子、泡杯美式，开造…[馋嘴]不得不说月饼的图案做的还是挺好看的，就是甜度有点超标啊…[笑cry]
早安，各位小伙伴…[鲜花]
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今天是连续吃撑的第三天了。怕菜坏了干脆全给炒了。油白菜好好吃啊！豆干也是！
今天游泳很顺利，距离变长了！并且还不怎么累！特别注意核心收紧和塌腰的问题，果然今天腰疼就减轻了。找到一点换气的窍门，好像是我一直头抬的太高了。左手划水还是有待加强。听说仰泳和自由泳的发力是反着的，怕腰疼还练了两圈仰泳，怎么划水基本忘完了，就是一个瞎划。
肌肉变硬了感觉好爽啊！
想起来前天刷抖音，卞瑞英女神说：肩宽窄胯是天赋异禀！因为窄胯屁股容易练圆！然后就会有细腰！啊啊啊！我一直觉得自己倒三角不好看很苦恼来着！[哇]
回来的路上耳机叫了最起码十次charge me哈哈哈哈哈不要这么幽默吧！本来在放抒情歌曲的！
最后，今天是想买iwatch的一天。
嘻嘻
#大仙儿唠唠叨叨的流水账#

markmark快乐流水账
▫️dc地铁真的比想象中方便
▫️国家地理博物馆 法老主题爱了爱了！
▫️北美电影日3元票 打卡没上前就想看的orphan：first kill （btw在我看的津津有味想讨论的时候 侧头一看 左右两个朋友全睡着了[吃惊]
▫️national harbor真的梦回uci 加州会想去亿次
▫️georgetown逛街人天堂
▫️第一次吃埃塞俄比亚菜毛巾卷的味道竟然是酸的
▫️请问作业为什么写不完？
▫️blue jay blue jay
▫️花花真的会让人心情愉悦！
▫️吃到好吃的日式烤肉啦
▫️没有办到jhu联名但找到了uci食蚁兽卡面！
▫️小天使 Sakura专门给我们做了便当 跟舍友吃的一把鼻涕一把泪[悲伤]论有个会做饭的朋友多么重要