感冒应该如何应对？

感冒需辨证治疗

中医治疗感冒讲究辨证治疗，治疗前要分清寒热虚实，而不是一概而论，随意用药。冬季及初春多为风寒感冒，治疗是要以发汗为主，可以选择性温的解表药春季及初夏多为风热感冒，治疗应该以透表散热为主，可以选择辛凉解表药。盛夏季节及梅雨季节多夹暑湿，适合采用温性药物，既能发表散寒，又能化湿和中解暑的祛湿解表类药。此外，夏季感冒多是长期处于空调室内或贪凉冷饮所致，治疗可参考风寒感冒用药方式。秋季多半是燥邪所致，此类感冒应选择兼有宣肺或润燥之功效的药物。

苦参酒

配方：苦参5克，桔梗3克，板蓝根10克，白酒250克。

制作方法：将上3味药捣碎，装入纱布袋中，扎紧口，与白酒一同放在砂锅中，用文火煎煮10~15分钟，连药袋共倒进大口瓶中，密封备用。

功效与主治：解毒清热防瘟。用于流感的预防和治疗。

服法：在春秋季节或流感流行时期，口服5~10毫升，每日3次；或每日2~3次取酒5毫升，加开水50~100毫升，漱口。

说明：不会饮酒者，可以棉签蘸酒擦洗鼻孔、口咽部，亦可起到预防感冒作用。

葵花酒

配方：向日葵籽和秋季采集的叶各100克，白酒300毫升。

制作方法：将葵花子捣碎，叶切碎，共同浸于酒中，2周后可以服用。

功效与主治：解散表邪。用于感冒头痛。

服法：每日3次，每次5~10毫升。

花椒酒

配方：花椒50粒，侧柏叶15克，白酒500毫升。

制作方法：将花椒、侧柏叶共捣碎，放入酒瓶内，倒入白酒（45度），密封浸泡，经常摇动，半个月后即可服用。

功效与主治：辛温疏表，解热止痛。用于防治四时瘟疫，感冒发热、头痛。

服法：在呼吸道及消化道传染病流行季节，每日早晨空腹温饮10~20毫升。

肉桂酒

配方：肉桂末6克，黄酒20克。

制作方法：将黄酒温热，肉桂末同黄酒混合调匀即成。

功效与主治：温阳祛寒。用于外感风寒，身体感寒疼痛。

服法：感冒时，加温顿服。

说明：本酒适于阳虚外感风寒者，风热感冒忌服。

桑菊酒

配方：桑叶30 g，菊花30g，薄荷10g，连翘30g，芦根35g，桔梗20g，甘草10g，杏仁30g，米酒1000克。

制作方法：将各药捣细末，以纱布袋包裹，放入酒器中，用酒密封浸泡1周。

功效与主治：风温感冒初起，病位在上焦，发热不重，微恶风，咳嗽鼻塞，口微渴。

服法： 每日早、晚各一次，每次15 ml。

说明：本酒主要用于治疗风热感冒初起者，故处方中以辛凉解表药为主。风热感冒的主要表现为发热不恶寒，或微恶风；口干咽痛，舌质偏红，舌苔薄黄，脉来浮数。#忆果缘1971##健康管理#

【三島大吊橋】一座收费观景人行桥，也叫天空步道，全长400米为日本最长，游客站在桥上可看到富士山和骏河湾的全景。恐高的人，建议不要看脚下，牵着小伙伴的手走过去。胆子大一些的可以尝试下滑索道。附近还有Kicoro之森，此森林内一共种植了1万株的绣球花且多达170种的品种，梅雨季节绣球花会盛开，可以前来此赏花。

地址：静岡県三島市笹原新田313
交通：无论东京或是名古屋乘坐新干线出发，可搭到JR三岛站，在南口5号巴士处搭乘东海巴士，约25分车程在「三岛スカイウォーク」下车。或者在JR三岛站搭乘计程车前往三岛大吊桥（三岛 SKYWALK），车程约20分。

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眼镜如何防潮保存？
在梅雨季节，很多地方都会出现潮湿的现象，很多物品也会因为潮湿而导致损坏。而眼镜作为日常用品之一，也会时常被潮湿空气所影响如果没有好好保存好，眼镜的镜片会模糊，拿出来使用时，会相对比较麻烦。那我们有什么防潮的措施吗？
我们在不使用眼镜时，可以将它放入眼镜盒里，再放入一包氯化钙干燥剂，它可以吸收空气中潮湿的水汽，达到干燥的效果，而且吸湿后呈凝胶状，不会担心泄露。将眼镜和干燥剂放一起后，一定要密封好，干燥剂才能发挥最好的效果。这样，就不用担心眼镜受潮啦！