跳绳一个月,感觉皮肤也变好了
每天都挣扎到底是躺平还是起来运动!
有时候为了手帐本的记录,也要坚持爬起来♀️
健身效果没有特别夸张,感觉是因为没有去年健身那么猛,而且也管不住嘴。
不过有肉眼可见的效果就还蛮开心的!
一开始跳绳200个都觉得累,
后来跳1000个觉得也还好了。
为了美丽的夏天,把冬天养的膘赶紧甩了。
为了自由地吃好吃的。
减脂的路还很长!
#健身#
每天都挣扎到底是躺平还是起来运动!
有时候为了手帐本的记录,也要坚持爬起来♀️
健身效果没有特别夸张,感觉是因为没有去年健身那么猛,而且也管不住嘴。
不过有肉眼可见的效果就还蛮开心的!
一开始跳绳200个都觉得累,
后来跳1000个觉得也还好了。
为了美丽的夏天,把冬天养的膘赶紧甩了。
为了自由地吃好吃的。
减脂的路还很长!
#健身#
#周末生活☺️
不知道从什么时候开始变得很少拍照记录了
好像更注重体验的过程了✅
今天是早起买菜的一天嘻嘻嘻
中午被以前健身房的小姐姐来电吵醒
(估计是换了一个新的销售才不知道我已经离开东莞很久了!!)
图5⃣️是每周的消毒日常哈哈哈哈哈难得的一张图
又是一堆杂七杂八的日常图
不知道从什么时候开始变得很少拍照记录了
好像更注重体验的过程了✅
今天是早起买菜的一天嘻嘻嘻
中午被以前健身房的小姐姐来电吵醒
(估计是换了一个新的销售才不知道我已经离开东莞很久了!!)
图5⃣️是每周的消毒日常哈哈哈哈哈难得的一张图
又是一堆杂七杂八的日常图
五四青年节文案:
无奋斗 不青春 五四青年节快乐
现在多流汗,青春才能不留遗憾。
(奋斗/减肥/健身)
阅读的书单,让未来的路变得简单。
(书籍/书店)
照片并不贵,但记录的青春很珍贵。
(眼镜/书籍/摄影)
相遇于青春,相守至一生。
(结婚/爱情)
青春正逢盛世,奋斗恰如其时。
(奋斗)
产品用对,青春的姿色不褪。
(美容/护肤/医美)
青春的滋味,需要用心去品味。
(美食/餐饮)
鲜花,向阳盛开;青年,向上生长。
(花店/鲜花)
笑是一种强大的力量,它会把日子变得闪亮。
(口腔)
宠爱自己,给青春多点欢喜。
(礼物/服饰/美容/鞋包)
#五四青年节##朋友圈九宫格##文案#
无奋斗 不青春 五四青年节快乐
现在多流汗,青春才能不留遗憾。
(奋斗/减肥/健身)
阅读的书单,让未来的路变得简单。
(书籍/书店)
照片并不贵,但记录的青春很珍贵。
(眼镜/书籍/摄影)
相遇于青春,相守至一生。
(结婚/爱情)
青春正逢盛世,奋斗恰如其时。
(奋斗)
产品用对,青春的姿色不褪。
(美容/护肤/医美)
青春的滋味,需要用心去品味。
(美食/餐饮)
鲜花,向阳盛开;青年,向上生长。
(花店/鲜花)
笑是一种强大的力量,它会把日子变得闪亮。
(口腔)
宠爱自己,给青春多点欢喜。
(礼物/服饰/美容/鞋包)
#五四青年节##朋友圈九宫格##文案#
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