『抽奖』[抱一抱]后知后觉1000fo了
半个月以来遇到很多炒饭妈咪&激情干饭姐妹!超开心的
想着很可能不会到2k了(?)
就搞一个小抽奖吧,感谢遇见
抽三位幸运姐妹,分别获得:
1. 一桶(字面意思)朝日啤酒
2. 一份日式荞麦面&汁套装
3.☕ 五条悟咒回cafe随机亚克力钥匙扣一枚☕
※如果抽到炒饭妈咪,加送五条悟相卡&杯垫[抱一抱]
规则:
1.没有黑过角色
2.bot会窥窥主页,需要有一定咒术浓度,且有夏五硝出没的痕迹
3. 抽奖号&小号拒否 不符合条件会重抽哦
希望能坚持到怀玉篇播出!我相信到时候一定会被海量的夏五硝能量淹没!!![抓狂]
以后也要一起干饭呀! (鞠躬)
@微博抽奖平台 https://t.cn/A6cPbriX
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规则:
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以后也要一起干饭呀! (鞠躬)
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――睿妈健康早餐第6年第94天:
健脾养胃五珍粉羹,蒸鸡蛋荞麦馒头,豆腐脑,哈密瓜 。遵循“五指法”(1谷薯类2蔬果类3肉蛋类4奶豆类5油盐类),和“三份法(1份主食1份优质蛋白食物1份蔬菜:3叶菜2其它1菌藻类)” 。每天饮食“红黄绿白黑”搭配。
《黄帝内经》中提到:五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味合而服之,以补精益气。
___睿智生活远离疾病第3070,祝愿大家都能拥有一个健康身体,有生之年有尊严、有体面、有品质的活着 。心若不老,生命永远年青!
感恩上天!
做快乐健康的人!
培养着豁达,坚持着善良。
[/cp] https://t.cn/RDUnNFD
健脾养胃五珍粉羹,蒸鸡蛋荞麦馒头,豆腐脑,哈密瓜 。遵循“五指法”(1谷薯类2蔬果类3肉蛋类4奶豆类5油盐类),和“三份法(1份主食1份优质蛋白食物1份蔬菜:3叶菜2其它1菌藻类)” 。每天饮食“红黄绿白黑”搭配。
《黄帝内经》中提到:五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味合而服之,以补精益气。
___睿智生活远离疾病第3070,祝愿大家都能拥有一个健康身体,有生之年有尊严、有体面、有品质的活着 。心若不老,生命永远年青!
感恩上天!
做快乐健康的人!
培养着豁达,坚持着善良。
[/cp] https://t.cn/RDUnNFD
今日份/[月亮]
早餐:全麦面包➕无糖豆浆
午餐:荞麦面➕鸡胸肉
晚餐:米饭➕包菜➕鸡腿
跑了六公里的我,太舒服了。三公里不想跑,五公里停不下来,这简直就是跑步万年不变的定律呀!
图二那个也不知道什么时候冒出来的,不痛不痒[允悲]
图三是去图书馆路上遇到的流浪猫~呜呜呜呜好可爱!但我更喜欢小狗一些[憧憬]什么时候才能拥有属于自己的一只小狗呢?以后会有的吧。
晚安噜~七月继续努力,不忘初心[耶][月亮]
早餐:全麦面包➕无糖豆浆
午餐:荞麦面➕鸡胸肉
晚餐:米饭➕包菜➕鸡腿
跑了六公里的我,太舒服了。三公里不想跑,五公里停不下来,这简直就是跑步万年不变的定律呀!
图二那个也不知道什么时候冒出来的,不痛不痒[允悲]
图三是去图书馆路上遇到的流浪猫~呜呜呜呜好可爱!但我更喜欢小狗一些[憧憬]什么时候才能拥有属于自己的一只小狗呢?以后会有的吧。
晚安噜~七月继续努力,不忘初心[耶][月亮]
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