快乐周末[赢牛奶]
这周五回来的早约上了刚好休息的晁姐 快乐晚饭真的很快乐！！！说不完的话[打call]
周六起来和家人回老家吃饭 下午上了一节瑜伽 瑜伽姐姐们都夸我瘦了好多[害羞] 然后和️钰快乐游泳 以后谁也不准在泳池边吃烤肠了太香了！！无心向游了都！
周日起来浑身酸痛 躺了一上午➕一下午 太久没运动了 肌肉表示强烈不满
我宣布葡萄真的很好吃！！ https://t.cn/RpzyVdz
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日暮黄昏之时天色真是美极！
喝了一杯好苦的咖啡，看了一会儿《苏东坡传》，练了一节比较放松的瑜伽课，游泳的人随着暑期步入尾声也越来越少了。
立秋之后白昼越发短，夜晚也越发寂静无声。
今天又一次想去学小提琴，喜欢小提琴独特的音色。
健身挺快乐，瑜伽房今天有两个体态极好的美女，对健身更加充满期许！
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从早上六九点出门到晚上九点回家。
一早玩水游泳泡了几个小时，游了几个来回就累的不得了。真的是太久没有游泳了。果然废能忘游。[允悲]
下午在好友家玩舞力全开，稍后瑜伽拉伸，后面觉得要废了筋骨，手臂酸爽[笑cry]
没想到一路推着没电的小毛驴回来，竟然反而不酸不疼了，这是突破极限后的升华吗？[笑cry]
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