2020年正月初三直播转文字（仅供参考）
关于“固本培元，免疫能力，风水”部分

“那么中国中医自古以来有一个根本的思想是什么呢？就是固本培元，那么其实什么是本？什么是元呢？其实本和元指的是我们人体里面本来就具有的，我们本自具足的，就是说我们先天本来的这种自我免疫能力。万物皆有灵，有灵以为生，我们人是由精气神来组成的，所以那么所有的一切，精气神的存在本身就是多维的，所以我们每个人呢，我们看待所有的一切的时候，我们都不能单纯的从物质的层面去看。不用说人是由精气神组成的，包括那么《尚书》曰:万物皆有灵，有灵方为生，所以那么人为万物之灵，就这三句话告诉我们其实连细菌病毒也是有意识灵魂的，而《礼记礼运》讲了“人为天地之心”。人为天地之心，也就是说所有的一切都是人心变现的，都是人心所生的，所以那么其实我们身体里边本身就有，就存在着微生物，存在着细菌病毒，可以说它是我们生命的一部分。就像我们人体，我们每个人的里面都有癌细胞，但并不意味着每个人都要得癌症，那么我们每个人体里面其实与生俱来的就有细菌病毒，那么这些细菌病毒他们是活的。他们也是有意识灵魂的，他们也是由精气神所组成的，所以那么从这个意义上讲，我们身体里边所有的一切，首先我们人就像一个大宇宙，然后呢身体里边的每一个细胞就是小宇宙。如果说人是小宇宙，那么每一个细胞包括细菌，病毒，其实就是我们生命体的一部分，所以那么首先应该说我们是一体的，我们是一体的。

所以那么从免疫能力来讲，什么叫免疫能力?那么这个免疫能力，我们知道我们身体里边所有的八大系统或者是几大系统，就是说有前后变化的这种说明，就是我们人体所有的这些生命的系统，它都是自动运行的，那么这个自动是来源于哪呢？它也是从灵性层面，从心灵层面到能量层面，到物质层面的。那么灵性层面指的是什么呢？就是曾经我给大家讲过关于生命的构成，关于生命的构成当中，我明确地讲就是说，人在出生的时候，阴阳和合之时，是因为有先天一炁的进入，那么先天一炁是从本源而来。这个生命的源头，生命的本源本体意识，它本来就在我们的里面，所以那是启动我们生命程序的源头，那么这种生命的程序，源于本体，源于本源，它是最高频率的能量。所以是这种，既然叫做源头既然叫做本源，它就是正本清源为本，然后是源源不断的，是天地宇宙之间最高频率的能量，是最高频率的能量，也就是德道之所在。那么一切皆在道中，所以只有回归于本心本性，回归于道才能够解决所有的问题。所以那么生命的自动程序，其实就是，我讲这些的意思是什么呢？本心本性本源本体意识为我们生命的根本。物有本末，事有终始，知所先后，则近道矣，所以那么中国传统文化告诉我们，所有的一切问题，我们要去抓住根本，去找到根本，因为找到根本其实就是入道，一切皆在道中，那么我们才能够解决所有的一切问题，所以那么生命的自动的系统，它的根源来源于本体，但是往往呢，我们不知道本心本性，不知道生命的真实的构成，不完全地了解我们人体是多维的生命的构成。所以往往我们很多人甚至不知道我们先天本然本体本心本性的存在，所以我们只知道我们人体里面有经络之气，有物质有各个这个皮骨筋肉啊，这个细胞，组织，器官系统，等等这样的一个整体的构成，那么最关键的是生命的运行，气的运行，气血的运行是靠什么来推动的呢？所以无疑这个，毋庸置疑的就是说属于灵性层面的，也就是说生命的启动程序，生命的运行完全是在心的主宰之下，是在本心本性本体意识的主宰之下。不用说别的，就是说我们的呼吸，我们的呼吸，我们只看到了我们内在的呼吸系统，但是你想没想过这种呼吸，呼吸的是什么？实际上它是生命的势能，它是一种能量，那么这股能量，它从哪儿来？它不是完全局限于我们人体，我们的皮肤表皮是最大的呼吸器官，然后我们的嘴，鼻子，所有的一切甚至我们的头发都是有生命的，它们都在呼吸着，那么这种呼吸它是一种内外的能量的交换，它不仅局限于我们人体里面，所以我们人体就像树枝，树叶树梢一样，就像树干一样，那么这棵生命之树要把它扎根回归本源，就是我们要知道我们生命的根本是在本体，是在本源本心当中，我们只有找到我们生命的根源根本，我们的生命才能够不会枯竭，才能够无穷无尽。当我们的身体，就像树叶烂了，树枝折断了然后爬上去几个虫子，蛀虫啊什么发生外在的，甚至有外来的鸟在这个树上去絮窝的时候，那么所有这一切外在的发生，所有一切外在的发生，其实只有生命的本体，回归生命的本源，源头的能量才能够解决所有的问题。所以说一千道一万，我们每个人不要仅仅局限于我们的肉体本身，因为肉体生命，比如说心脏为什么能够跳动，肠胃为什么能够蠕动，然后我们体内所有的功能的实现，所有的这一切的运行，这种推动力到底是在什么主宰下发生的?那就是属于意识，属于灵性层面的，属于心灵层面的，所以这是我们每个人对于我们生命的内在要有一个很确切的了解，就是我们要把我们所有的意识心识关注点应该回归到根本上去。因为当这个树的根能够扎根在泥土当中，有充足的水分和营养的时候，那么树自然是枝繁叶茂硕果累累，绿树成荫的，所以那么生命的根本就在于此，我们每个人要时刻关注自己的内在。所以像《黄帝内经》，还有很多的这些古籍经典，他们都在告诉我们要内观，要关注自己的内在，包括最早的西方医学，还有希波克拉底，他也告诉我们要倾听来自于我们身体内在的声音。我们要跟自己的身体，跟自己的身心灵要一体，任何时候要同在。

就像现在，我们所有的人要知道，我们身体的内环境，就是说，我们知道，刚才我开头的时候讲了，就是我们家庭的风水如何，我们家族的能量场如何是由我们的心来决定的，那么，就像我开头讲的，当我看到你们每个人的心亮了的时候，你们的家庭环境，从整个能量场它就是明亮的，就是属于趋于正向的，所以这就是正能量源于心，源于正心正念。那么我们每一个人这个当下也是一样，我们身体里边的内环境，内环境包括什么呢？包括我们的意识状态，包括我们的能量频率的级别是高还是低，换句话说，体内是呈现阴还是阳，就说你的经络是不是通，你的能量，气是不是足，然后你的肉体的这种功能的实现是不是很精准，很顺畅，那么所有这些内环境其实就是风水运行的结果。那么这个风水是什么？那就是我们的内心。

#董宇辉[超话]#
从未停歇
读完《小王子》
最喜欢是“我倾听她的哀怨和自语，甚至倾听她的沉默，这仅仅是因为，她是属于我的玫瑰。就是因为你为玫瑰花费了心思，所以你的玫瑰花才变得对你如此重要”
小王子是爱，是温暖，是希望，更是住在我们每个人心底的孩子般的纯真与聪慧。
虽然小王子在旅途中认识了很多人，但他从没停止对玫瑰的思念。

12星座芳心如何去征服？

白羊座：爱要大声说出口

白羊座是只会用眼睛看与思考的星座，他们喜欢的人往往拥有出众的外表，或者是让人看的到的优秀，对他们的好也要表现的很形式，才可以让他们看到。白羊座其实不懂得搞暧昧气氛，对他们来说，喜欢与不喜欢都很明确，对他们放电却又不表白的人，是会让他们害怕的。白羊座的爱是积极的，不会顾及到前面的阻碍，他们会有如一个冲锋陷阵的士兵一样勇往直前，即使飞蛾扑火也在所不惜，如果爱，就要大声说出口。

金牛座：有面包才有爱情

其实金牛座的务实一点都不比摩羯座差，他们重视物质上的享受，如果你能够给他的爱情仅仅是普罗旺斯的鲜花，他们宁可跟一个不懂浪漫的经济师在一起。对他们来说，你可以先在没有金钱，但是你要成为一个可以升值的潜力股票。金牛座最害怕就是吃不饱、穿不暖，一无所有的日子，如果你能够给他一个安定的、长久的生活，其实不需要花言巧语，只要一顿高贵的烛光晚餐就可以搞定一切。

双子座：像雾像雨又像风

与土象星座不同的双子座可是善变大王，他们最大的喜好就是发现新的舍弃旧的，所以喜欢双子座的人如果不想像垃圾一样被舍弃，就要跑在双子前面，发现新的，与他们一起变。双子座需要玩伴，但绝对不是粘人糖，要把握好自己出现的时机才不会被双子厌烦。如果喜欢双子座，就先像周星驰一样练好嘴皮子，能侃侃而谈又不乏内容空洞才是吸引双子的妙招。

巨蟹座：爱需要保护伞

对于没有安全感的巨蟹座来说，爱情带来的安全才是可以信任的，要扮演一个好人的形象才不会吓跑胆小的巨蟹。也许巨蟹最初会挥舞着大钳子拒你于千里之外，但如果你气而不舍，永远在他需要时撑起一个保护伞，那么巨蟹就会接受。所以如果你的爱能够像父母一样，给与他们无限的包容与安全，那么当他们无路可走的时候一定会回到你这个避风港湾。

狮子座：王子与公主的政治婚姻

自恋又自大的狮子座，在选择另一半的时候，除了要看对方的外在条件还要看对方的家世，如果一个是无所作为的王子，一个是饱读诗书的才子，狮子一定毫不犹豫地选择王子，因为对于自视为公主的他们，觉得这才是“门当户对”的婚姻。当然爱面子的狮子座一定不会踏出第一步，如果对方也迟迟不进攻，狮子座会周旋到底。但如果可以把狮子座用甜言蜜语哄上天，还是可以让忘乎所以的狮子着了魔般对你表白。

处女座：天生受虐族

爱挑剔、喜欢完美、好干净的处女座对于另一半的标准其实并没有那样高，因为会被他们龟毛的神经阻碍。他们喜欢的类型其实是彼此矛盾的，既要有内涵又要有点痞气，要干净又不能一样洁癖，要有艺术家气质又不能是空想派。他们其实在爱情里属于喜欢受虐一族，如果对他们完全服帖他们会觉得你没有自己的思想，所以适时地表现出不屑，其实会让他们觉得更喜欢。

天秤座：爱有美才和谐

天秤座不见得都是天生丽质，但是他们都是天生的美丽大王，对于美的要求已经接近病态。当你如果对美没有独特的见解，没有美丽的外表，即使你有再显赫的家世，在天秤面前也无济于事。当然天生优雅的他们绝对不允许对方是一个粗人，如果让他们看到你粗俗的一面也是无论如何都不能喜欢的。如果你能够在美丽之上表现出你的浪漫，天秤座一定逃不出你的爱情罩门！

天蝎座：充实自己的内涵

天蝎座向来都认为自己是12星座中最聪明的一个，要让他们对你另眼相看，除非你懂他们所不懂的，让他们拜倒在你的博学之下。并且天蝎座也知道自己有着天生无可抵挡的魅力，爱情目标很多，所以要对他们表现出你的痴心，并且要让他们知道你的衷心才会慢慢打动天蝎座。而且即使想了解也不要私下打听他们的内心世界，否则天蝎座会毫不犹豫地将你振出局。

射手座：距离产生美

天生喜好自由的射手座绝对不希望自己的生活因为爱情而有所改变，如果你是一个喜欢粘人的人就趁早打消和射手座恋爱的想法吧！非常怕麻烦，怕负担的射手座即使遇到喜欢的人也不会马上告白，而会先观察，因此在别人眼里射手座的人是非常喜欢搞暧昧关系的星座。其实，只要你完全卸下自己的所有的面具，让射手座看到最真实的你，就会马上得到射手座的倾心。

摩羯座：爱情就是白开水

保守的摩羯座其实最害怕就是爱情的变动，有的摩羯座甚至怕到不敢恋爱，害怕激情过去什么都没有。他们的爱情不需要像伏特加一样刺激，也不需要像果汁一样甜蜜，只要如每天饮用的白开水一样就可以。因为白开水每天都会有，味道也永远不会改变，这样的爱情才是摩羯座所要的。所以要征服摩羯座不需要改变自己，不需要让自己如蔡依林般百变，只要告诉他你会永远对他不离不弃就可以。

水瓶座：够怪才有魅力

被称为怪才的水瓶座的喜好一向都是不同寻常的，他们喜欢不走寻常路，如果你是一个乖宝宝就永远不会引起他们的注意，他们要的是一个捉摸不透的怪精灵。你需要将自己的风格定义与众不同，将自己的才华外露，才可以让他觉得你是同类。只要你个人主义强烈，做足了变身的功课，其实不用你说，水瓶座也会主动用他们独特的方式向你告白。

双鱼座：浪漫是爱神的箭

生性柔弱、爱幻想的鱼儿们，是爱情细胞最敏感的星座。他们很容易被情境迷惑，更容易被美丽的外表所吸引。他们喜欢情深似海的人，最好你也能身兼他的父母与朋友，当他们心情低潮时，你能坐在旁边倾听他们的牢骚，并带他们到海边散散步，鱼儿会为这种难以言喻的浪漫感觉心动。其实鱼儿的爱情很简单，也不务实，只要你在爱神的箭上抹上足够的浪漫糖衣，就一定能够射中鱼儿的那颗心。

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