#儿童健康守护者计划##新手爸妈指南# 宝宝运动发育里程碑分为大运动与精细运动两部分。早产宝宝2岁前通常使用校正月龄来衡量发育阶段1。

大运动发育里程碑
▐ 抬头

新生儿俯卧时能抬头1～2秒；3月龄时抬头较稳；4月龄时抬头很稳。

▐ 坐

6月龄时能双手向前撑住独坐；8月龄时能坐稳。

▐ 翻身

7月龄时能有意识地从仰卧位翻身至俯卧位，然后从俯卧位翻至仰卧位。

▐ 爬

应从3～4月龄开始训练，8～9月龄可用双上肢向前爬。

▐ 站、走、跳

11月龄时可独自战力片刻；15月龄时可独自走稳；24月龄时可双足并跳；30月龄时会独足跳。

为宝宝选鲜牛奶or纯牛奶
鲜牛奶
即巴氏奶，是采用巴斯德消毒法的牛奶。病原体具有不耐热的特点，巴氏杀菌工艺就是利用病原体的此特点，在适当的温度和保温时间下，对牛奶进行处理，把病原体全部消灭。但是，巴氏消毒后仍保留一小部分有益且不耐热的细菌，所以需要将巴氏奶放在4℃左右保存，保质期约为4到7天。
纯牛奶
俗称常温奶，是采用超高温杀菌技术的牛奶，根据中国大陆全新的《乳品安全标准》指出，今后常温奶只能称为“纯”牛奶。
具有如下特性：
1.采用超高温灭菌技术，将牛奶放于135℃至152℃的温度下，杀死牛奶中的细菌；
2.常温奶的保质期较长，并且无需低温冷藏，在常温下未开封一般能达到1个月以上；
3.常温奶通常采用利乐包装。
需要注意的事
虽然消毒方法不同，但鲜牛奶和纯牛奶两者在营养成分上都差不多。因为高温灭菌的方式损失的主要是牛奶中的一些维生素，主要营养成分（钙和蛋白质）和巴氏奶没有太大的差别。所以两者都推荐给宝宝食用。
另外，不要直接饮用刚挤出来的牛奶。因为未经消毒的牛奶，含有很多细菌，包括致病菌，直接饮用有危险。
TIPS
添加牛奶等于添加新的辅食，要从少量开始尝试。
1岁以上的宝宝可以开始尝试喝牛奶。
2岁以下的宝宝应该选择全脂牛奶。
2~5岁可根据情况考虑换成低脂牛奶。
5岁或以上可根据情况换成脱脂牛奶。
选购牛奶时注意查看配料表和成分表，选择合适的牛奶。尽量避免选择所谓的儿童牛奶和乳类饮料。

#孕产扫盲手册#
#全民科学喂养#

（宝妈问：宝宝现在四周岁，食欲超级好，很能吃，但就是很瘦，最主要就是大便经常不成形，还经常带有黏液，次数每天一到两次，就是性状不好，偶尔还会叫肚子痛，是消化不好吗？）-亚停医生答：4岁以后的宝宝大便大多1天1次，也多是成形的大便，当然也有个体差异，不当简单的以大便来判断宝宝的消化情况。另宝宝是体型胖瘦过来2岁以后，受遗传的影响关系更大，如果父母小的时候不胖，那宝宝通常也不会很胖，家长要做的就是做好营养的搭配#张亚停医生工作室##新手爸妈指南#