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把握长高黄金期
世界卫生组织的一项报告指出,孩子的生长发育有显著的季节性,其中 3 - 5 月长得最快,身高的生长速度是秋天的 2 - 2.5 倍。
尤其在 5 月份可长 7.3 毫米,而长得最慢月份是秋季 10 月,平均只有 3.3 毫米。
医学研究表明,春夏人体新陈代谢旺盛,血液循环加快,内分泌激素尤其是生长激素分泌增多,为正处于生长发育期的儿童创造了「黄金条件」。
按中医的说法,春夏是阳气生发、万物生长的季节,人体的气血活动加强,正如种子在秋冬储藏能量等待春天发芽一般,在经过「秋收冬藏」之后,人体的能量也要释放出来了!#中医养生#
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人生的八个关键词:忍耐:不是胆怯懦弱。放弃:除了生命,没有什么是不能割舍的。压力:想开了就是天堂。豁达:生命本身就是幸福。执着:在枯叶凋零的时候等待春天[冬兵]。放纵:驾驭自己是一生的功课。感恩:懂得回报是可贵的品格。释怀:将心事交给清风。[喵喵][C3PO][BB8]#治愈系# https://t.cn/z8AtBJi
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