＆自律与健康
为什么要食饮有节？为什么要坚持运动？为什么要日日自律？我的答案是：因为我们想更健康。我常常跟亲朋讲，生命是自己的，健康是自己的，如果自己不珍惜，那么别人也不会珍惜。我们要明白一个道理，生命与健康是我们每个人都至贵至重的，我们要为自己而活的。为了健康，就要有所付出，有所自律。

即使读到博士王、博士后，也只是执着在生命现象表层的知识，无法知悉现象背后的内涵，更不可能获得全智能生命力的能力――真实智慧。

得到了至贵的人身，但很少人思考人生价值，都把生命力虚耗在不能增益未来生命力品质的财色名食睡上面，譬如圈住所有人眼球的娱乐界“明星”，其背后生命力品质依旧是堕落的。

[作揖]师士朋友早上好！祝福你我她吉祥胜意[鲜花]

祈福中国！祈福国泰民安！祈福虎年吉祥！

耐心是一切聪明才智的基础、事业常成功于坚忍、毁于急躁，只有恒心可以使人达到目的、只有博学可以使人更加明辨是非！
……人生灵魂至遵、生命至贵，继然赐赋予世、我们就应该去珍惜生命、珍惜眼前人、珍惜拥有，永远保持一颗真诚善良无染的心！以求内心通达明智、不负“先在”的赤心与责任、自然自如的投入人生的征途与生活之中，特别是在虎年之际更加势力奋斗、征程的路以固守谈泊不以物喜、不以己悲、不做世间名利的奴隶、不强求多么完美，做真正的自我让人回归真实无染的良好心态、不苟求自己、不委屈自己、尽最大的努力超越自我、超越自己的梦想、努力追求自己的理想，诚善作人、道德做事，虎年拼搏自己的人生、快乐就在身边，幸福就在眼前！大道人生攀爬拼搏奋斗！ https://t.cn/R2WxgAC