​今天在社群上看大家分享妈妈育儿那些事
宝妈们或者是新手妈妈 二胎妈妈都会面临的问题 上班带孩子 半夜起来喂奶啊 跟着孩子转 没有自己的时间等等缺乏睡眠休息 每天都在紧绷的状态下导致心情很不好等

让我想到了自己也有过崩毁的时候 如下图
现在想想 我进步了 先夸夸自己
①遇到问题会寻求帮助
②积极往好的方面去想
③会筛选听取有用建议

其实人无论在什么年龄 阶段当事情集中发生时 就很容易乱了手脚 心态也很容易崩
囊括起来就是 修意愿 不拧巴 多读书
竟然选择去做 选择干嘛 就只管做好当下的事就好 别想什么这样的话会失去什么 都是要自己找方式调解的 越往后看过经历过会发现有得必有失 有失也必有得 在一些事情面前一定有 比得失更珍贵的
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​小小的碎碎念~希望我们都能满怀期待 勇往前行#女性成长#

若是突然遇到糟糕的事情，首先应该调整心情，冷静下来，切记不可冲动，更不可马上恶语相向；如果短时间无法冷静，可以试试做些耗费体力的事情，比如搬搬东西，整理库房，收拾家务等等，让自己动起来，这样便能消耗掉一部分负面情绪，也算是个发泄情绪的窗口，然后自己的心情就能够缓和，回归平静。
所谓“困顿身体，解救心灵”便是如此！很有效，不妨一试！[报税]

撤店通知：前几次都是村里要收回房子赶我们离开，这次却是自行撤店，经济形势实在不好，卖一件赔一件！不如先存库房里等等看。在高碑店11年中蒙各位朋友帮忙抬爱让我获得了很多。再次感谢大家。搬离时间暂定九月中。有买了东西仍寄存在我这的尽快安排提货，有看上没舍得买的朋友可以借机来捡捡漏。感谢各位[合十]