人打坐時，六根清靜，心志既不散亂也不昏沉時，每一刻鐘能化一口真氣。當真氣化生時，由督脈上行百會再下行到口腔時，會化成一口清而甜的玉液（口水），把這口玉渡嚥下去，勝過服一支人蔘，補益身之四大五行五臟六腑，推動百脈千經。
所以，人打坐時，心不可動，心動則氣動，氣動則氣散，真氣元氣散亂了，不能上行督脈化為玉液。當心昏沉欲睡時，真氣元氣也化不出來。所以，如果你不懂自己打坐時妄想有沒有，多或少，你看你化的真氣元氣多少就知道了。
所以，人打坐時，心不可動，心動則氣動，氣動則氣散，真氣元氣散亂了，不能上行督脈化為玉液。當心昏沉欲睡時，真氣元氣也化不出來。所以，如果你不懂自己打坐時妄想有沒有，多或少，你看你化的真氣元氣多少就知道了。
十年的替拉施生涯在今天画上了一个句号，内心感概颇多；十年里的每一天！带药应酬、路边公厕自来水、干咽、用酒服药、失眠、多梦、昏沉、没逻辑的说话，睡不着凌晨1-2点公园坐！抽烟等等在这一刻突然的涌现心头！这些过往都是对生命的渴望和敬畏！这一天很突然，只是内心多了一份感慨！希望我们都能坚守自己的信念爱自己爱家人！A友们可以试试必妥唯了
每天一身荨麻疹，我也是醉。
按照医生的说法，排除过敏之后基本找不到线索，情绪，免疫力，内分泌……每一样都是扯出来说不清的[允悲]
吃了抗组胺的药，没看到效果却昏沉一天。
正洗漱的你兴奋不已和我讨论木瓜黄的小说，真不知道别的小孩是不是和你一样迷恋原耽。
我真的提不起兴趣，但为了和你保持共同话题，不得不逼着自己了解一二[汗]
迷迷糊糊的周一。
晚安。
你画的抱枕，我喜欢
按照医生的说法，排除过敏之后基本找不到线索，情绪，免疫力，内分泌……每一样都是扯出来说不清的[允悲]
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