忘了展示今天的午餐了，试了家新外卖(因为新客还挺便宜的)，味道还可以量也很大，忘了昨天吃什么把自己吃的积食了所以没什么胃口扔了一大半(呜呜半夜饿了好心痛)
我好喜欢这种老油条QAQ比麻辣烫里那种小的厚油条好吃多了(虽然很浪费的扔了一盒，因为吃多了真的太腻了)
哦对，那盒酱油醋蒜瓣汁是用来调油条黄瓜的()我没有脑子的直接倒进了我的面里(这可能也是扔了一大半的直接原因[委屈])
我好喜欢这种老油条QAQ比麻辣烫里那种小的厚油条好吃多了(虽然很浪费的扔了一盒，因为吃多了真的太腻了)
哦对，那盒酱油醋蒜瓣汁是用来调油条黄瓜的()我没有脑子的直接倒进了我的面里(这可能也是扔了一大半的直接原因[委屈])
腿伤了就一直在复盘棣棣综艺，简直就是长在了我笑点上的快乐源泉。
乍一看，真是盘靓条顺、腿长脸小的小伙子。
细一看，其实五官这么立体丝毫不影响炫饭的速度…甚至因为太过喜欢炫，夹面条的时候还溅出来…即便眼神无比真挚的及时跟姐姐认错，whd道歉归道歉，筷子夹的面条一根没落…可谓熟练得让人心疼。
乍一看，真是盘靓条顺、腿长脸小的小伙子。
细一看，其实五官这么立体丝毫不影响炫饭的速度…甚至因为太过喜欢炫，夹面条的时候还溅出来…即便眼神无比真挚的及时跟姐姐认错，whd道歉归道歉，筷子夹的面条一根没落…可谓熟练得让人心疼。
9.8 第二天： 低碳日
早起空腹有氧40分钟➕帕梅拉10分钟
早： 鸡蛋一个➕一个烤红薯➕酸奶拌芒果➕半碗葡萄～
午： 单位的菜，黄豆焖猪脚➕青菜➕一个烤红薯
下午3点加餐一个番茄
下午4点加餐3个小的鹌鹑蛋
晚：蟹棒虾仁滑蛋➕胡萝卜炒青菜➕一小把龙眼➕一串葡萄
我好喜欢吃水果呀～水果一定是我减肥和补脾胃路上的绊脚石，我要开始慢慢戒掉一些高糖水果了～
早起空腹有氧40分钟➕帕梅拉10分钟
早： 鸡蛋一个➕一个烤红薯➕酸奶拌芒果➕半碗葡萄～
午： 单位的菜，黄豆焖猪脚➕青菜➕一个烤红薯
下午3点加餐一个番茄
下午4点加餐3个小的鹌鹑蛋
晚：蟹棒虾仁滑蛋➕胡萝卜炒青菜➕一小把龙眼➕一串葡萄
我好喜欢吃水果呀～水果一定是我减肥和补脾胃路上的绊脚石，我要开始慢慢戒掉一些高糖水果了～
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