【阅读是一座随身携带的小型避难所 多读书，心理更健康】读书能把人引向另一个世界，暂时摆脱日常生活中的烦恼和压力，就像著名英国小说家毛姆所说，阅读是一座随身携带的小型避难所。如今，有越来越多的研究证明，读书确实能给身体和心理带来实实在在的好处：减轻压力，延缓衰老，改善睡眠，提高智力，开卷有益。

误车girl深夜唠叨--
pic1:便利店是一座城市在同质化过程中衍生出的，代温暖物质的补给站，满心糟乱的人慌张之下来到安静明亮的空间中，也能暂时被这里隔绝于灯火刺眼的街道之外，一种满满足足的慰藉包裹。真是绝佳的懦弱避难所，当然它自身本来是没有这种精神作用的。

pic2：第一次独自住这种袖珍又随意的小旅馆，呈现出一种神经过敏的状态，不恐惧安全，只是担忧失眠，不能忍受各种隐约却清晰的噪音透过薄薄的墙壁传入耳膜，就像不能面对每一个浅交辙止的人，果然是情商低，心理素质也不高……

鬼知道话题跑到哪里了…

The Shallows 《鲨滩》，拍得非常好的一部影片，气氛紧张悬疑，情节柳暗花明，环环相扣，引人入胜。女主角冲浪散心，却遭遇鲨鱼撕咬，靠一块礁石暂时避难的她，和一只受伤的海鸟一起等待救援，然而，随着海滩上的醉汉偷走女主角的救援背包，远方的渔船未收到信号弹，可能伸出援手的冲浪爱好者还被鲨鱼生吞，等待救援的希望一次次化为乌有。雪上加霜的是，偏偏涨潮来临，礁石随时可能被海水吞没，鲨鱼对女主角这个受伤的猎物虎视眈眈，一次次发起进攻，眼看着最后的栖身之地就快失守，女主角凭借强大的意志和超凡的智慧，冷静与鲨鱼展开了殊死搏斗，绝地反击，杀死了鲨鱼，一气呵成，大快人心！