家人或同事感染了新冠，该怎么办？

前几天小编的一个朋友
发了一条很emo的朋友圈
疫情期间小编感觉不妙
赶紧去问候
朋友说发烧、嗓子疼

小编赶紧问有没有失去味觉
朋友说味觉还在
但是嗅觉好像没有了……

心急的小编整理了下面这个科普
告诉你
家人或同事感染了新冠
该怎么办？

01
感染新冠后，
身体会很难受吗？

自治区第三人民医院副院长、主任医师，医疗救治专家组成员花德米介绍，新冠肺炎是由新型冠状病毒感染引起的急性呼吸道传染病。我区是首次发生规模性、聚集性新冠肺炎疫情，这次全区流行的新冠病毒为omicron BA.2.76变异株，与之前流行的原始株，及变异株delta比较，传播力有所增强，但是致病力有所减弱。

感染后，无症状感染者居绝大多数（没有任何不适症状）；

一小部分会出现一些症状，如发热、干咳、乏力、鼻塞、四肢肌肉酸痛等。

小编又问了核酸结果
朋友说已经接到疫情办工作人员的电话
可能很快就会去方舱了
看他心态很好
提醒他戴好口罩收拾东西......

02
如果发现自己是阳性
第一时间该做什么？

一旦发现自己新冠病毒核酸阳性，先不用慌，疾控医生很快会联系你，并要你原地等待，救护车和工作人员会尽快送你到医院。

期间，你只需按照他们的指引，尽快自我隔离，不要和家人朋友接触。

如果你在家，就戴好口罩、关起房门，顺便准备一下住院需要的随身物品。

如果在单位，戴好口罩，避免触摸周围环境，并尽快告诉领导，给你一间单独的房间隔离，等相关部门来接你去医院。

03
如果家人或同事感染了
自己该怎么办？

首先是戴好口罩，尽量避免和对方待在同一个房间，并尽快洗手。

如果有触手可及的消毒用品，比如医用酒精、消毒湿巾等，可以擦下可能触及过的桌面等物体表面，然后原地等待消杀部门来消杀。

同时，你可能会被认定为密切接触者，从而被要求隔离，所以也需要做好相应的配合准备。

朋友说最近听到最多的话
就是多喝热水
别劝了 已经在喝了

新冠并不可怕
可怕的是身边的人不知道怎么做
希望这篇有用的指南大家都用不上
但是一定要知道

紧紧依靠人民群众

坚决打赢疫情防控阻击战

མི་དམངས་མང་ཚོགས་ལ་དམ་པོར་བརྟེན་ནས་རིམས་ནད་སྔོན་འགོག་ཚོད་འཛིན་གྱི་འགོག་རྒོལ་དམག་འཐབ་ལ་རྒྱལ་ཁ་མཐའ་གཅིག་ཏུ་ལེན་དགོས།

来源：西藏日报

#在自己的城市旅行#01老山看日出

我是那种不太喜欢旅游的人，还是孩子小的时候，带着出门玩玩。高考结束后，做了去西藏的攻略，因为疫情，没去得成，后来打算去云南，因为疫情，只好放弃。为什么要舍近求远呢，就在自己的城市旅游，有何不可呢？每个城市都有它的美丽和独特之处。

当做好了去老山看日出的攻略后，每个周末要么阴天，要么多云，看了看这周末的天气预报，感觉还好，可以去试试运气。

地点：南京老山国家森林公园
车程时间：20min
日出时间：5:40，被云遮住的日出，但丝毫不影响看日出的体验感，仍旧感觉到了日出的那一霎，周围看日出的人，也和我们一样发出了哇...哇...的感叹声。

凌晨四点起床去看日出，还是蛮兴奋的[送花花]

#和肖战一起读书[超话]#
01/ReadwithSean

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小时候觉得长大后，就能自然，具体且通透地了解到自己的模样甚至内心，小到所谓的喜恶，大到可能需要的主要精神需求。
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之后才发现，人的一生好像也是在不断地【寻找自我】。至少，我一直在寻找的路上，以及还在迷茫前行的过程里。

：对名字或者内容好奇的纸质书还没有收到。等到了可以直接在旁边写感受之类。顺便重拾一下黑笔，真的好久没有碰笔了，握住书写都僵硬了…