2022plog.25 这期聊聊最近常在脑子里出现的“松弛感”。

1、不强求。哪有“这件事非按照我的预期处理,差一丝一毫都不行”。
2、不强迫。哪有“你必须按照我理想的样子长大,你就是你。”
3、不忧愁。没有哪件事是非黑即白,要学会寻找第三种解决方案。
4、不焦虑。“道阻且长,行则将至;行而不辍,未来可期。”,就按照自己原来的样子慢慢生长,无关他人。

面部表情越来越放松、肢体动作越来越放松、有稳定的内核,有强大的内心。心无挂碍,无挂碍故,无有恐怖。这是我理解的松弛感。

#言情小说[超话]#
2022.9.5言情文
《八零淡水鱼女配》作者:喵小城

《白眼狼,我不爱你了(快穿)》作者:萧小歌

《暴君养成手册》作者:青别

《被卷王系统绑定的女配只想摆烂》作者:姜沉漾

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