#年底跳槽都有哪些利与弊#
跳槽要么是工作环境觉得压抑了，要么是觉得工资给少了。
如果是前者，就没必要考虑年终奖了，毕竟心情和生活也是打工人很重要的考量，如果是后者建议可以等拿到年终奖再跳。
大部分公司，如果你在发年终奖之前跑路了，年终奖就默认没了，甚至很多公司年终奖不写在合同和offer里，打官司都没用，妥妥的离职损失严重。
想拿年终奖再走，不意味着拿了年终奖再行动，提前做好简历，准备面试，开始找起来，然后选择好合适的offer，和下家约定好入职时间即可。
找到合适的工作最起码1个月时间吧，然后让下家宽限1个月，差不多就拿到年终奖了，这时候跳什么都不损失。
接下来给大家一些跳槽找工作的建议吧，包括如何写简历、如何准备面试、如何选公司：
1.简历的建议
找工作的准备包括几个方面，首先是一份漂亮的求职简历。
说下做一份简历的几个核心点：
我要体现什么能力？体现哪些独特的价值？
了解岗位需要什么样的人？符合标准的人具备哪些技能、技巧、能力、素质、甚至经历？
简历要言简意赅、通俗易通
HR在筛选简历的时候，往往会用各大平台的搜索功能。所以，关键点一定要突出，比如服务端的简历：突出高并发、高可用、领域模型等等。
不要长篇大论，突出重点即可，HR看一份简历不会超过两分钟，写太多重点被淹没，可能就直接被PASS了。
专业技能
关于专业技能，一定有个熟悉程度。精通、熟悉、了解这三个词一定要用好。实事求是，千万别给自己挖坑，我在面试人的时候，凡是写的精通，都会一杆子问到底，而如果写的是了解，那要求自然会降低。
项目经验
描述项目经验，切记结果导向，不管你是产品技术运营设计，都一样。你在项目中最杰出的贡献，做出的最重要的成绩，对业务最大的影响。
2.面试的建议
参加面试之前一定要先复盘下自己过去的经历，找出每一段的亮点。对自己的工作做一个全面且有重点的总结。
这个过程，其实是在将零散的知识点整合成动态的智慧，让你在面试过程中游刃有余。
做好复盘还可以应对几个通用问题：你过去面临的最大技术困难时什么？怎么解决的？你过去做的最成功的事情是什么？详述一下。
这类问题被问到的概率极高，有准备才能有的放矢、游刃有余。
最后一个环节一般都会让你问面试官一个问题。这个问题不能瞎问，透过问题往往能看出来你是否对这个岗位这家公司或者产品做过了解。
比如应聘阿里的技术，可以问下阿里是如何扛住双11双12的海量流量。这些问法，会给你加分。做好万全准备，就会有更好的结果。
另外，在面试过程中要做好反向面试，短短一小时的交流中你要尽可能摸透面试官的性格和做事风格，这很重要，有的面试官入职后就是你Leader，提前了解对方更能判断Offer是不是match。
3.工作的不可能三角
有的朋友换工作之际会拿好几个Offer，总会纠结选这个还是选那个，这里面如果没有一点方法论还真容易选错。
经济学里面有一个著名的不可能三角，而工作其实也有一个不可能三角：
工作“不可能三角”定律：收入高、成长快、稳定，最多只能满足两个角：
很难有收入高、成长性高还稳定轻松的工作，如果真的有请你迅速联系我，我也要跳，成了后分钱给你。
哈哈，不逗乐了，其实重点是掌握这三个角的转化，或者说，如何取舍。
要想做取舍先找到内心真正渴望：你是要高薪+高成长（互联网独角兽公司），还是稳定+高成长（体制内技术工种），又或者是高薪+稳定（互联网巨头、垄断企业高阶岗位）。
接下来是深入了解不同的公司：要跳槽的公司内部氛围怎么样，工作时间是否扛得住，工作内容是否接得住？最好问问企业内部的员工，多方面打听做出综合判断。
接下来找一张大白纸，或者在云笔记上，将内心的渴望和这份工作的匹配度及利弊一一写下来，并且尝试给它打分
基于你希望工作给你带来的价值，再基于对你能去的公司的了解和利弊分析，勇敢做出你的判断。
做出选择之后，还会有各种“意外惊喜”或者心理落差，但是要坚持初心，记得你最初的选择原因。
不少人在选择高薪之后抱怨996，不少人在选择轻松之后抱怨工资低，不少人在得陇望蜀，最终只是心烦意乱影响成长而已。
比如这位读者，很明显最初就没想清楚自己要的是什么：
真正掌握工作不可能三角，也就掌握了选择的方法论。
以上三点就是今天分享的全部，其他关于如何选择行业、什么时候是跳槽的最佳时机，旧文写过一篇，感兴趣的可以看看：换工作必须避开的五个坑。
唠叨几句：
对于打工人来说，跳槽可能是决定能否突破职场天花板的重要抉择，在这件事上要多花时间深度思考而不是随波逐流，否则你的职场生涯就如同浮萍一般没有根基，也没有长大的养分。
跳槽要么是工作环境觉得压抑了，要么是觉得工资给少了。
如果是前者，就没必要考虑年终奖了，毕竟心情和生活也是打工人很重要的考量，如果是后者建议可以等拿到年终奖再跳。
大部分公司，如果你在发年终奖之前跑路了，年终奖就默认没了，甚至很多公司年终奖不写在合同和offer里，打官司都没用，妥妥的离职损失严重。
想拿年终奖再走，不意味着拿了年终奖再行动，提前做好简历，准备面试，开始找起来，然后选择好合适的offer，和下家约定好入职时间即可。
找到合适的工作最起码1个月时间吧，然后让下家宽限1个月，差不多就拿到年终奖了，这时候跳什么都不损失。
接下来给大家一些跳槽找工作的建议吧，包括如何写简历、如何准备面试、如何选公司：
1.简历的建议
找工作的准备包括几个方面，首先是一份漂亮的求职简历。
说下做一份简历的几个核心点：
我要体现什么能力？体现哪些独特的价值？
了解岗位需要什么样的人？符合标准的人具备哪些技能、技巧、能力、素质、甚至经历？
简历要言简意赅、通俗易通
HR在筛选简历的时候，往往会用各大平台的搜索功能。所以，关键点一定要突出，比如服务端的简历：突出高并发、高可用、领域模型等等。
不要长篇大论，突出重点即可，HR看一份简历不会超过两分钟，写太多重点被淹没，可能就直接被PASS了。
专业技能
关于专业技能，一定有个熟悉程度。精通、熟悉、了解这三个词一定要用好。实事求是，千万别给自己挖坑，我在面试人的时候，凡是写的精通，都会一杆子问到底，而如果写的是了解，那要求自然会降低。
项目经验
描述项目经验，切记结果导向，不管你是产品技术运营设计，都一样。你在项目中最杰出的贡献，做出的最重要的成绩，对业务最大的影响。
2.面试的建议
参加面试之前一定要先复盘下自己过去的经历，找出每一段的亮点。对自己的工作做一个全面且有重点的总结。
这个过程，其实是在将零散的知识点整合成动态的智慧，让你在面试过程中游刃有余。
做好复盘还可以应对几个通用问题：你过去面临的最大技术困难时什么？怎么解决的？你过去做的最成功的事情是什么？详述一下。
这类问题被问到的概率极高，有准备才能有的放矢、游刃有余。
最后一个环节一般都会让你问面试官一个问题。这个问题不能瞎问，透过问题往往能看出来你是否对这个岗位这家公司或者产品做过了解。
比如应聘阿里的技术，可以问下阿里是如何扛住双11双12的海量流量。这些问法，会给你加分。做好万全准备，就会有更好的结果。
另外，在面试过程中要做好反向面试，短短一小时的交流中你要尽可能摸透面试官的性格和做事风格，这很重要，有的面试官入职后就是你Leader，提前了解对方更能判断Offer是不是match。
3.工作的不可能三角
有的朋友换工作之际会拿好几个Offer，总会纠结选这个还是选那个，这里面如果没有一点方法论还真容易选错。
经济学里面有一个著名的不可能三角，而工作其实也有一个不可能三角：
工作“不可能三角”定律：收入高、成长快、稳定，最多只能满足两个角：
很难有收入高、成长性高还稳定轻松的工作，如果真的有请你迅速联系我，我也要跳，成了后分钱给你。
哈哈，不逗乐了，其实重点是掌握这三个角的转化，或者说，如何取舍。
要想做取舍先找到内心真正渴望：你是要高薪+高成长（互联网独角兽公司），还是稳定+高成长（体制内技术工种），又或者是高薪+稳定（互联网巨头、垄断企业高阶岗位）。
接下来是深入了解不同的公司：要跳槽的公司内部氛围怎么样，工作时间是否扛得住，工作内容是否接得住？最好问问企业内部的员工，多方面打听做出综合判断。
接下来找一张大白纸，或者在云笔记上，将内心的渴望和这份工作的匹配度及利弊一一写下来，并且尝试给它打分
基于你希望工作给你带来的价值，再基于对你能去的公司的了解和利弊分析，勇敢做出你的判断。
做出选择之后，还会有各种“意外惊喜”或者心理落差，但是要坚持初心，记得你最初的选择原因。
不少人在选择高薪之后抱怨996，不少人在选择轻松之后抱怨工资低，不少人在得陇望蜀，最终只是心烦意乱影响成长而已。
比如这位读者，很明显最初就没想清楚自己要的是什么：
真正掌握工作不可能三角，也就掌握了选择的方法论。
以上三点就是今天分享的全部，其他关于如何选择行业、什么时候是跳槽的最佳时机，旧文写过一篇，感兴趣的可以看看：换工作必须避开的五个坑。
唠叨几句：
对于打工人来说，跳槽可能是决定能否突破职场天花板的重要抉择，在这件事上要多花时间深度思考而不是随波逐流，否则你的职场生涯就如同浮萍一般没有根基，也没有长大的养分。
陈东升：推荐我的新书《长寿时代》
泰康家园 作者:陈东升
泰康保险集团和中国嘉德创始人陈东升分享他看过的书、经历的事、见过的人，以及个人感悟与宏观思考。内容包括商业与艺术、长寿时代理论与实践、企业家精神和中国现代化等。
8月25日上午，在刚刚启用的泰康保险集团总部大厦报告厅，我第一次举办了自己的新书发布会。在《长寿时代》出版以前，我也出版过几本书，出版社让我签名、推书，我一概拒绝，能够卖多少就多少，想看的人看，不看的就不看。但是《长寿时代》这本书，我觉得有必要正式做一个推荐，我认为这不是一个企业的商业行为，确实是一个重大的问题。
发布会也有幸邀请到周其仁教授和张维迎教授两位我最尊敬的中国顶级经济学家，还有国务院发展研究中心社会发展研究部研究员冯文猛和中国社科院健康产业发展研究中心副主任陈秋霖两位养老领域、大健康领域的专家。这本书的推荐序作者之一、泰康之家·燕园最著名的居民钱理群先生，也通过连线的方式参加了新书发布会的论坛环节。会上我做了《关于长寿时代的认识和企业方案》的演讲，整理分享给大家。
01
- 长寿时代是人类自身的大变局 -
十多年前亚布力夏季分会在大理举行，我跟田溯宁散步的时候聊天。田溯宁是早期海外留学回国创业的代表，是海归派，也是网络派、高科技派。那次在大理古城聊天，我很兴奋，我提出来当时几个最热门的概念，全球化肯定是最热门的，互联网肯定是最热门的，气候变暖大家没有把它排列在一起，中国崛起那时候是官方，主要是郑必坚提和平崛起，民间大家觉得是国家的事，不太关注。所以我说全球化、互联网、气候变暖和中国崛起这四个问题影响未来的世界。我当时认为是一个平行关系，我觉得全球化、互联网、气候变暖是人类面对的问题，是大家共同的问题，中国崛起是一个结构平衡被打破的问题。
今天我又在思考它不是平行关系，而是逻辑关系。全球化和中国崛起是一个逻辑关系，科技进步、互联网和气候变暖是一个逻辑关系。
周其仁教授讲全球化，是一个高坝湖、一个低坝湖，水慢慢灌平的过程。我对全球化的认识，就是一个产品要素进行全球配置。为什么进入了跨国公司时代？就是这个产品要素进行全球配置，科技、专利、高端人才、零配件这些都好转移，但是普通劳动力、蓝领工人不好转移。所以矛盾就产生了。因为蓝领装配工人不能配置，所以跨国公司就要去找世界上劳动力最便宜，而且素质高，守纪律的地方。中国这三条都够，就成了世界工厂，基本所有产品的制造装配就来到中国。有了苹果的装配就构成了整个手机的产业链，才有小米。不管怎么样，倒过来也在印证周教授讲的两个大湖，今天再找（像中国这样的）第二个湖是挺难的。全球化的过程倒过来我们崛起了，美国的蓝领失去了工作。“特朗普现象”就是蓝领失业的现实带来的社会现象。所以全球化跟中国崛起是超级相关的逻辑。
第二个逻辑，为什么科技和气候变暖有关系？工业化就带来城市化，城市化带来人口的急剧增长、科技进步、经济繁荣，这300年就这个逻辑。蒸汽机发明、工业化、城市化、人口膨胀、科技进步、经济繁荣，走了300年，整个300年是建立在动用地球40亿年储备的化石能源。今天我们讲的信息时代，其实还是工业文明，就是消耗能源。所以我讲“双碳”和科技、气候变暖是一个逻辑。“双碳”就是对工业文明及其底层能源体系进行一次彻底颠覆，所以要用清洁能源，这是超级的产业变革机会，我也把它看成是一个生活方式、生产方式、文明方式的变革。2009年贵州举办生态文明贵阳国际论坛，请我做了第一届论坛的主题演讲，我提出人类文明一定从农业文明、工业文明进入生态文明，我今天更坚信未来要跨越到生态文明。生态文明就是“双碳”，就是清洁能源。 第三个逻辑，就是长寿时代与人类自身的大变局。因为做养老，这些年我看了很多书，有很多思考。人类真正进入文明就是定居，就有了农业和畜牧业。我们讲新石器文明就是农业文明开始，到工业革命前大概一万年人类数量没有增长多少，平均寿命也没有超过30岁。真正变化是从工业革命开始，从平均寿命不到30岁，现在预期寿命73岁了。人口数量从19世纪初的10亿，到现在也就200余年增加到77亿。前面讲工业化、城市化、人口膨胀、科技进步、经济繁荣这样一个逻辑，走到今天，最大的问题是30年、50年以后，人类总人口将出现负增长。今年中国就可能出现人口达峰，出生人口与死亡人口均衡，甚至可能是负数。日本是典型的长寿社会，人口已经连续11年负增长。我们过去老笑日本经济就是老龄化带来很大问题，今天回头来看，我们明天就是这样，这是不可抗拒的逻辑。
长寿时代最大的挑战就是未来30年、50年以后整个全球人口负增长。今天是日本负增长，韩国负增长，明天中国负增长，美国负增长，最后全球负增长。现在发达国家、发展中国家生育率都在下降。人是一切经济社会活动的基础，当人口出现负增长的时候，以前的增长逻辑就受到挑战。长寿社会提出来是基于这样的概念。
02
- 长寿时代百岁人生，人人带病长期生存 -
“长寿时代”这个词不是我发明的，但是作为一个社会现象，这本书是有价值的。当然我也定义什么是长寿时代，就是百岁人生即将来临，人人带病长期生存。《长寿时代》这本书主要是这两句话。过去活60岁是普遍现象，今天80岁是普遍现象，再过10年、20年，可能100岁是普遍现象。但是现在60岁以上75%的人都有一种慢病，慢病不是致命的，也不影响活动，就是每天要吃药，这就是带病生存。最重要还要改变一个生命尺度的认知，过去20岁是年轻人，40岁中年人，60岁老人。今天看到是30岁是年轻人，60岁是中年人，80岁才开始是老年人。生命尺度一变，就业结构所有都会变，就业结构一变，就业的压力、财富的创造（都会发生变化）。
长寿时代五大特征：低死亡率、低出生率、寿命延长、人口结构转变为柱状、65岁以上人口占比超过1/4。当长寿时代来临，百岁人生带病生存，对健康的需求以及健康费用的支出会大大增加，所以健康时代、财富时代随之而来；社会结构发生根本变化，长寿社会必然呼吁长寿经济。钱理群教授在我们燕园生活、写作，进行价值再创造，就是长寿经济的代表。所以长寿时代、健康时代、财富时代、长寿社会、长寿经济，这是一个结构。《长寿时代》这本书我其实是提出来一个结构，结构能够多深入不敢说，但是一个框架、一个结构已经成型。
这本书也带有知识普及的性质。比如财富时代主要是把关于退休金历史、不同国家筹资的方式等做了一个梳理。其实泰康的商业模式就是一种筹资模式，我们今天讲的医疗保险、养老保险的本质是筹资。泰康方案就是买我的保险，长寿时代这个钱放30年、50年，通过专业投资，通过复利现象积累一大笔资金，到老年的时候养老费充足，保证老年的幸福生活。长寿也有很多挑战，最怕贫穷的老人没法照顾，所以需要国家、企业和个人共同提供解决方案。这本书是我们结合自己的商业实践，提出来的长寿时代企业级解决方案，政府不去展开讨论。
当然很重要的就是认知的改变。我们经常讲老龄化，老龄化是消极的词，觉得老龄人口是社会的包袱。我认为这是用工业文明的价值观看问题。但是人类预期寿命增加，长寿时代到来是不可抗拒的，你对这个现象是消极看还是积极看，这是很大的问题。我当然是提倡积极看，这就把过去消极的人口理论体系解构了，积极的人口理论出来了。又导出了长寿经济、养老经济。所以这本书是一次系统性地把长寿时代作为一个大问题抛出来，有了一个框架结构。
同时研究长寿时代一定要研究日本。这次我们对日本进行了一个系统的研究。日本是人类社会第一个完整地、全面地进入长寿时代的国家。现在我对日本的兴趣比对美国兴趣大了好多，只要疫情结束，我会天天跑日本去研究它们。日本65岁以上老人占总人口的28.7%，日本人口今年退出了全球十大人口大国，还有预测说到本世纪末可能就会变成6000万还是5000万人口。因为他们生孩子的家庭少了，很多人不结婚，结婚了也不要孩子，家庭结构大大小型化。长寿时代把整个传统的社会、经济、政治、文化彻底解构。
03
- 泰康的商业向善：推动一场养老革命 -
中信出版集团认为是《长寿时代》是中国人自己原创商业思想体系的一本书，这句话我接受。10年前、20年前，中国人谈商业我是不看的。今天中国人谈商业、商业思想、企业管理，我是看的，因为我1992年下海创业，1996年公司到现在25年，联想40年、华为40年、万科40年，半个世纪经历了多少故事。我一直认为专业化是最重要的，是工业文明最大的成果。专业代表效率，效率是代表你的竞争能力，不是专业化的企业不可能是头部企业，头部企业一定是专业化的企业。当今天竞争激烈的时候，资源迅速在被消耗，资本效率在急剧下降。所以你赚的钱一定放在主业上，让效率更高。赚钱分散，别人不分散，你就会被击跨，这个击跨是逻辑规律的击跨，不是竞争击跨的，你赚钱分散了，主业的投入就不够了，竞争能力就不强了。我做医养，产业链纵向整合是专业化深耕，横向整合是多元化，横向是没有协同效应的。就是这些基本原理在支撑我。
医养就是民生。泰康2007年开始尝试进入养老产业，当年是模模糊糊，绝对没有想今天泰康的商业模式，就是觉得中国也会老龄化，还是要有远见。这次亚布力请王传福做了一个分享，他认为化石能源不可持续，新能源一定是方向，所以坚定做电动汽车。我也认为中国老龄化一定会到来，所以我今天布局，形成“长寿时代泰康方案”这样一个完整的认知了，未来一定是一个方向。方向走对，创新就像涓涓溪流汇成一个浩荡的大海，最终走向商业向善。
泰康保险集团25周年司庆我在琢磨商业向善，第一个层面叫不作恶，就是走正道，守底线；第二层叫不骄横，守本分，有边界；这两个都是最基本的层面。第三个层面是以人为本，就把西方人的客户是上帝，一切以客户为中心，把它更加道德化、社会化。商业不赚钱是不对的，但是商业的最终目的还是要为人服务，所以我觉得商业向善本质是以人为本、以生命为本。更高层次就是改变社会，我用了福特、乔布斯的例子，当然我们也有这个理想，我们希望在中国推动一场养老革命，未来让普通中产人群都能住燕园这样的高品质养老社区。
泰康家园 作者:陈东升
泰康保险集团和中国嘉德创始人陈东升分享他看过的书、经历的事、见过的人，以及个人感悟与宏观思考。内容包括商业与艺术、长寿时代理论与实践、企业家精神和中国现代化等。
8月25日上午，在刚刚启用的泰康保险集团总部大厦报告厅，我第一次举办了自己的新书发布会。在《长寿时代》出版以前，我也出版过几本书，出版社让我签名、推书，我一概拒绝，能够卖多少就多少，想看的人看，不看的就不看。但是《长寿时代》这本书，我觉得有必要正式做一个推荐，我认为这不是一个企业的商业行为，确实是一个重大的问题。
发布会也有幸邀请到周其仁教授和张维迎教授两位我最尊敬的中国顶级经济学家，还有国务院发展研究中心社会发展研究部研究员冯文猛和中国社科院健康产业发展研究中心副主任陈秋霖两位养老领域、大健康领域的专家。这本书的推荐序作者之一、泰康之家·燕园最著名的居民钱理群先生，也通过连线的方式参加了新书发布会的论坛环节。会上我做了《关于长寿时代的认识和企业方案》的演讲，整理分享给大家。
01
- 长寿时代是人类自身的大变局 -
十多年前亚布力夏季分会在大理举行，我跟田溯宁散步的时候聊天。田溯宁是早期海外留学回国创业的代表，是海归派，也是网络派、高科技派。那次在大理古城聊天，我很兴奋，我提出来当时几个最热门的概念，全球化肯定是最热门的，互联网肯定是最热门的，气候变暖大家没有把它排列在一起，中国崛起那时候是官方，主要是郑必坚提和平崛起，民间大家觉得是国家的事，不太关注。所以我说全球化、互联网、气候变暖和中国崛起这四个问题影响未来的世界。我当时认为是一个平行关系，我觉得全球化、互联网、气候变暖是人类面对的问题，是大家共同的问题，中国崛起是一个结构平衡被打破的问题。
今天我又在思考它不是平行关系，而是逻辑关系。全球化和中国崛起是一个逻辑关系，科技进步、互联网和气候变暖是一个逻辑关系。
周其仁教授讲全球化，是一个高坝湖、一个低坝湖，水慢慢灌平的过程。我对全球化的认识，就是一个产品要素进行全球配置。为什么进入了跨国公司时代？就是这个产品要素进行全球配置，科技、专利、高端人才、零配件这些都好转移，但是普通劳动力、蓝领工人不好转移。所以矛盾就产生了。因为蓝领装配工人不能配置，所以跨国公司就要去找世界上劳动力最便宜，而且素质高，守纪律的地方。中国这三条都够，就成了世界工厂，基本所有产品的制造装配就来到中国。有了苹果的装配就构成了整个手机的产业链，才有小米。不管怎么样，倒过来也在印证周教授讲的两个大湖，今天再找（像中国这样的）第二个湖是挺难的。全球化的过程倒过来我们崛起了，美国的蓝领失去了工作。“特朗普现象”就是蓝领失业的现实带来的社会现象。所以全球化跟中国崛起是超级相关的逻辑。
第二个逻辑，为什么科技和气候变暖有关系？工业化就带来城市化，城市化带来人口的急剧增长、科技进步、经济繁荣，这300年就这个逻辑。蒸汽机发明、工业化、城市化、人口膨胀、科技进步、经济繁荣，走了300年，整个300年是建立在动用地球40亿年储备的化石能源。今天我们讲的信息时代，其实还是工业文明，就是消耗能源。所以我讲“双碳”和科技、气候变暖是一个逻辑。“双碳”就是对工业文明及其底层能源体系进行一次彻底颠覆，所以要用清洁能源，这是超级的产业变革机会，我也把它看成是一个生活方式、生产方式、文明方式的变革。2009年贵州举办生态文明贵阳国际论坛，请我做了第一届论坛的主题演讲，我提出人类文明一定从农业文明、工业文明进入生态文明，我今天更坚信未来要跨越到生态文明。生态文明就是“双碳”，就是清洁能源。 第三个逻辑，就是长寿时代与人类自身的大变局。因为做养老，这些年我看了很多书，有很多思考。人类真正进入文明就是定居，就有了农业和畜牧业。我们讲新石器文明就是农业文明开始，到工业革命前大概一万年人类数量没有增长多少，平均寿命也没有超过30岁。真正变化是从工业革命开始，从平均寿命不到30岁，现在预期寿命73岁了。人口数量从19世纪初的10亿，到现在也就200余年增加到77亿。前面讲工业化、城市化、人口膨胀、科技进步、经济繁荣这样一个逻辑，走到今天，最大的问题是30年、50年以后，人类总人口将出现负增长。今年中国就可能出现人口达峰，出生人口与死亡人口均衡，甚至可能是负数。日本是典型的长寿社会，人口已经连续11年负增长。我们过去老笑日本经济就是老龄化带来很大问题，今天回头来看，我们明天就是这样，这是不可抗拒的逻辑。
长寿时代最大的挑战就是未来30年、50年以后整个全球人口负增长。今天是日本负增长，韩国负增长，明天中国负增长，美国负增长，最后全球负增长。现在发达国家、发展中国家生育率都在下降。人是一切经济社会活动的基础，当人口出现负增长的时候，以前的增长逻辑就受到挑战。长寿社会提出来是基于这样的概念。
02
- 长寿时代百岁人生，人人带病长期生存 -
“长寿时代”这个词不是我发明的，但是作为一个社会现象，这本书是有价值的。当然我也定义什么是长寿时代，就是百岁人生即将来临，人人带病长期生存。《长寿时代》这本书主要是这两句话。过去活60岁是普遍现象，今天80岁是普遍现象，再过10年、20年，可能100岁是普遍现象。但是现在60岁以上75%的人都有一种慢病，慢病不是致命的，也不影响活动，就是每天要吃药，这就是带病生存。最重要还要改变一个生命尺度的认知，过去20岁是年轻人，40岁中年人，60岁老人。今天看到是30岁是年轻人，60岁是中年人，80岁才开始是老年人。生命尺度一变，就业结构所有都会变，就业结构一变，就业的压力、财富的创造（都会发生变化）。
长寿时代五大特征：低死亡率、低出生率、寿命延长、人口结构转变为柱状、65岁以上人口占比超过1/4。当长寿时代来临，百岁人生带病生存，对健康的需求以及健康费用的支出会大大增加，所以健康时代、财富时代随之而来；社会结构发生根本变化，长寿社会必然呼吁长寿经济。钱理群教授在我们燕园生活、写作，进行价值再创造，就是长寿经济的代表。所以长寿时代、健康时代、财富时代、长寿社会、长寿经济，这是一个结构。《长寿时代》这本书我其实是提出来一个结构，结构能够多深入不敢说，但是一个框架、一个结构已经成型。
这本书也带有知识普及的性质。比如财富时代主要是把关于退休金历史、不同国家筹资的方式等做了一个梳理。其实泰康的商业模式就是一种筹资模式，我们今天讲的医疗保险、养老保险的本质是筹资。泰康方案就是买我的保险，长寿时代这个钱放30年、50年，通过专业投资，通过复利现象积累一大笔资金，到老年的时候养老费充足，保证老年的幸福生活。长寿也有很多挑战，最怕贫穷的老人没法照顾，所以需要国家、企业和个人共同提供解决方案。这本书是我们结合自己的商业实践，提出来的长寿时代企业级解决方案，政府不去展开讨论。
当然很重要的就是认知的改变。我们经常讲老龄化，老龄化是消极的词，觉得老龄人口是社会的包袱。我认为这是用工业文明的价值观看问题。但是人类预期寿命增加，长寿时代到来是不可抗拒的，你对这个现象是消极看还是积极看，这是很大的问题。我当然是提倡积极看，这就把过去消极的人口理论体系解构了，积极的人口理论出来了。又导出了长寿经济、养老经济。所以这本书是一次系统性地把长寿时代作为一个大问题抛出来，有了一个框架结构。
同时研究长寿时代一定要研究日本。这次我们对日本进行了一个系统的研究。日本是人类社会第一个完整地、全面地进入长寿时代的国家。现在我对日本的兴趣比对美国兴趣大了好多，只要疫情结束，我会天天跑日本去研究它们。日本65岁以上老人占总人口的28.7%，日本人口今年退出了全球十大人口大国，还有预测说到本世纪末可能就会变成6000万还是5000万人口。因为他们生孩子的家庭少了，很多人不结婚，结婚了也不要孩子，家庭结构大大小型化。长寿时代把整个传统的社会、经济、政治、文化彻底解构。
03
- 泰康的商业向善：推动一场养老革命 -
中信出版集团认为是《长寿时代》是中国人自己原创商业思想体系的一本书，这句话我接受。10年前、20年前，中国人谈商业我是不看的。今天中国人谈商业、商业思想、企业管理，我是看的，因为我1992年下海创业，1996年公司到现在25年，联想40年、华为40年、万科40年，半个世纪经历了多少故事。我一直认为专业化是最重要的，是工业文明最大的成果。专业代表效率，效率是代表你的竞争能力，不是专业化的企业不可能是头部企业，头部企业一定是专业化的企业。当今天竞争激烈的时候，资源迅速在被消耗，资本效率在急剧下降。所以你赚的钱一定放在主业上，让效率更高。赚钱分散，别人不分散，你就会被击跨，这个击跨是逻辑规律的击跨，不是竞争击跨的，你赚钱分散了，主业的投入就不够了，竞争能力就不强了。我做医养，产业链纵向整合是专业化深耕，横向整合是多元化，横向是没有协同效应的。就是这些基本原理在支撑我。
医养就是民生。泰康2007年开始尝试进入养老产业，当年是模模糊糊，绝对没有想今天泰康的商业模式，就是觉得中国也会老龄化，还是要有远见。这次亚布力请王传福做了一个分享，他认为化石能源不可持续，新能源一定是方向，所以坚定做电动汽车。我也认为中国老龄化一定会到来，所以我今天布局，形成“长寿时代泰康方案”这样一个完整的认知了，未来一定是一个方向。方向走对，创新就像涓涓溪流汇成一个浩荡的大海，最终走向商业向善。
泰康保险集团25周年司庆我在琢磨商业向善，第一个层面叫不作恶，就是走正道，守底线；第二层叫不骄横，守本分，有边界；这两个都是最基本的层面。第三个层面是以人为本，就把西方人的客户是上帝，一切以客户为中心，把它更加道德化、社会化。商业不赚钱是不对的，但是商业的最终目的还是要为人服务，所以我觉得商业向善本质是以人为本、以生命为本。更高层次就是改变社会，我用了福特、乔布斯的例子，当然我们也有这个理想，我们希望在中国推动一场养老革命，未来让普通中产人群都能住燕园这样的高品质养老社区。
讲一个非常传统和世俗的事。
很多女生在结婚前，她家人或者她自己，都会明里暗里的给婚姻设置各种障碍，是说怕对方和家庭不重视，怕婚后被武志红巨婴国里讲的大母神身后的家庭压制，怕家庭地位太低，以后生活艰难。所以就会强行设置，包括但不仅限于各种加码提高标准的经济限制，感情上很容易弄假成真的棒打鸳鸯，甚至恋爱十年的也不能幸免。
在我看来这些都没用。人生的所有事情上，其实都需要一点个人能力。比如职场上的工作能力，家庭生活的生活处理能力。
为什么说这个障碍设置是没用的呢。就像找工作，面试初步考核勉强过了，真的开始工作后，也会因为绩效考评回回垫底被辞退。真正的家庭生活也是，而且可能需要更多智慧。自己啥也不是，是不可能因为结婚前的保护操作，保持长久的家庭地位的。除了结婚前的识人的能力，还需要结婚后，靠综合素质保持适当家庭关系的能力。当然这不是说要合纵连横纵横捭阖的搞斗争，真要这样，这个目标男性的能力也不达标，女生的识人能力也有问题。
讲几个综合素质优秀的女性。
看同作为领笑员玲花和宁静。玲花的综合能力就非常达标，人看节目点评，发表观点接话解围，都恰到好处。说话观察都能准确的抓到关键点，不装不俗。反过来看宁静，啥也不是，完全get不到任何点，一点底层储备没有，全程神游，让人尬到天际，接这个活完全就是混钱。大张伟虽然也让人尬，但自成体系逻辑通顺。
再看许知远和郝蕾的对谈，表达观点，知识储备，待人接物，简直样板。对方提的问题，一下就能明白，知道找到怎样的角度回答，而且又坦诚又很少躲闪又天衣无缝。
你说像玲花郝蕾这样的人，会怕家庭生活里不被重视，家庭地位低，生活艰难。人有综合实力，自己立得住，是谁也不能轻视的。
跟这些综合素质优秀的聪明人打交道，肯定省事很多，不信问李诞和许知远。
所以说人生万事，关键都还在自己。
#周生如故全员悲剧#
很多女生在结婚前，她家人或者她自己，都会明里暗里的给婚姻设置各种障碍，是说怕对方和家庭不重视，怕婚后被武志红巨婴国里讲的大母神身后的家庭压制，怕家庭地位太低，以后生活艰难。所以就会强行设置，包括但不仅限于各种加码提高标准的经济限制，感情上很容易弄假成真的棒打鸳鸯，甚至恋爱十年的也不能幸免。
在我看来这些都没用。人生的所有事情上，其实都需要一点个人能力。比如职场上的工作能力，家庭生活的生活处理能力。
为什么说这个障碍设置是没用的呢。就像找工作，面试初步考核勉强过了，真的开始工作后，也会因为绩效考评回回垫底被辞退。真正的家庭生活也是，而且可能需要更多智慧。自己啥也不是，是不可能因为结婚前的保护操作，保持长久的家庭地位的。除了结婚前的识人的能力，还需要结婚后，靠综合素质保持适当家庭关系的能力。当然这不是说要合纵连横纵横捭阖的搞斗争，真要这样，这个目标男性的能力也不达标，女生的识人能力也有问题。
讲几个综合素质优秀的女性。
看同作为领笑员玲花和宁静。玲花的综合能力就非常达标，人看节目点评，发表观点接话解围，都恰到好处。说话观察都能准确的抓到关键点，不装不俗。反过来看宁静，啥也不是，完全get不到任何点，一点底层储备没有，全程神游，让人尬到天际，接这个活完全就是混钱。大张伟虽然也让人尬，但自成体系逻辑通顺。
再看许知远和郝蕾的对谈，表达观点，知识储备，待人接物，简直样板。对方提的问题，一下就能明白，知道找到怎样的角度回答，而且又坦诚又很少躲闪又天衣无缝。
你说像玲花郝蕾这样的人，会怕家庭生活里不被重视，家庭地位低，生活艰难。人有综合实力，自己立得住，是谁也不能轻视的。
跟这些综合素质优秀的聪明人打交道，肯定省事很多，不信问李诞和许知远。
所以说人生万事，关键都还在自己。
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