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#祛痘#
根据痤疮的严重程度，治疗方式的选择也是各有不同。
轻度的痤疮，通常会用到外用维A酸、阿达帕林、水杨酸等角质剥脱剂就能得到缓解和控制。这类药物可以改善细胞角化程度，从而有助于保持毛孔通畅，抑制厌氧菌痤疮丙酸杆菌的生长，起到治疗痤疮的作用。但常见的副作用就是皮肤刺激，可能出现红肿、刺痛、干燥、起皮等，严重程度因人而异。
而为了减少对皮肤的刺激，应使用温和的非皂类洁面产品。清洁并且面部干燥后至少20分钟再涂抹维A酸类产品，也可能帮助减少维A酸类药物的皮肤刺激性问题。轻中度的炎性痤疮，则需要先使用抗生素软膏等来控制感染情况，或者与外用角质剥脱剂联合应用。
外用抗生素除了抗菌，对粉刺也有一定的溶解性，所以适合各种类型的痤疮。但和大部分外用痤疮药物一样，都需要坚持用一段时间。一般在3周最有就会有肉眼可见的改善，最大程度的改善出现在8-12周后。
但是，外用抗生素也较常出现局部皮肤刺激症状（外用维A酸和外用抗生素的通病）。比较重的炎性痤疮，需要口服抗生素。特别严重的痤疮可能会口服异维A酸；雄激素过量或合并胰岛素抵抗的还会用到抗雄激素药物或者口服避孕药。但口服有利也有弊。虽然口服抗生素比外用药膏起效快，比较容易看出明显的症状改善，但总体来说口服的副作用发生率会更高一些，治疗选择上需要斟酌。（*注意：这些药物都不能自行使用，一定要先经过皮肤专科医生的评估，然后根据症状的严重程度，在药师的指导下规范用药。）

小渴
跌入黑暗中
用几个月大的沙哑声求救
你若厌惧那地狱缺少食水
我或是将你拯救的朋友
之后活于丰饶山丘
在鸡群旁生长
供养你
是父亲残缺的左手
你看它来它走
你看一窝又一窝小丑
我换取过你一次的主动
也领教过无数次陌生
分离既然难估计
我便以廿八岁的嘶吼送你
回响在你居所外的深夜
身上土与石的色彩
终于伴着你去了
叫做天堂的坟茔
我拯救了你
也为你的凋零埋下伏笔
2020.09.20

2018.6.23我们相遇在传出嘶叫五天的地下室 https://t.cn/RDUmpFL