#南医人的援鄂日记# 【援鄂日记】“等他归来，我会笑着去接他”——护士伉俪异地并肩作战
得知广东省卫健委组织第二批援助湖北医疗队的消息后，南方医科大学第三附属医院（以下简称南医三院）三百多位医护人员主动请缨。" 我和同在医院工作的老婆都递了申请，希望能一同作战，但是最终我先被选中。" 李桂林是南医三院 ICU 一名男护士，他的妻子索翔是手术室护士，同年入职，结婚将近两年。
【重症医学抢救经验和技术有了用武之地】
出发时间紧，虽遗憾未能首批同行，索翔深知丈夫此行的决心和坚定。" 这次他是一定要去的，一是支援自己的家乡，二是他的重症医学抢救经验和技术有了用武之地。没事，我留下照顾公婆，也让他安心。" 索翔细心地帮李桂林收拾出发的行李，新年为他添置的保暖棉衣、换洗衣物、能补充体力的食物和各种生活用品等。
1 月 28 日的出征仪式和机场送行，索翔没去。" 我怕忍不住哭，让他更难受。等他归来，我会笑着去接他。" 索翔说，和桂林一起同行的战友，有俩娃的爸爸，有孩子刚满一岁的妈妈，有的年纪还很小，不是只有我们一个家庭，还有很多家庭，他们都冲在前面。
【护理患者有感染的医生坚定了奉献决心】
医疗队在到达武汉的第二天便开始投入工作，李桂林前几天都排到晚班，回到住处已经凌晨一两点，消毒工作做好后，才能拿起手机跟索翔报一声平安。2 月 3 日凌晨，他看到索翔的留言，" 我报名到急诊支援，今天就到岗。放心，我会保护好自己的。" 桂林心里满是担忧，但是他知道，就像来武汉，索翔无声地支持，这次他也不能阻止妻子。
桂林最近护理的患者中，有一名汉口医院的医生，年三十那天，年夜饭吃到一半，就接到医院的紧急调令返岗工作，他放弃了和家人团聚返回岗位，但却不幸被传染了。他告诉桂林，医务工作者这时候冲锋在前，是职责所在，等战胜了这场疫情，就能真正安心回家和家人团聚了。这更加坚定了桂林的信念，也使他更能明白妻子做这个决定的意义。他想，在前线努力奉献，保护好自己，就是对妻子默默的支持。他在微信中叮嘱妻子要做好防护，等自己归来。
【夫妻分隔两地，却各自在岗位上坚守】
桂林说，今天有一位老奶奶出院了，她的儿子是一名军医，这次随军加入了火神山医疗团队，但由于任务需要，没能见面。在出院之前她再次对我们表示感谢，感谢我们在最需要的时候来驰援武汉。她说，每次看到我们她都觉得有她儿子的身影，这也是他跟疾病作战的动力。
新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作正处于关键时期，南医三院设立了严格的预检分诊流程，调整门诊部就医流程做好发热门诊、隔离留观病房的管理。预检分诊需要护士支援，手术室 12 名护士包括索翔都毫不犹豫报名了。预检分诊面对的患者和陪护人数不少，她一直要扯着嗓子喊，让大家配合量体温，做好事项的告知和记录。" 预检分诊是第一道关口，必须把好，压力是很大的。"
嗓门有点嘶哑的索翔累并快乐着，在这场疫情防控战役中，夫妻两人分隔两地，却各自在岗位上坚守着。" 在工作的时候，想到前线的丈夫，就感觉并肩作战一般。有机会战斗在一线，能尽一份力，我们责无旁贷。"
得知广东省卫健委组织第二批援助湖北医疗队的消息后，南方医科大学第三附属医院（以下简称南医三院）三百多位医护人员主动请缨。" 我和同在医院工作的老婆都递了申请，希望能一同作战，但是最终我先被选中。" 李桂林是南医三院 ICU 一名男护士，他的妻子索翔是手术室护士，同年入职，结婚将近两年。
【重症医学抢救经验和技术有了用武之地】
出发时间紧，虽遗憾未能首批同行，索翔深知丈夫此行的决心和坚定。" 这次他是一定要去的，一是支援自己的家乡，二是他的重症医学抢救经验和技术有了用武之地。没事，我留下照顾公婆，也让他安心。" 索翔细心地帮李桂林收拾出发的行李，新年为他添置的保暖棉衣、换洗衣物、能补充体力的食物和各种生活用品等。
1 月 28 日的出征仪式和机场送行，索翔没去。" 我怕忍不住哭，让他更难受。等他归来，我会笑着去接他。" 索翔说，和桂林一起同行的战友，有俩娃的爸爸，有孩子刚满一岁的妈妈，有的年纪还很小，不是只有我们一个家庭，还有很多家庭，他们都冲在前面。
【护理患者有感染的医生坚定了奉献决心】
医疗队在到达武汉的第二天便开始投入工作，李桂林前几天都排到晚班，回到住处已经凌晨一两点，消毒工作做好后，才能拿起手机跟索翔报一声平安。2 月 3 日凌晨，他看到索翔的留言，" 我报名到急诊支援，今天就到岗。放心，我会保护好自己的。" 桂林心里满是担忧，但是他知道，就像来武汉，索翔无声地支持，这次他也不能阻止妻子。
桂林最近护理的患者中，有一名汉口医院的医生，年三十那天，年夜饭吃到一半，就接到医院的紧急调令返岗工作，他放弃了和家人团聚返回岗位，但却不幸被传染了。他告诉桂林，医务工作者这时候冲锋在前，是职责所在，等战胜了这场疫情，就能真正安心回家和家人团聚了。这更加坚定了桂林的信念，也使他更能明白妻子做这个决定的意义。他想，在前线努力奉献，保护好自己，就是对妻子默默的支持。他在微信中叮嘱妻子要做好防护，等自己归来。
【夫妻分隔两地，却各自在岗位上坚守】
桂林说，今天有一位老奶奶出院了，她的儿子是一名军医，这次随军加入了火神山医疗团队，但由于任务需要，没能见面。在出院之前她再次对我们表示感谢，感谢我们在最需要的时候来驰援武汉。她说，每次看到我们她都觉得有她儿子的身影，这也是他跟疾病作战的动力。
新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作正处于关键时期，南医三院设立了严格的预检分诊流程，调整门诊部就医流程做好发热门诊、隔离留观病房的管理。预检分诊需要护士支援，手术室 12 名护士包括索翔都毫不犹豫报名了。预检分诊面对的患者和陪护人数不少，她一直要扯着嗓子喊，让大家配合量体温，做好事项的告知和记录。" 预检分诊是第一道关口，必须把好，压力是很大的。"
嗓门有点嘶哑的索翔累并快乐着，在这场疫情防控战役中，夫妻两人分隔两地，却各自在岗位上坚守着。" 在工作的时候，想到前线的丈夫，就感觉并肩作战一般。有机会战斗在一线，能尽一份力，我们责无旁贷。"
《影响力》 罗伯特
读书笔记：
一，为啥老被人忽悠？
1，去理发店，明明只想剪头发，却不小心办了会员卡+烫染；
下馆子前，看大众点评；
买东西宁愿选择原价高的打折商品，也不选择原价低的未打折商品；
2，专家罗伯特也有类似情况。买一些莫名其妙的商品，犯一些低级错误？
扮演不同角色潜伏在研究对象和他们的天敌身边，研究忽悠之术，研究对象：销售员，广告商；天敌：相关部门。
3，六种类型的原因：互惠，承诺，一致，社会认同，喜好，权威，稀缺。
有的人认为贵的就是好的。需要别人帮忙，给个理由成功概率就很大。
二，如何破解吃人嘴短，拿人手短？
1，假设你接受了别人的帮忙，或者收到了别人的礼物，除了说谢谢，还有什么想法？礼尚往来----互惠原理
亏欠感--答应不愿意干的事；超市试吃---推销人员利用我们的互惠原则；硬塞的方式：募捐者；
先索去再求回报
2，假设你走进一家上档次的服装专卖店，转了一圈，这时候服务员开始推荐。你找机会看了吊牌，你开始 说这衣服不合适，店员也开始给你试穿一些较平价的衣服。刚好你需要，而衣服之超出了一点点预算。互惠原理---先推荐高价，在低价。
拒绝后撤法：知觉对比原理（贵-便宜，对比后者就显得的便宜），请求顺序的原理（贵-便宜）。
3，拒绝请求者的让步，守住预算，本着目标去买，不要听他人的推荐。不经意间接受了营销策略的礼物，这时候已经来不及拒绝了，这时候不要不好意思购买商品；也不需要哦计较太多。
三，不想后悔，那一开始就拒绝
1，开始拒绝比后反悔容易的多。当初的承诺和选择，知道错的，还要去执行。一旦做出了选择，立刻收到外界压力。伴侣：一旦发现种种缺点，也总有各种理由不分开。宁愿守着痛苦也要坚持。
言出必行：做事自己轻松，还被被人夸；有些人利用这个。
2，承诺：有些人就铺好舞台，让我们按着先前的去做，即使不愿意；
房屋中介老板：再宣誓之前，组织部门会放一些热血沸腾的歌曲，老板发表鼓舞世界的讲话，在场的都认为自己也能做到的时候，签下承诺书，许下诺言。效果确实能发挥作用。关键时刻递来纸笔。内部实行可能会换来利益，外部可能会损失真金白银甚至生命。
2013佳木斯故意杀人案：一孕妇装病骗被害人送自己回家，供丈夫性侵，而被害人在反抗无果后，惨遭杀害；
刚开始帮他第一个忙，扶一下，这就做了一个愿意帮忙的承诺，当然后来送孕妇回家也就不好拒绝了。被人利用。
3，感受自己身体，遇到威胁时，身体也会给我们信号；倒胃口，被迫答应一个不想干的事，我们的肠胃也会有信号。有时候肠胃也会不灵，明明知道自己选错了，还要履行言行一致。
心灵深处的声音：如果知道一开始他是这样，我还会选他吗？
四，大家好，会是真的好吗？
1，社会认同原则：从众心理；
红灯停，绿灯行；但是有些城市，只要凑够一些人，就可以过；
2，2018年俄罗斯世界杯足球赛来临之际，俄罗斯运动员在中国出车祸后，因长时间无人提供救助而身亡；抨击目击人员的冷漠；其实是因为旁观的人数量太多；
3，如何获得救助？减少不确定性。
有一天在大马路中间中风，在失去行动力和知觉之前应该做啥？在人群中找一个人，那位穿蓝衣服的帅哥，请帮我打120。
4，给普通人推销，表现出普通人喜欢他，爱用他，称赞他。
5，要自己做决定。大家都在做的事不一定是对的。
五，小心你的喜好会出卖你
1，喜欢加糖的咖啡，喜欢游泳。但是有人会利用你的喜好。
有人送你游泳卡，你多少都会动心吧！不管你有没有收下，都会对这位送卡人产生好感，以后找你帮忙，都会不自觉去想要帮助，提供便利。
2，颜值即正义。下意识认为长的好看的人就优秀，和你相似的人，对他就有亲切感
3，老乡见老乡，两眼泪汪汪。但是被骗的情况也很多。
4，喜欢被别人称赞，下意识对这个人有好感。
5，很多广告商会利用关联的手段，把商品和人们喜欢的人或物关联起来。汽车旁总是站着女模特。
6，避免产生过度好感。提高自身价值，自己的存在感。
六，跟着专家走也会迷路。
1，电信诈骗。权威原则
2，从小告诫我们要听话，不听话不是好孩子。这样环境下，养成我们的顺从心里和忠于权威心理。在家听父母话，上学听老师话，工作听老板话，认为他们掌握赏罚权，更有智慧。顺应权威
3，权威是真正的专家吗？专家说的是真的吗？
七，你是真喜欢，还是害怕失去？
1，不知道你有没有尝试过挽留一份感情，或者在一份感情中，不分手两人也不快乐，分手吧，也舍不得。----稀缺原则
2，听到某个消息，会对这个事物产生更多关心。
3，喜欢难得倒的东西？机会越少越重视越会反抗：逆反心理？
失去比期待某种东西更难受？
4，避免产生过去亢奋。平静沉着思考。默默提醒自己，谨慎下决定，自己到底需不需要？只是想要占有，害怕失去，就要注意啦！
读书笔记：
一，为啥老被人忽悠？
1，去理发店，明明只想剪头发，却不小心办了会员卡+烫染；
下馆子前，看大众点评；
买东西宁愿选择原价高的打折商品，也不选择原价低的未打折商品；
2，专家罗伯特也有类似情况。买一些莫名其妙的商品，犯一些低级错误？
扮演不同角色潜伏在研究对象和他们的天敌身边，研究忽悠之术，研究对象：销售员，广告商；天敌：相关部门。
3，六种类型的原因：互惠，承诺，一致，社会认同，喜好，权威，稀缺。
有的人认为贵的就是好的。需要别人帮忙，给个理由成功概率就很大。
二，如何破解吃人嘴短，拿人手短？
1，假设你接受了别人的帮忙，或者收到了别人的礼物，除了说谢谢，还有什么想法？礼尚往来----互惠原理
亏欠感--答应不愿意干的事；超市试吃---推销人员利用我们的互惠原则；硬塞的方式：募捐者；
先索去再求回报
2，假设你走进一家上档次的服装专卖店，转了一圈，这时候服务员开始推荐。你找机会看了吊牌，你开始 说这衣服不合适，店员也开始给你试穿一些较平价的衣服。刚好你需要，而衣服之超出了一点点预算。互惠原理---先推荐高价，在低价。
拒绝后撤法：知觉对比原理（贵-便宜，对比后者就显得的便宜），请求顺序的原理（贵-便宜）。
3，拒绝请求者的让步，守住预算，本着目标去买，不要听他人的推荐。不经意间接受了营销策略的礼物，这时候已经来不及拒绝了，这时候不要不好意思购买商品；也不需要哦计较太多。
三，不想后悔，那一开始就拒绝
1，开始拒绝比后反悔容易的多。当初的承诺和选择，知道错的，还要去执行。一旦做出了选择，立刻收到外界压力。伴侣：一旦发现种种缺点，也总有各种理由不分开。宁愿守着痛苦也要坚持。
言出必行：做事自己轻松，还被被人夸；有些人利用这个。
2，承诺：有些人就铺好舞台，让我们按着先前的去做，即使不愿意；
房屋中介老板：再宣誓之前，组织部门会放一些热血沸腾的歌曲，老板发表鼓舞世界的讲话，在场的都认为自己也能做到的时候，签下承诺书，许下诺言。效果确实能发挥作用。关键时刻递来纸笔。内部实行可能会换来利益，外部可能会损失真金白银甚至生命。
2013佳木斯故意杀人案：一孕妇装病骗被害人送自己回家，供丈夫性侵，而被害人在反抗无果后，惨遭杀害；
刚开始帮他第一个忙，扶一下，这就做了一个愿意帮忙的承诺，当然后来送孕妇回家也就不好拒绝了。被人利用。
3，感受自己身体，遇到威胁时，身体也会给我们信号；倒胃口，被迫答应一个不想干的事，我们的肠胃也会有信号。有时候肠胃也会不灵，明明知道自己选错了，还要履行言行一致。
心灵深处的声音：如果知道一开始他是这样，我还会选他吗？
四，大家好，会是真的好吗？
1，社会认同原则：从众心理；
红灯停，绿灯行；但是有些城市，只要凑够一些人，就可以过；
2，2018年俄罗斯世界杯足球赛来临之际，俄罗斯运动员在中国出车祸后，因长时间无人提供救助而身亡；抨击目击人员的冷漠；其实是因为旁观的人数量太多；
3，如何获得救助？减少不确定性。
有一天在大马路中间中风，在失去行动力和知觉之前应该做啥？在人群中找一个人，那位穿蓝衣服的帅哥，请帮我打120。
4，给普通人推销，表现出普通人喜欢他，爱用他，称赞他。
5，要自己做决定。大家都在做的事不一定是对的。
五，小心你的喜好会出卖你
1，喜欢加糖的咖啡，喜欢游泳。但是有人会利用你的喜好。
有人送你游泳卡，你多少都会动心吧！不管你有没有收下，都会对这位送卡人产生好感，以后找你帮忙，都会不自觉去想要帮助，提供便利。
2，颜值即正义。下意识认为长的好看的人就优秀，和你相似的人，对他就有亲切感
3，老乡见老乡，两眼泪汪汪。但是被骗的情况也很多。
4，喜欢被别人称赞，下意识对这个人有好感。
5，很多广告商会利用关联的手段，把商品和人们喜欢的人或物关联起来。汽车旁总是站着女模特。
6，避免产生过度好感。提高自身价值，自己的存在感。
六，跟着专家走也会迷路。
1，电信诈骗。权威原则
2，从小告诫我们要听话，不听话不是好孩子。这样环境下，养成我们的顺从心里和忠于权威心理。在家听父母话，上学听老师话，工作听老板话，认为他们掌握赏罚权，更有智慧。顺应权威
3，权威是真正的专家吗？专家说的是真的吗？
七，你是真喜欢，还是害怕失去？
1，不知道你有没有尝试过挽留一份感情，或者在一份感情中，不分手两人也不快乐，分手吧，也舍不得。----稀缺原则
2，听到某个消息，会对这个事物产生更多关心。
3，喜欢难得倒的东西？机会越少越重视越会反抗：逆反心理？
失去比期待某种东西更难受？
4，避免产生过去亢奋。平静沉着思考。默默提醒自己，谨慎下决定，自己到底需不需要？只是想要占有，害怕失去，就要注意啦！
#武汉瑜伽[超话]#
各位伽人
一场突如其来的疫情
让中国为之动容
更让很多人陷入恐慌和迷茫
迈索尔优+在此呼吁中华儿女们
一定要选择“相信相信的力量”
相信我们的祖国会提出很科学的抑制疫情的方法
更要相信再大的疫情都会被人类打败
最重要的是
请你们保护好自己
并且不要给他人带去伤害
出门戴口罩
有发热立刻就医
听到不好的传闻请不要随便传播给任何人
以免助涨了谣言帮助了一些不法分子
2020年已经不了扭转的是一个非凡之年
最伟大的球员科比离开了这个世界
有巨大传染力的新型冠状病毒突然到来
我们无法改变的是这样的突然到来和失去
但是我们一定可以用我们强大的内在力量
挺过一切灾难
走过一切风雨
请大家要相信“相信”的力量
迈索尔优+创始人River老师
已经安排公司六十多位培训师直播时间
为中国的家人同胞献上有力量的瑜伽直播课
让我们一起通过瑜伽来提升我们的抵抗力
更让我们通过瑜伽提升我们的洞察力
洞察社会需要
洞察家人需要
洞察团队需要……
默默的去做吧……
明后天的直播课表已经发图
大家关注官方抖音：优+迈索尔瑜伽
请准备瑜伽垫
蓝牙音箱
一起瑜伽
感恩瑜伽和你们的陪伴
各位伽人
一场突如其来的疫情
让中国为之动容
更让很多人陷入恐慌和迷茫
迈索尔优+在此呼吁中华儿女们
一定要选择“相信相信的力量”
相信我们的祖国会提出很科学的抑制疫情的方法
更要相信再大的疫情都会被人类打败
最重要的是
请你们保护好自己
并且不要给他人带去伤害
出门戴口罩
有发热立刻就医
听到不好的传闻请不要随便传播给任何人
以免助涨了谣言帮助了一些不法分子
2020年已经不了扭转的是一个非凡之年
最伟大的球员科比离开了这个世界
有巨大传染力的新型冠状病毒突然到来
我们无法改变的是这样的突然到来和失去
但是我们一定可以用我们强大的内在力量
挺过一切灾难
走过一切风雨
请大家要相信“相信”的力量
迈索尔优+创始人River老师
已经安排公司六十多位培训师直播时间
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让我们一起通过瑜伽来提升我们的抵抗力
更让我们通过瑜伽提升我们的洞察力
洞察社会需要
洞察家人需要
洞察团队需要……
默默的去做吧……
明后天的直播课表已经发图
大家关注官方抖音：优+迈索尔瑜伽
请准备瑜伽垫
蓝牙音箱
一起瑜伽
感恩瑜伽和你们的陪伴
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