周岁快乐小朋友～～
这一年我们都辛苦啦，谢谢你让我增长了知识，强健了体魄，增强了耐心，磨灭了信心[笑cry][笑cry][笑cry]
虽然这样，但是还是要谢谢你，让我看到了这世界的另一种色彩。
小姑娘，在未来的旅途里，祝你健康，祝你快乐，祝你有乘风破浪的勇气，也有治愈自己的能力～
永远爱你宠你～么么哒
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哪些八字容易体弱多病？如何补救？
——道家说八字
身心健康对每个人来说都是最重要的，人有理想，追求，信仰，都需要健康的体魄作为基础。
我们也知道，八字有四柱，其中日干代表命主本身。日干旺衰和命主本人体质有直接的关系，中医跟命理的五行生克制化原理也是一致的。所以我们可以从五行属性中看一个人体质如何。
下面就让我们一起来看看，体弱多病的人有哪些命理特征。
体弱多病的人有哪些命理特征
1
日干五行属金（庚与辛）
通常来说，辛金主肺，庚金主大肠，但是阴阳互为表里，有时日干是庚金，肺也容易出现病变的。因此，用五行金代表呼吸系统（肺和支气管）、皮肤、大肠、扁桃体、咽喉等，如果日干庚金或辛金过弱，那么这些方面的功能就会先天比较薄弱，平时的保健也务必要多加小心
2
日干五行属木（甲与乙）
一般来说，甲木主胆，乙木主肝，因为阴阳互为表里，所以都是以五行木代表肝胆、筋骨、毛发等，人体同样也分为表里，若是一个人肝胆功能欠缺的话，通常会有白发、脱发等现象。
如果发现了这种现象而且比较严重，那也说明肝胆水平开始明显下降，此时就医或保健就刻不容缓了。
3
日干五行属水（壬与癸）
通常来说，壬水主膀胱，癸水主肾，阴阳互为表里，都是以五行水代表肾、膀胱泌尿系统、内分泌系统、牙齿、脑髓、骨髓、血液等。
水是生命之源，人们对其消耗也是最多的。所以，肾虚也是比较常见的现象。办公室白领虽然工作环境舒适，但是健康水平不容忽视。因为他们运动少，动脑多，阴阳失衡。催动脑力最耗费肾气和脑髓，而且肩周颈椎也会伴随着出现不适，因为五行水也代表着骨髓。
所以，上班族通常要注意补肾，尽可能保持生活规律，尽量少熬夜，平时要多运动。
4
日干五行属火（丙与丁）
一般而言，丙火主小肠，丁火主心脏，阴阳互为表里，都是以五行火代表心脏、小肠、眼睛、气血等。
若是五行火气过弱，人通常都会畏寒怕冷，特别是冬天更加明显，手脚冰凉，精神不振，缺乏斗志。严重者甚至意志消沉。火弱而不能生土，主土的脾胃就会寒湿，也容易腹泻。久而久之，就会产生肠胃炎症。
所以若是有冬天畏寒和手脚冰凉的情况就要多注意保暖，夏天也少吹空调，少吃生冷寒凉的食物，少喝冷饮，多吃温补食物，注重调养气血。
5
日干五行属土（戊和己）
一般而言，戊土主胃，己土主脾，阴阳互为表里，都是以五行土代表脾胃。脾胃是后天之本，先天体质好的人，若是开始变得虚弱多病，那么多数是跟脾胃有关系。
比如说有的人喜欢凉爽常喝冷饮，有的人一日三餐不正常，有的人娱乐放纵熬夜沉迷酒色，都一定会过度损耗脾胃正气，导致脾胃之气运化失常，百病由此而生。
现代的人糖尿病出现的越来越多，就和脾脏运化失常有很大的关系。因此我们的脾胃一定要好好维护。
二、八字体弱多病怎么办
1
加强锻炼
当然对于自己的八字中身子比较弱的话，也有一个办法去改变的，可以天天去锻炼身体以此来增强自身的体质，经常锻炼活动活动脉络，血液新陈代谢更快，元气恢复的也是比较快的。然而这样的话，他们的生活态度也会变得乐观的，运势也是大好，所以身体自然会健康了。
2
把握流年大运
对于这样天生八字中身子比较弱的人来说，那么要想改变命运的话，就需要去把握时机了；特别是在流年大运的时候，要好好的把握住。如果顺利的话，他们的命运宿命就会彻底的会被改变的，也不会去担心自己的身子比较弱了，当然命运的改变身体也会变得强壮。
3
佩戴饰品
如果他们的八字中身子比较弱的话，其实可以通过佩戴与自己五行相通的饰品，这样就可以增加自己的运气了，而且四通脉络，也让自己的身体逐渐的好转。
而且佩戴饰品也可以为自己驱邪避煞的，让一些煞气不去侵扰自己，这样以来，身子也会慢慢的修养好的。
——道家说八字
身心健康对每个人来说都是最重要的，人有理想，追求，信仰，都需要健康的体魄作为基础。
我们也知道，八字有四柱，其中日干代表命主本身。日干旺衰和命主本人体质有直接的关系，中医跟命理的五行生克制化原理也是一致的。所以我们可以从五行属性中看一个人体质如何。
下面就让我们一起来看看，体弱多病的人有哪些命理特征。
体弱多病的人有哪些命理特征
1
日干五行属金（庚与辛）
通常来说，辛金主肺，庚金主大肠，但是阴阳互为表里，有时日干是庚金，肺也容易出现病变的。因此，用五行金代表呼吸系统（肺和支气管）、皮肤、大肠、扁桃体、咽喉等，如果日干庚金或辛金过弱，那么这些方面的功能就会先天比较薄弱，平时的保健也务必要多加小心
2
日干五行属木（甲与乙）
一般来说，甲木主胆，乙木主肝，因为阴阳互为表里，所以都是以五行木代表肝胆、筋骨、毛发等，人体同样也分为表里，若是一个人肝胆功能欠缺的话，通常会有白发、脱发等现象。
如果发现了这种现象而且比较严重，那也说明肝胆水平开始明显下降，此时就医或保健就刻不容缓了。
3
日干五行属水（壬与癸）
通常来说，壬水主膀胱，癸水主肾，阴阳互为表里，都是以五行水代表肾、膀胱泌尿系统、内分泌系统、牙齿、脑髓、骨髓、血液等。
水是生命之源，人们对其消耗也是最多的。所以，肾虚也是比较常见的现象。办公室白领虽然工作环境舒适，但是健康水平不容忽视。因为他们运动少，动脑多，阴阳失衡。催动脑力最耗费肾气和脑髓，而且肩周颈椎也会伴随着出现不适，因为五行水也代表着骨髓。
所以，上班族通常要注意补肾，尽可能保持生活规律，尽量少熬夜，平时要多运动。
4
日干五行属火（丙与丁）
一般而言，丙火主小肠，丁火主心脏，阴阳互为表里，都是以五行火代表心脏、小肠、眼睛、气血等。
若是五行火气过弱，人通常都会畏寒怕冷，特别是冬天更加明显，手脚冰凉，精神不振，缺乏斗志。严重者甚至意志消沉。火弱而不能生土，主土的脾胃就会寒湿，也容易腹泻。久而久之，就会产生肠胃炎症。
所以若是有冬天畏寒和手脚冰凉的情况就要多注意保暖，夏天也少吹空调，少吃生冷寒凉的食物，少喝冷饮，多吃温补食物，注重调养气血。
5
日干五行属土（戊和己）
一般而言，戊土主胃，己土主脾，阴阳互为表里，都是以五行土代表脾胃。脾胃是后天之本，先天体质好的人，若是开始变得虚弱多病，那么多数是跟脾胃有关系。
比如说有的人喜欢凉爽常喝冷饮，有的人一日三餐不正常，有的人娱乐放纵熬夜沉迷酒色，都一定会过度损耗脾胃正气，导致脾胃之气运化失常，百病由此而生。
现代的人糖尿病出现的越来越多，就和脾脏运化失常有很大的关系。因此我们的脾胃一定要好好维护。
二、八字体弱多病怎么办
1
加强锻炼
当然对于自己的八字中身子比较弱的话，也有一个办法去改变的，可以天天去锻炼身体以此来增强自身的体质，经常锻炼活动活动脉络，血液新陈代谢更快，元气恢复的也是比较快的。然而这样的话，他们的生活态度也会变得乐观的，运势也是大好，所以身体自然会健康了。
2
把握流年大运
对于这样天生八字中身子比较弱的人来说，那么要想改变命运的话，就需要去把握时机了；特别是在流年大运的时候，要好好的把握住。如果顺利的话，他们的命运宿命就会彻底的会被改变的，也不会去担心自己的身子比较弱了，当然命运的改变身体也会变得强壮。
3
佩戴饰品
如果他们的八字中身子比较弱的话，其实可以通过佩戴与自己五行相通的饰品，这样就可以增加自己的运气了，而且四通脉络，也让自己的身体逐渐的好转。
而且佩戴饰品也可以为自己驱邪避煞的，让一些煞气不去侵扰自己，这样以来，身子也会慢慢的修养好的。
#泰山赤灵芝# #灵芝孢子油# #芝人堂灵芝孢子粉# 灵芝可以磨成细粉吃吗？
灵芝是来源于自然界中的大型真菌，存在于自然界中的真菌多达上万种，其中一部分真菌对人体具有很高的保健价值，灵芝便是其中一种，灵芝在我国应用历史已经非常悠久，它的用法多种多样，比如煲汤、炖肉、泡酒等等，那灵芝能不能磨成细粉直接服用呢？
作为传统滋补品，灵芝的用法更多的是蒸、煮、炖或者泡酒，古人用灵芝的方法更多的是泡水或者泡酒，早在《神农本草经》时就已经收录并记载灵芝“上品、主养命，多服久服不伤身，久时轻身不老”，这里的“久时轻身不老”其实就在阐释灵芝的功效，旨在增强体魄，促进身体健康，保持年轻态，健康体质；而现代药学研究也从科学角度证实：在灵芝的子实体中含有丰富的灵芝多糖，核苷，三萜等营养物质，具有免疫修复的生理活性，坚持食用可提升机体免疫力，是非常不错的营养滋补佳品。
传统的食用方法只能是把灵芝煮水喝，摄取的营养成分非常有限，现代破壁料理机是直接把灵芝子实体打磨成细粉，开水冲泡饮之，水和灵芝全部食用，虽然比灵芝水更高级一些，但其实摄入成分还是有限，因为灵芝的主要营养精华在灵芝的种子灵芝孢子之中，比如现在的破壁灵芝孢子粉或者灵芝孢子油，才是灵芝营养滋补价值更高的部分，如果想提升机体免疫力，尽量服用破壁灵芝孢子粉或者灵芝孢子油，效果是灵芝子实体的几十倍。
灵芝是来源于自然界中的大型真菌，存在于自然界中的真菌多达上万种，其中一部分真菌对人体具有很高的保健价值，灵芝便是其中一种，灵芝在我国应用历史已经非常悠久，它的用法多种多样，比如煲汤、炖肉、泡酒等等，那灵芝能不能磨成细粉直接服用呢？
作为传统滋补品，灵芝的用法更多的是蒸、煮、炖或者泡酒，古人用灵芝的方法更多的是泡水或者泡酒，早在《神农本草经》时就已经收录并记载灵芝“上品、主养命，多服久服不伤身，久时轻身不老”，这里的“久时轻身不老”其实就在阐释灵芝的功效，旨在增强体魄，促进身体健康，保持年轻态，健康体质；而现代药学研究也从科学角度证实：在灵芝的子实体中含有丰富的灵芝多糖，核苷，三萜等营养物质，具有免疫修复的生理活性，坚持食用可提升机体免疫力，是非常不错的营养滋补佳品。
传统的食用方法只能是把灵芝煮水喝，摄取的营养成分非常有限，现代破壁料理机是直接把灵芝子实体打磨成细粉，开水冲泡饮之，水和灵芝全部食用，虽然比灵芝水更高级一些，但其实摄入成分还是有限，因为灵芝的主要营养精华在灵芝的种子灵芝孢子之中，比如现在的破壁灵芝孢子粉或者灵芝孢子油，才是灵芝营养滋补价值更高的部分，如果想提升机体免疫力，尽量服用破壁灵芝孢子粉或者灵芝孢子油，效果是灵芝子实体的几十倍。
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