【#无糖月饼并非真正无糖#，高血脂、糖尿病患者慎食！】传统月饼高油高糖，让追求健康或者本身有高血脂、高血糖的人们望而却步，“无糖”月饼应运而生。贴上“健康”“养生”“糖尿病人可食用”标签的“无糖”月饼真的没有糖吗？

广东省妇幼保健院营养科主治医师田爽提醒，这些无糖月饼并非真正意义上“无糖”食品，大多数是没有额外添加蔗糖。“无糖”月饼中虽然不含蔗糖，但月饼饼皮用到的面粉本身就是大量的淀粉，也是“糖”的一种，淀粉水解后就变成了葡萄糖，影响血糖。

月饼中的油脂也是不可忽视的一个因素，这些油脂多是棕榈油、起酥油、氢化植物油等，其中含有的饱和脂肪酸、反式脂肪酸都是心脑血管疾病的风险因素，高血脂、糖尿病患者依然要谨慎食用。
来源：广州日报
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编辑：邓伟浩

#红楼梦[超话]#《红楼梦》有这样一位姑娘，她没有高不可攀的地位，也没有闭月羞花的容颜，却有一颗追求恋爱自由的心。她就是晴雯口中“捡高枝攀”，女强人王熙凤都欣赏她利落的口齿，管家林之孝的女儿——小红。她与贾芸一见钟情，互生情愫，悄悄地互换手帕。贾府败落后，她不怕受牵连，第一时间去狱中探望曾经的主子。正是她的善良，隐忍，睿智，保护了她人生的平安。

2022.9.8
教资科一文化素养的范围真的好大 天文地理人文历史甚至还有生物 啥都想考点 真让人脸大…
要选考研院校了 出身二本院校我追求也不高 双非一本就满足了
考研方向目前有意向的就是古代文学和学科语文 ，但这俩一个比一个卷。如果就业定位就是老师的话，还是选学科语文比较好，文学考研太难了，自己本身也没有看过很多书，没有经腹满伦，只是以庸俗的灵魂在庸俗的生活中感受到了文字带来的力量使我变得更感性更多愁善感。
摘录一段话“希望人文学的底色 成为你在绩优至上、欲望无边的世界中的护盾，或成为独善其身、向阳成长的勋章，或成为你兼济苍生、仗剑天涯的战衣”
喜欢古代文学，但古代文学生硬难啃 ，让我喜欢的事物成为专业，那可能不久就会变成我厌倦的…
背单词背了忘，忘了背，这种痛苦的过程多来几次会产生质变。

“无人问津也好，技不如人也罢，你都要试着安静下来，去做自己该做的事，而不是让内心的烦躁、焦虑，毁掉你本就不多的热情和定力。”

“人世几回伤往事，山形依旧枕寒流”