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❤️
控制情绪
人有七情六欲，坏心情人人都会有，但不是人人都会任由坏心情上脸。生活不易，谁心里没藏过苦呢？分享快乐，快乐会四处蔓延；传递不快，不快会到处传染。快乐的人总是格外让人喜欢。
有人说，世界如一面镜子，皱眉视之，它也皱眉看你；笑着对它，它也笑着看你。学会安放自己的情绪，是一个人成熟的开始。
有个著名的故事，主人公因为心爱的手表摔坏，便开启了坏心情模式。他打了儿子，又黑着脸指责妻子。夫妻二人大吵一架，各自气鼓鼓离开。紧接着，俩人迟到，妻子被扣全勤，主人公也挨了批评，一整天闷闷不乐……
放任坏心情蔓延，就是放任坏结果蔓延。
每个人都是这样，如果不能及时控制住坏心情，便会遭遇各式各样的烦恼。很多时候，事情的起因往往很简单，掺杂了太多的坏情绪就变得复杂了。糟心事谁都会遇到，坏心情谁都无法完全避免，但我们可以避免坏心情继续扩散，避免让坏的结果恶化。
喜怒哀乐，本就是人生常态，越是成熟的人，越会淡然处之。
有些人一遇到事情就把自己变成一只刺猬，刺伤别人，也消耗自己。真正成熟的人，即便心情很坏，也知道如何拿捏轻重，将问题简单化。
一味地放大情绪，只会让我们忽略问题的本质，波及更多无辜的人和事。当坏情绪到达顶点的时候，我们的智商便被情绪吞噬了。
学会安放自己的坏心情，是每个成年人必修的功课。
在坏心情扩散之前，果断控制，阻止蔓延。当你主动去克服它时，你会发现，坏心情来得快去得也快。你越是不在意它，它越是拿你没办法。
及时冷静下来，我们才有机会去解决问题，才有空间去感知更多美好的事情。
往后余生，请成为情绪的主人。
❤️
控制情绪
人有七情六欲，坏心情人人都会有，但不是人人都会任由坏心情上脸。生活不易，谁心里没藏过苦呢？分享快乐，快乐会四处蔓延；传递不快，不快会到处传染。快乐的人总是格外让人喜欢。
有人说，世界如一面镜子，皱眉视之，它也皱眉看你；笑着对它，它也笑着看你。学会安放自己的情绪，是一个人成熟的开始。
有个著名的故事，主人公因为心爱的手表摔坏，便开启了坏心情模式。他打了儿子，又黑着脸指责妻子。夫妻二人大吵一架，各自气鼓鼓离开。紧接着，俩人迟到，妻子被扣全勤，主人公也挨了批评，一整天闷闷不乐……
放任坏心情蔓延，就是放任坏结果蔓延。
每个人都是这样，如果不能及时控制住坏心情，便会遭遇各式各样的烦恼。很多时候，事情的起因往往很简单，掺杂了太多的坏情绪就变得复杂了。糟心事谁都会遇到，坏心情谁都无法完全避免，但我们可以避免坏心情继续扩散，避免让坏的结果恶化。
喜怒哀乐，本就是人生常态，越是成熟的人，越会淡然处之。
有些人一遇到事情就把自己变成一只刺猬，刺伤别人，也消耗自己。真正成熟的人，即便心情很坏，也知道如何拿捏轻重，将问题简单化。
一味地放大情绪，只会让我们忽略问题的本质，波及更多无辜的人和事。当坏情绪到达顶点的时候，我们的智商便被情绪吞噬了。
学会安放自己的坏心情，是每个成年人必修的功课。
在坏心情扩散之前，果断控制，阻止蔓延。当你主动去克服它时，你会发现，坏心情来得快去得也快。你越是不在意它，它越是拿你没办法。
及时冷静下来，我们才有机会去解决问题，才有空间去感知更多美好的事情。
往后余生，请成为情绪的主人。
胶片plog之 五月第二周
逐渐被狗化的摩卡 和地主一起等待外卖员
遇到了一只看起来憨极了的大橘
楼下的流浪猫生了一黑一白的孩子
看来黑白基因 各自强大
画框里反射的植物和本身的画融为一体
城市立交桥的弧线总是很好看
枯萎的月季 花型已经在
有意思却在北方城市不实用的外立面
但是我还挺喜欢这种感觉的
被梧桐树围起来的道路是我最喜欢的感觉
逐渐被狗化的摩卡 和地主一起等待外卖员
遇到了一只看起来憨极了的大橘
楼下的流浪猫生了一黑一白的孩子
看来黑白基因 各自强大
画框里反射的植物和本身的画融为一体
城市立交桥的弧线总是很好看
枯萎的月季 花型已经在
有意思却在北方城市不实用的外立面
但是我还挺喜欢这种感觉的
被梧桐树围起来的道路是我最喜欢的感觉
以一个我实施的高层小阳台为例，客厅出去是折叠玻璃门，外有一个小阳台，长3.6米，宽1.6米，高2.7米，阳台左右侧均是实心墙，多数业主封闭了阳台变成书房或是客厅的一部份。
（此为前情提要）
开发商修的时候是栅杆做的阳台，老人恐高害怕，便在栏杆上设计了一个花箱，花箱用的不锈钢，厚度是3毫米，外面用的氟碳漆，向室内部份刷的白色，向着户外用的统一的灰色。
花箱承重来源于两个部份，1是立柱，2是墙体，用悍接方式将立柱和花箱整体化，左右两边是直接伸进墙体加固。
花箱没有伸在立面墙外，而全部是在地板上面，立面以内，没有外挂。
花箱高20CM（有点忘了是不是25CM），宽30CM，里面找了斜坡以方便走水。
第一次栽种之前，花箱底垫了轻质陶粒近5CM。
目前在花箱内栽种的植物有：
月季（颜值担当）：蓝色阴雨3株（全年8个月好看），直立冰山1（全年开花300天），果汁阳台1 （全年开花300天）
花灌木（生态控制）：桅子花棒棒糖1（香一个夏天） ，粉霜绣线菊1（春天看花，秋天观叶），黄金喷泉绣线菊1（春天看花，全年观叶），重瓣小手球1（春天看花）；
球根（季节绽放）：垂筒花1 （从冬天开到六月），蓝铃花3（早春），落新妇2色（初夏），亚州百合6色（盛夏）
宿根（耐阴观叶）：玉簪蓝耳(迷你款)、花叶玉簪，矾根2色（观叶观花），铁筷子（冬季），大花萱草无尽夏奶油色1
草花（填空）：直立天竺葵2（全年开花），耧斗菜1（早春），姬小菊1（全年观花），墨西哥飞篷3（全年观花），黄金过路黄7（耐阴全年观叶），金叶美女樱5（全年观叶，春季看花）。
绣球（为了夏天）：银边绣球1（观叶+看花），还有啥绣球忘了。
仅在花箱里种这么多，约32种，下次过去还要在边边增加2株铁线莲，目前考虑是乌托邦，再增加一个胭脂扣，靠着左右两边，把墙用起来。
这么多花打架（挤起来怎么办），修剪，各自明确自己的地盘，往下垂的就务必下去，不然就弄她（剪剪剪），有黄叶就摘除。
有病虫害怎么办？目前没有发现月季被感虫和病，主要是所有花灌木都是挡神，蚜虫吸花灌木不爱月季，我又在花园弄些瓢虫去养着，反正随时去看到都有些许虫，但却是平衡的，没有过多，也不太少，花也都开着，笋芽一直在出，花苞也没有停，这样便随她去吧。
我还在这个花箱下面种了10种绣球：无尽夏，无尽夏新娘，易多梦幻，逃跑新娘，姬小町，万华镜，魔幻紫水晶，星星糖，舞会，还有雨水曲。
仿佛不止10种，一下子忘了。
另外在室内的桌子上种了几十种室内植物，包括热植和普通植物，贵的与便宜的。
目前都活着。
关于打理，约么三天浇透水一次，两周打理一回（修剪施肥，主要是没有时间），平均一天打理时长不足5分钟。
这个阳台到目前为止仅完成三分之一，还有天花板，以及左右两边的墙还没有弄，一边是天竺葵花墙，另一边是绿植墙，天花板上想种蔓下来的植物，想把天花板的灯换成补光灯，这样就可以随心所欲了。
另，这是一个东北阳台，向北多，东面少。
目前看来是成功的，任何时候去都在开花，无一植物死亡，个个肥大生长旺。
原因：1 花池土量大，有生长空间
2用的配方土，长根快，根好植株便好；
3 植物种类丰富，不是单一物种，生态较平衡；
4 月季和能蔓的植物尽可能的向外歪着种，相当于身体在室内，伸出头去吹风，节约空间，好多种些；
大家所担心的：
1 承重，其实是室内空间，不存在楼板承不起的问题，我也算了一算总重量，无非就是三个成年人的重量，还好；
3 风大，只要关了客厅的两道门，不要对着吹穿堂风，人站在阳台是没有风的，我的脑壳和肚子是不能受风的，一吹就痛，都是夜晚去栽种的；（房子在小区中间，左右全是楼，档着的，我试过风都吹得呜呜直响，关门站在阳台，没有任何感觉，阳台不在风口）。
3 邻居投诉，目前没有遇到，因为前后左右 上上下下，全封闭了，除了这个小阳台；
4 种的花自己能看到吗？答案是能，只不过只能管中窥豹，自己看小部份，别人看大部份；
5 打理难吗？不难，平均一天一个人五分钟以内；
好处：
1 低维护，特别是浇水很少；
3 有透气口和空间，也不害怕高了，花长起来之后，和人差不多高了；
4 剪不完的切花，随时修剪下来插瓶都足够了；
5 在高楼有一个生态的空间和可能性，我渴望有一只潦草的鸟来我这个花丛里下一窝蛋，孵一窝小的，我会给它做月子（投食）的；
6 增加一个回家不看手机，不看电视的空间和可能性；
以上，就是关于阳台的分享，我吃了扑尔敏，要发作了，睡去。
待下次去弄绿植墙和天竺葵墙以及天花板，有经验了再说；
我还想怎么种点菜，会有方案的，面积虽少，但前途无量啊；
先把四面用下净再说；
（此为前情提要）
开发商修的时候是栅杆做的阳台，老人恐高害怕，便在栏杆上设计了一个花箱，花箱用的不锈钢，厚度是3毫米，外面用的氟碳漆，向室内部份刷的白色，向着户外用的统一的灰色。
花箱承重来源于两个部份，1是立柱，2是墙体，用悍接方式将立柱和花箱整体化，左右两边是直接伸进墙体加固。
花箱没有伸在立面墙外，而全部是在地板上面，立面以内，没有外挂。
花箱高20CM（有点忘了是不是25CM），宽30CM，里面找了斜坡以方便走水。
第一次栽种之前，花箱底垫了轻质陶粒近5CM。
目前在花箱内栽种的植物有：
月季（颜值担当）：蓝色阴雨3株（全年8个月好看），直立冰山1（全年开花300天），果汁阳台1 （全年开花300天）
花灌木（生态控制）：桅子花棒棒糖1（香一个夏天） ，粉霜绣线菊1（春天看花，秋天观叶），黄金喷泉绣线菊1（春天看花，全年观叶），重瓣小手球1（春天看花）；
球根（季节绽放）：垂筒花1 （从冬天开到六月），蓝铃花3（早春），落新妇2色（初夏），亚州百合6色（盛夏）
宿根（耐阴观叶）：玉簪蓝耳(迷你款)、花叶玉簪，矾根2色（观叶观花），铁筷子（冬季），大花萱草无尽夏奶油色1
草花（填空）：直立天竺葵2（全年开花），耧斗菜1（早春），姬小菊1（全年观花），墨西哥飞篷3（全年观花），黄金过路黄7（耐阴全年观叶），金叶美女樱5（全年观叶，春季看花）。
绣球（为了夏天）：银边绣球1（观叶+看花），还有啥绣球忘了。
仅在花箱里种这么多，约32种，下次过去还要在边边增加2株铁线莲，目前考虑是乌托邦，再增加一个胭脂扣，靠着左右两边，把墙用起来。
这么多花打架（挤起来怎么办），修剪，各自明确自己的地盘，往下垂的就务必下去，不然就弄她（剪剪剪），有黄叶就摘除。
有病虫害怎么办？目前没有发现月季被感虫和病，主要是所有花灌木都是挡神，蚜虫吸花灌木不爱月季，我又在花园弄些瓢虫去养着，反正随时去看到都有些许虫，但却是平衡的，没有过多，也不太少，花也都开着，笋芽一直在出，花苞也没有停，这样便随她去吧。
我还在这个花箱下面种了10种绣球：无尽夏，无尽夏新娘，易多梦幻，逃跑新娘，姬小町，万华镜，魔幻紫水晶，星星糖，舞会，还有雨水曲。
仿佛不止10种，一下子忘了。
另外在室内的桌子上种了几十种室内植物，包括热植和普通植物，贵的与便宜的。
目前都活着。
关于打理，约么三天浇透水一次，两周打理一回（修剪施肥，主要是没有时间），平均一天打理时长不足5分钟。
这个阳台到目前为止仅完成三分之一，还有天花板，以及左右两边的墙还没有弄，一边是天竺葵花墙，另一边是绿植墙，天花板上想种蔓下来的植物，想把天花板的灯换成补光灯，这样就可以随心所欲了。
另，这是一个东北阳台，向北多，东面少。
目前看来是成功的，任何时候去都在开花，无一植物死亡，个个肥大生长旺。
原因：1 花池土量大，有生长空间
2用的配方土，长根快，根好植株便好；
3 植物种类丰富，不是单一物种，生态较平衡；
4 月季和能蔓的植物尽可能的向外歪着种，相当于身体在室内，伸出头去吹风，节约空间，好多种些；
大家所担心的：
1 承重，其实是室内空间，不存在楼板承不起的问题，我也算了一算总重量，无非就是三个成年人的重量，还好；
3 风大，只要关了客厅的两道门，不要对着吹穿堂风，人站在阳台是没有风的，我的脑壳和肚子是不能受风的，一吹就痛，都是夜晚去栽种的；（房子在小区中间，左右全是楼，档着的，我试过风都吹得呜呜直响，关门站在阳台，没有任何感觉，阳台不在风口）。
3 邻居投诉，目前没有遇到，因为前后左右 上上下下，全封闭了，除了这个小阳台；
4 种的花自己能看到吗？答案是能，只不过只能管中窥豹，自己看小部份，别人看大部份；
5 打理难吗？不难，平均一天一个人五分钟以内；
好处：
1 低维护，特别是浇水很少；
3 有透气口和空间，也不害怕高了，花长起来之后，和人差不多高了；
4 剪不完的切花，随时修剪下来插瓶都足够了；
5 在高楼有一个生态的空间和可能性，我渴望有一只潦草的鸟来我这个花丛里下一窝蛋，孵一窝小的，我会给它做月子（投食）的；
6 增加一个回家不看手机，不看电视的空间和可能性；
以上，就是关于阳台的分享，我吃了扑尔敏，要发作了，睡去。
待下次去弄绿植墙和天竺葵墙以及天花板，有经验了再说；
我还想怎么种点菜，会有方案的，面积虽少，但前途无量啊；
先把四面用下净再说；
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