什么职业最喜欢抱怨辛苦？

你肯定想不到。

排在第一位的当然是明星，那一年的高危职业，大家相信记忆犹新，明星争先恐后地说自己不容易。

可不想想他们得到的回报，让我半年不休不眠，我也愿意，拿到这么多钱，马上就可以去买个太平洋小岛。

舒舒服服晒太阳。

第二名当然是小老板。

看他们愁眉苦脸的模样，的确是压力山大，但是得到的回报也很大，比我们普通人强过很多倍。

第三名是编制内的。

大多数的理由是心累，旱涝保收，五金一险都是摆在那里的，过年过节还有各种福利，真是想不透。

他们还会说累。

最辛苦的是那些两班倒的工人，除了吃饭睡觉就是上班，周末从来不休息，过年都恨不得加班。

但是，他们从来不喊累。

希希感恩日记 2022.7.9
1.感恩天气很好，太阳灼热地烤着大地，我可以坐在家里的电脑前看书或听课。即便没有开空调，即便没有去到远方，依然可以在小小的房间里，自由地做自己喜欢的事情。

2.感恩我静定和专注的52号闸门，喜欢做一件事就可以坐在电脑前一天，过了时间，不吃不喝不休不眠也感觉不到，就静静地坐在那里，专注地沉浸到一件事里面。

3.感恩我多么的知足常乐，就算足不出户，我也依然充分地享受那份自由与美好。所谓的“远方”，所谓的“诗意”，其实是来自于心里，而无任何环境地域的限制。

4.感恩我认真和细节的62号闸门，看书从来不求多，不求快，也没有去研究，就认认真真地，仔仔细细地，不带任何目的地沉浸其中，一个字一个字地看，连一个标点符号也不放过。

有人问我是怎么看了一段名人名言就仿写出一段不错的文字呢？其实我从来都没有研究过，心里也没有任何关于仿写的概念。

只是我看书的时候，特别的认真和仔细，不带目的，全然把自己融入进去每个字与每个标点符号背后的那个世界里面，只要看一眼别人的作品，属于我自己的东西就会涌现出来。

5.感恩防疫人员的付出，海珠区又出现确诊了，开展全民免费核酸检测。看到大白们大热天从头到脚穿得严严实实的，连手套都要带两双，真的感觉很辛苦。感恩所有人的付出。

6.感恩广州核酸的便利，一条街都有4-5个核酸点，随时随地都可以做。祈祷大家平安健康。

7.感恩自己趁出去做核酸，顺手买了个地道的广州牛腩粉和珍珠奶茶，省下做饭的功夫，可以坐在家里优哉游哉地品尝。感恩味觉敏锐的自己，28元的晚餐品出了几百元的幸福感。

8.感恩自己买了个3.5元的碟子，烧开水的时候放着就不会滴水了。拿来比较一下我那几十块钱买的菜碟，各有各的好看。

以前一个姐姐说我太奢侈了，3000元的工资买一只碗或碟子都要大大几十块。可我就是喜欢，看着好看就是滋养，哪怕一两块钱的青菜吃起来都感觉很香，那就是超值了。

9.再次感恩朱丹老师每天带领我们实修，平甩功是身体上的清理，意义教练的方法是情绪上的清理。

为什么要清理呢？

因为过去我们有很多情绪被卡住的，卡在身体里面，就没办法流通，身体就会生病，情绪就会抑郁。

如果不去清理，哪怕知道了依然做不到，因为能量被卡住了，身体不配合。

只有从“身心灵脑”四个维度清理干净了，流动起来了，我们才能真正地整合，去到“一”的状态。

然后，那些本自具足的内在资源，才能被我们游刃有余地运用起来，给自己或他人创造更美好幸福的生活。

传递爱和温暖，
给予希望与力量。

对不起，请原谅。
谢谢你，我爱你。

-疗愈•奇迹•利他
#心理##情感##希希自我关爱与成长#

缺了遐想的热爱不畅快。

单纯，一条聪明人都在走的路。

当惊喜降临的时候，
七上八下的舞台依旧不休不眠。

对于光，
渴求的程度取决于这道裂痕的深度。

披星戴月地
只因溺爱着一颗永不停歇的好奇心。

人生就是一份永无休止的答卷。
徐徐前行，点亮它的唯有扎实。

理解你的多变，是因为你的胆怯。
被你忽略掉的，是它传播的速度。

见到你，
我觉得多少适应了这个世界。——村上春树
见到你，
我觉得我越来越迷恋自己了。

你若爱我
就请你链上我的贫瘠一起爱了吧
你若爱我
就请你连同我的野蛮一起生长吧
你若爱我
就请你丢掉那些瘦骨嶙峋的咯吱吧