#减肥[超话]#
减肥第40天 好几天没有 今天终于顺畅了 芜呼 ~
初始体重:144.2斤
今日体重:127.2斤
累计减重:17斤
相比于昨天:⬇️1.2斤
〰️➰〰️➰〰️➰〰️➰〰️➰〰️
旱餐:黑咖啡➕虾皮鸡蛋羹➕玉米粒➕蓝莓
午餐:黑咖啡➕凉拌鸡蛋鸡肉丝(超大份量)
晩餐:️
喝水:2000ml
加餐:️
运动:️
大便:噗噗✔️
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#龚俊 cpf# #龚俊cpf# · ◌ ◌◌ ☽· .ᐟ.ᐟ 戴花少年 &ℤℤℍ .ᐟ.ᐟ ·.ᐟ.ᐟ 你们很 非常 .ᐟ.ᐟ · 〰️〰️〰️〰️ ❤️〰️〰️〰️〰️ ·
gct掉了,
来一起聽歌 去看黄昏的晚霞 ╭══╮ ╭══⁵¹¹²⁹══╮⋅ °♡ ╭╯这个夏天 ║环游世界 ╰⊙ ═ ⊙╯ ╰═⊙═⊙═══⊙═╯°. 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰〰️〰️〰️〰️〰️
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