记录第二次治牙の小李:
只想对第一次吐槽的小李说句 还是年轻了！[伤心]第一次的“念念不忘”仅仅是来自于那三针麻药“之仇”！而那次也不过就是打了麻药给牙齿做了清理 顺便敷上sha-si神经の麻药而已！！[泪]（就这样还疼了许久！还因为由于太疼 小李在吃消炎药的时候私自给自己加了剂量 差点药着了[草泥马]）相比而言 这第二次的治疗 就是比较漫长的一上午了！奇奇怪怪的针 在各种扎小李脆弱的小牙[下雨]奇奇怪怪味道的药水在清理漱口[悲伤].....总而言之[并不简单]小李就想说！凡事一定不要太拖沓 一定要及时处理！！！
[失望]小李表示现在就是一侧牙疼！很痛很痛然后试图多让大脑思考 说些奇奇怪怪的话来分散一下小李的疼痛[下雨]
（还有个意外情况就是 小李在小李の牙片里发现居然还有两颗没长出来的小智齿[哈哈]左右对称 多少是有点可爱了[干杯][兔子]当然 如果它们是一直都不长出来的话[加油]）
如果说 还能有小惊喜的话那大概就是喊了许久减肥却没认真减过肥的小李 因为牙疼而掉秤了叭[哈哈]哈哈哈 耶✌
平安喜乐 越来越好～[爱你] https://t.cn/RJZ9WdW

奇怪啊 刚刚有一瞬间很想念疫情在家的那段日子 那时候觉得很无聊 日子过得很慢且毫无波澜 现在看过去觉得那时候还挺自由 把喜欢的书买回来读 勤快的时候小露一手 做枯燥的四级真题和很难却坚持一段时间的减肥运动 上不太认真的网课 饭后出去走一走或者听听歌 晚上准时收听《朋友请听好》 和朋友分享每天杂七杂八的生活 好像打开了记忆的闸门 一下子都涌了出来 幸好也快要回家了 今天依旧很冷 可我喜欢今天的阳光和小月牙

很多人应该都有过类似的经历：想做一件事，也下定决心立了flag，可到头来，却总会因为各种原因而不了了之。

认识一位朋友，今年夏天立志要减肥，而且开始的时候也都表现得很有干劲，买了跑步装备，办了健身卡，还认真学了做减脂餐。

但只坚持了不到一个月，她就耐不住性子了，天天抱怨体重减得太慢。

前不久，越减越泄气的她，又放开了肚子吃大餐，结果只用了几天的时间，就被打回了原形。

在她看来，美食是减肥路上最大的拦路虎。

其实不是，她最大的阻碍，是自己的浮躁情绪。

胖不是一天吃出来的，瘦也不是一天就能减下去的，总想着速成，减肥就注定只能是以失败告终。

把这个道理放在生活中的其它方面也一样。

小到减肥和美容，大到求职与求学，所有能让自己变好的选择，都充满了考验，并非一朝一夕就能达成。

可以说，实现自律的过程，其实就是抵制欲望的过程。

在这其中，总会出现各种诱惑，使你意志力发生动摇，让你无法再迈出坚定的脚步。

而决定你能不能继续坚持的关键，就在于，你能不能让自己的心变缓变静下来。

躁则失度，急则败功。

情绪焦躁了，人就会被带着走，一点小挫折都有可能让你对自己产生怀疑，更无从谈抵御考验。

有些人之所以能做到自律自制，必然是源自于他们有良好的情绪管理能力。

遇到困难时，他们也会有受挫感，但更有忍耐力，懂得及时放平心态，不急不躁。

请相信，等待是辛苦的，却是值得的。

因为只有经历过艰辛的付出，我们才能体会到真正的满足，也才能由衷品尝到收获的幸福。

学会放下浮躁，好好沉淀自己。