但五十岁后,慢慢地,每天午觉后他闭着双眼躺在那里,开始一个接一个地感觉到它们存在于自己体内,甚至能感觉到他那不眠不休的心脏的形状,以及他那神秘的肝脏和密封的胰脏。他逐渐发现,周围就连最老的人也比他小,在他们那富有传奇色彩的一代人中,他已经成了唯一的幸存者。
——《霍乱时期的爱情》
#壮壮其实不爱看书#

肥胖分苹果和梨形,两种。苹果型脂肪主要沉积在腹部皮下以及腹腔内,细胳膊细腿大肚子,又称向心性肥胖。梨型肥胖脂肪主要沉积在臀部以及腿部,上半身不胖而下半身胖。前者因为脂肪包围在心脏、肝脏、胰脏等重要器官,所以患冠心病,脂肪肝,糖尿病等的危险性要比梨型大很多。但不管哪个型,都不如不胖好。每天吃动平衡,保持健康体重。 https://t.cn/R0laffQ

#吃动平衡,健康体重#【苹果形和梨形肥胖】苹果形肥胖者的脂肪主要沉积在腹部的皮下以及腹腔内,细胳膊细腿大肚子。梨形肥胖者的脂肪主要沉积在臀部以及大腿部,上半身不胖而下半身胖。苹果形肥胖脂肪包围在心脏、肝脏、胰脏等重要器官周围,患冠心病、脂肪肝和糖尿病的危险比梨形肥胖大得多。但梨形肥胖与非肥胖相比,仍然存在着相当严重的危害。所以不论苹果形还是梨形都不如不胖好。


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