1w多遍的歌单循环充斥着我那些平静亦或是不安的黑夜，驱散着我不知如何面对明天的恐惧，我那些无处言说的情绪都能被你安抚。喜欢你对我来说已经不是重要一词可以形容的，喜欢你是我生命中绝不可或缺的一部分，在望着你笑听着你唱，看着你的所有时间里我甚至能感受到比家能带给我的更让我放松坚强积极的种种力量。
无数次的说爱你，无数次的说离不开你，无数次的说谢谢你❤️
当下最想说的还有想你了。@李宇春
#李宇春826出道十七周年#

#张天爱公布与徐开骋通话录音# 男人不自爱，就像烂白菜，渣渣男

宝，你好呀，好久没有写感触了，今天看到热搜突然想写一写东西：
我觉得一个合格的男朋友起码的底线是：向所有人公开你的存在、与异性保持距离、事事有回应、言而有信、需要对方时可以马上陪在你身边、平常生活不可或缺的仪式感、吵架先认错、可以吵架但是不冷战等等。
因为我工作中会接触到非常多的女生（做审计，和财务沟通非常多）。但是我是这样做的：1.所有我认识的人均知道你的存在，我会毫不犹豫的将你介绍给所有认识的人；2.不会单独和女性朋友吃饭（工作需要除外），参加聚餐至少要有一个男生与我同在，或者3个以上的女性参与聚餐，总之不会单独和一位女性吃饭；3.我会喝酒，但是只会与非常熟悉及要好的朋友一起时才会小酌一杯（约1瓶啤酒，也就是我酒量的十分之一不到），在外不会喝多，适量微醺即可；4.我会主动和女性保持距离，言语和表情包上不会有暧昧，肢体上更不会有接触。@My Cherish girl

【鸡精真的是用鸡做成的吗？】
在很长一段时间里，味精作为唯一的增鲜调味品，几乎是所有家庭中不可或缺的，无论是在炒菜、炖菜还是熬汤中都会使用，所以市场占有份额极高。然而，味精鲜则鲜矣，但口感单一。20世纪60年代以后，新型的复合调味剂“鸡精”出现了。

顾名思义，“鸡精”就是“鸡肉精华”。市面上大部分鸡精的包装上都形象地画着一只肥鸡，或者写着“用上等肥鸡制成”“真正上等鸡肉制成”云云。但这与事实几乎全然相反。如果说味精的成分谷氨酸钠是食物中普遍存在的，尚且还能算作“天然调味品”的话，鸡精则是不折不扣的“人工调味品”。它的成分除了食盐，主要就是味精和一种用来增加食物风味的“呈味核苷酸”物质。简而言之，鸡精就是在味精基础上加入化学调料制成的。鸡精中的“鸡味”，就来自人们用氨基酸和还原糖在热条件下得到的“鸡味香精”。

当然，鸡精的成分由于比味精复杂，所含的营养也更全面一些，除了谷氨酸钠外，还含有多种维生素和矿物质。不过，“鸡精”毕竟不是从鸡身上提取的，如果想获得真正的营养，与其考虑是选择味精还是鸡精，还不如炖鸡肉喝鸡汤来得更直接。#国历君的深夜食堂#

（文/郭晔旻）