Yi美经验小分享
做了一次超声炮，真的觉得自己学到不少小知识呢。
先说做完超声炮要注意些什么吧。
补水保湿敷面膜；硬防晒（防晒衣、遮阳帽、雨伞三件套也是不能少）；蕞后就是超声炮结束1周内不上妆，这样可以让皮肤更好的恢复。
虽然看着觉得还挺简单的，不过对于我这平时比较懒的人来说，还是有点考验的。
蕞后就说说超声炮前做什么，放松心情不紧张，找个好的机构和yi生，这样做完超声炮才能更有保障恢复的蕞好。
希望即将或者已经在做yi美项目的集美，可以做个小参考哦。
#超声炮验真##半岛超声炮##超声刀##抗初老攻略##医美日常分享#
做了一次超声炮，真的觉得自己学到不少小知识呢。
先说做完超声炮要注意些什么吧。
补水保湿敷面膜；硬防晒（防晒衣、遮阳帽、雨伞三件套也是不能少）；蕞后就是超声炮结束1周内不上妆，这样可以让皮肤更好的恢复。
虽然看着觉得还挺简单的，不过对于我这平时比较懒的人来说，还是有点考验的。
蕞后就说说超声炮前做什么，放松心情不紧张，找个好的机构和yi生，这样做完超声炮才能更有保障恢复的蕞好。
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连小基数都算不上 开始时46KG 四个月后现在44KG 确实不以减肥做目标 但是 这改变自己是很满意的
开始一个月跟刘畊宏每天一小时左右 其实直接就减到44了 信心十足第二月除了一小时刘畊宏 每天还加练一小时一些网上推荐的视频 重点在腿 想要拥有漫画腿 体重降到43.5 第三个月比较懒 时练时不练 体重回升到44 开始后悔 于是第四个月又开始努力 固定了几套动作 每天一小时 重点在腹部 四十多年妇女 剖腹产后的腹部 真的好难[泪]
继续努力下去吧
开始一个月跟刘畊宏每天一小时左右 其实直接就减到44了 信心十足第二月除了一小时刘畊宏 每天还加练一小时一些网上推荐的视频 重点在腿 想要拥有漫画腿 体重降到43.5 第三个月比较懒 时练时不练 体重回升到44 开始后悔 于是第四个月又开始努力 固定了几套动作 每天一小时 重点在腹部 四十多年妇女 剖腹产后的腹部 真的好难[泪]
继续努力下去吧
最近吃的比之前多 也比较懒
此时此刻也正在上班摸鱼拉屎中
但最近还真的是这两三年来好像真的在谈恋爱的感jio在这之前我的理想是找个一米八的 坚定不移的信念终究没有实现 成功一直和自己身高差不的在盘旋[摊手]但他除了身高在内心不及格 其实都很符合我口味[二哈]毕竟也有遇到过高的 但是感觉这种东西很神奇 注定的吧[大毛惊讶]
大概真正的好，是说得清哪里好[猪头]
此时此刻也正在上班摸鱼拉屎中
但最近还真的是这两三年来好像真的在谈恋爱的感jio在这之前我的理想是找个一米八的 坚定不移的信念终究没有实现 成功一直和自己身高差不的在盘旋[摊手]但他除了身高在内心不及格 其实都很符合我口味[二哈]毕竟也有遇到过高的 但是感觉这种东西很神奇 注定的吧[大毛惊讶]
大概真正的好，是说得清哪里好[猪头]
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