[太阳]做背部疏通的15大好处
1、放松神经、促进血液循环
2、增加脑部供氧、缓解酸痛
3、改善失眠多梦、精神衰弱的症状
生4、强化心灵、让活力充沛
5、改善紧张、滞闷的精神
状态、提神醒脑
6、提高免疫力、改善亚健康、
增强身体抵抗力
7、改善肝气郁结引起的皮肤
干燥、无光泽
8、预防肩周炎、颈椎病
9、活血化瘀、祛风散寒
10、疏通经络、缓解肩颈僵硬
11、改善肌肉疲劳、头晕头痛
12、有助于身体排毒、疏通经络
13、疏通膀胱经、疏通大板筋
14、缓解精神压力、改善面色气血
15、调解气血循环、帮助代谢
1、放松神经、促进血液循环
2、增加脑部供氧、缓解酸痛
3、改善失眠多梦、精神衰弱的症状
生4、强化心灵、让活力充沛
5、改善紧张、滞闷的精神
状态、提神醒脑
6、提高免疫力、改善亚健康、
增强身体抵抗力
7、改善肝气郁结引起的皮肤
干燥、无光泽
8、预防肩周炎、颈椎病
9、活血化瘀、祛风散寒
10、疏通经络、缓解肩颈僵硬
11、改善肌肉疲劳、头晕头痛
12、有助于身体排毒、疏通经络
13、疏通膀胱经、疏通大板筋
14、缓解精神压力、改善面色气血
15、调解气血循环、帮助代谢
不知道现在上肖战先生的风评怎么样，会突然提起肖战，还是因为我那磨人的颈椎病，我朋友颈椎病很多年了，给我推荐了一个性价比高的按摩仪。我买了之后，才去翻评论，好多都是小飞侠评论的。我这样的刚需，现在来说下按摩仪的使用感受吧。按摩仪有点重量，比我想象要重，但是颈椎能够承受。感觉很像有人在快速帮我锤斜方肌，用来放松肩颈还是可以的。
颈椎不好，上下失联，分享一个调理颈椎的方子，仅需三味药
组成：葛根、片姜黄、威灵仙；煎服，早晚各一次，饭后服用。
方解：葛根轻清升散，升举阳气，鼓舞正气，具津液上升，可通经达络之效。威灵仙：祛风除湿、通络止痛。片姜黄可以破血行瘀，疏通经络止痛。三味药合一起对于颈椎病的疼痛有很好的治疗作用。
引起颈椎病的内因是阳气不足，气血瘀滞所致。外因是风寒湿三邪侵入，闭阻经络，气血循环受阻。值得注意的是，方子虽好，还需辩证使用，不要盲目一试。#健康科普##健康##颈椎病#
组成：葛根、片姜黄、威灵仙；煎服，早晚各一次，饭后服用。
方解：葛根轻清升散，升举阳气，鼓舞正气，具津液上升，可通经达络之效。威灵仙：祛风除湿、通络止痛。片姜黄可以破血行瘀，疏通经络止痛。三味药合一起对于颈椎病的疼痛有很好的治疗作用。
引起颈椎病的内因是阳气不足，气血瘀滞所致。外因是风寒湿三邪侵入，闭阻经络，气血循环受阻。值得注意的是，方子虽好，还需辩证使用，不要盲目一试。#健康科普##健康##颈椎病#
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