【喝水养生健体的八个方法 】1、睡前喝水，可预防心梗和中风[BB8]。2、起床喝水，能防治便秘[嘘]。3、运动前喝水，表现更好[可怜]。4、饮酒时要多喝水。5、焦躁疲惫时，喝水能醒脑。6、天黑后烧开水，水质最佳。7、大口喝水，等于没喝。8、瓶装的饮料开口后都易滋生细菌，尽量不要嘴巴贴着瓶口喝[挖鼻]。#星球# https://t.cn/EwJFp6p
妈妈说爷爷前几天知道我要回来就一直念叨
今天下午爸妈陪他出去遛弯天黑了也不愿意回家
想等我
妈妈出去等我爷爷问她我有没有钥匙
后来我直接到家后爷爷听到我声音给我开的门
笑意从眼睛里溢出来
问我能在家呆几天 我兴奋地告诉他五天
他很遗憾地说还以为有个把月
给他剪指甲、捏肩膀、挠背
陪他坐在床头边说话
听他说我小时候的事情
说奶奶也想我了
说奶奶在太和住院 腿疼已经快好了
爷爷有点老年痴呆
可是关于我和奶奶的事情他记得特别清楚
接下来陪爷爷五天 好开心
今天下午爸妈陪他出去遛弯天黑了也不愿意回家
想等我
妈妈出去等我爷爷问她我有没有钥匙
后来我直接到家后爷爷听到我声音给我开的门
笑意从眼睛里溢出来
问我能在家呆几天 我兴奋地告诉他五天
他很遗憾地说还以为有个把月
给他剪指甲、捏肩膀、挠背
陪他坐在床头边说话
听他说我小时候的事情
说奶奶也想我了
说奶奶在太和住院 腿疼已经快好了
爷爷有点老年痴呆
可是关于我和奶奶的事情他记得特别清楚
接下来陪爷爷五天 好开心
【喝水养生健体的八个方法 】1、睡前喝水，可预防心梗和中风。2、起床喝水，能防治便秘。3、运动前喝水，表现更好[围脖]。4、饮酒时要多喝水。5、焦躁疲惫时，喝水能醒脑。6、天黑后烧开水，水质最佳[兔子]。7、大口喝水，等于没喝。8、瓶装的饮料开口后都易滋生细菌，尽量不要嘴巴贴着瓶口喝。#实力科普#
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