2022年9月9日,
用餐公示:
总人数171人,今日应到171人,实到169人,(其中学生151人,教职工18人).
今日主食:猪肉炒蒜薹,鸭子炒青椒,炒花菜,紫菜汤。
中秋加餐:酒米饭。
消耗食材:大米23KG,猪肉16.4斤,蒜薹15斤,花菜20.5斤,条椒10.1斤,嫩姜1.1斤,鸭肉14.6斤,小葱0.8斤,紫菜1包(200克),酒米11斤,橘红20个,枸杞0.5斤,红枣0.5斤,白糖3.6斤,调料若干。
用餐公示:
总人数171人,今日应到171人,实到169人,(其中学生151人,教职工18人).
今日主食:猪肉炒蒜薹,鸭子炒青椒,炒花菜,紫菜汤。
中秋加餐:酒米饭。
消耗食材:大米23KG,猪肉16.4斤,蒜薹15斤,花菜20.5斤,条椒10.1斤,嫩姜1.1斤,鸭肉14.6斤,小葱0.8斤,紫菜1包(200克),酒米11斤,橘红20个,枸杞0.5斤,红枣0.5斤,白糖3.6斤,调料若干。
✨研二第一周✨已瘦1.1斤
佛系减肥,好好记录~
不节食,不断碳‼️
早餐: 面包+咖啡
午餐:鸡腿+青菜+米饭
晚餐:香芋饼
读书:纳瓦尔宝典
♀️运动:帕姐背部10分钟
小哑铃肩部15分钟
把每天都当作最后一天,努力生活
#日常[超话]##和舒舒一起减脂打卡#
佛系减肥,好好记录~
不节食,不断碳‼️
早餐: 面包+咖啡
午餐:鸡腿+青菜+米饭
晚餐:香芋饼
读书:纳瓦尔宝典
♀️运动:帕姐背部10分钟
小哑铃肩部15分钟
把每天都当作最后一天,努力生活
#日常[超话]##和舒舒一起减脂打卡#
#工程进度播报#
御景荟都本周进展如下:
1.1栋一单元西区10层梁板支模完成,东区9层梁板浇筑完成;
2.1栋二单元7层梁板浇筑完成;
3.2栋一单元10层墙柱钢筋完成;
4.2栋二单元10层梁板支模完成;
5.2栋三单元8层梁板浇筑完成;
6.2栋四单元7层梁板支模完成;
7.2栋五单元6层梁板浇筑完成;
御景荟都本周进展如下:
1.1栋一单元西区10层梁板支模完成,东区9层梁板浇筑完成;
2.1栋二单元7层梁板浇筑完成;
3.2栋一单元10层墙柱钢筋完成;
4.2栋二单元10层梁板支模完成;
5.2栋三单元8层梁板浇筑完成;
6.2栋四单元7层梁板支模完成;
7.2栋五单元6层梁板浇筑完成;
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