永远不要解释你自己

不是每个人，都会喜欢你，

你再好，也有人讨厌你，

你再善，也有人排斥你。

千万不要因为别人的看法，

否定自己、看轻自己，

甚至去伤 害自己。

你要明白，

众口难调，众人难悦，

不是所有人都能看到你的好。

把心放宽一些，别理流言蜚语，

做好你自己，其他的无需在意，

懂你的人，自会站在你这边，

不懂你的，解释再多也无用。

【驻港机组人员检疫安排明起放宽　核检阴性可入小区接受三天医学监察】根据疫情的最新发展，政府今日公布调整机组人员的检疫安排。有关安排明日(10日)零时零分生效。新安排下，在往来海外地区或台湾客运航班上执勤的驻港机组人员，在抵港后须于机场进行「检测待行」，取得核酸检测的阴性结果后可离开机场。他们返回小区后须定期接受检测，以持续监察他们的健康状况。这安排与现行适用于驻港货机机组人员的安排一致。

现时驻港客机机组人员在逗留外站期间，须遵守死循环式安排，回港后须于指定检疫酒店自我隔离，直至取得抵港后第二天进行的核酸检测阴性结果，在港期间亦须接受医学监测及自行监察，定期接受核酸检测，并每日进行快速抗原测试，直至抵港后的第10天。

经调整后，所有驻港机组人员在海外地区或台湾的外站逗留期间，须继续遵守死循环式安排，避免与当地的小区接触。此外，为了更好保障公共卫生，这些从海外地区或台湾返港的驻港机组人员亦同时需要继续接受医学监察，包括避免于公共场所进行脱掉口罩的活动、避免前往人多的地方和大型聚会，以及记录个人行踪，直至他们抵港后的第三天。

政府已要求航空公司实施有效的机制，以确保其机组人员遵从医学监测期间的要求。航空公司需要承担责任，负责监察及查核其机组人员的行踪纪录。若航空公司未有尽职履行其监察的责任，或发现违规情况，相关机组人员的特定检疫安排的资格将会被取消。

政府强调，是次的调整是根据科学为本、精准抗疫、风险可控的原则而制定。而数据亦显示，抵港机组人员的阳性个案数目及比例极低，并远低于一般抵港旅客的相关数字。考虑到本港最新的疫情，调整机组人员的检疫安排将不会对小区构成显著的额外风险。

政府相信是次调整将有效促进航空公司提升往来本港的航空服务，以发挥香港作为国际航空枢纽的功能，为旅客及企业提供更大的便利，促进社会经济活动复常。政府会继续密切留意本地及全球的疫情，适时检视及调整机组人员检疫安排。

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心若计较，处处都有怨言；心若放宽，时时都是春天。世间不如意时常会有，能对你百依百顺的人，能让你如愿以偿的事都很少。优雅并不是训练出来的，而是一种阅历。一个人的美丽，并不是容颜，而是所有经历过的往事，在心中留下伤痕又褪去，令人坚强而安谧。 ​