中午吃饭，偶然遇到学前班的数学老师，她还记得我，先和我打招呼，但已经忘记了我的名字。她说已经退休了。突然，童年记忆涌现，我回到了2000年。脑海中浮现出五岁那年的很多往事，比如我生病时，她亲切的关怀；课堂上，她多次的夸奖；课间休息玩耍时，她慈爱地注目……，印象最深的一次是我人生第一个100分的记忆。

2000年冬季雨天的一个下午，很多学生都没有来上课，昏暗的灯光下，教室里只有六七个学生。老师索性不上课，直接出题考大家，一开始都是类似2+3，5+8这种幼稚的题目，大家信心满满，回答踊跃。直到有一题，20+80，同学们鸦雀无声，无人回答。她又问道，有人愿意回答这道题吗？我举手并回答是100。她开心地看着我，夸奖我很久很久，在我的作业本上用红笔写上100分。我还记得那天回家路上开心的心情。

不知再过20年我还能否记得这些。

可我分明看到她眼角皱纹深了，愿时光慢些吧，托清风捎去安康。

【 南京 | 如萱：“升仙”套餐 】

刚结束的个案，是我的第一位空明个案，2016年第一次拍空明开始，中间经历一段家庭变故暂停，之前打过空明豆，假期又约了“升仙”套餐。

拍完她觉得好痛，为什么比第一次还痛？我开玩笑说：我功力也涨了呀因为前后有空明豆打底，排解酣畅淋漓，好多痰是从太阳轮、脐轮排出来的。对男性群体感觉恶心，我说你这是承接了你母亲的意识，你母亲嫌弃你父亲吧？她说非常嫌弃。第一天拍完回去做了好多梦，梦里好多往事清晰浮现，排解出很多情绪……

禅话时，我说你就是贪生、怕死，这中间就是个“懒”，有这个借口就可以害怕、逃避，不去面对很多事，可是你觉得活得开心吗？她觉得很可笑，又无言以对。还好遇到了空明，哪怕改变慢，但好在一直在拍，和过去相比，自己还是有些不一样。

最近陆续有老顾客，一段时间没拍之后，又开始来拍空明。也许要一段时间体验，也许要一段时间沉淀，兜兜转转，你会发现“空明”真是非常高效好用的工具，没有之一！

今天工作结束的早，然后我们一起站桩1.5时，站完懵懵的，每一天都感觉非常充实美好，哈哈哈！

如果想最快改变身心状态（“升仙”套餐）：

10小时豆豆＋空明冲击禅＋10小时豆豆
可能是最有效的了！ 

PS：图为个案拍空明前喝虎杖酒，这一小杯，就是二两，来挑战一下吧[doge][doge][doge]
#净心拍打##空明冲击禅#

月色朦胧阳台好清凉，睡前刷牙吹着五一午夜的风，往事已浮现在眼中。

十三年前的五一，晚风也很清凉，身边玩伴儿们话语很倾心。时光飞逝，童年随阵阵晚风远去，儿时的玩伴的欢歌笑语或许也被晚风淡去。成长中总是伴随着失去和得到。

心心念念要在这个五一节来到这个地方掰点竹笋，可能更多地是想要故地重游，大概想找回些什么。仿佛有点着魔，过于执着地骑着摩托带上国凌侄子，开上一条奇烂无比的土路（骑过最烂最危险的路，没有之一），回想起来，确实太冒险，土路很陡，弯道很急（湾的外侧基本都是六七十度的陡坡），路经雨水冲刷后凹凸不平还遍布滑沙石头，上坡怕熄火倒溜，下坡怕刹车搞坏，最要命的是担心下陡坡轧着小石头打滑冲出马路外。成年人做事，一定不要太冒险，尤其是冒没必要的风险。

尽管担了巨大的风险，倒是竹笋也是一无所获呀，倒是也算是了我一个重游深山的心愿。

有点物是人非，满山疯长的藤蔓荆棘，已经让我看不清，或者记不清儿时和伙伴们一起去过的地方了。心中隐约记得那些事儿，一起插秧子、山上放牛爬树摘松果干仗、搬过螃蟹洗过澡……远看荒山，近闻流水潺潺，仿佛还能听见那群没太多烦恼的六年级儿童的嘻笑打闹声。那个五一节，我最大的烦恼大概就是“完了，七天的五一假都过半了，我要怎么才能回家去不被老妈骂（毕竟一放假招呼没打就溜伙伴家来了）？”

解决方案：辛苦一下，带上一个伙伴跟我回家，再砍捆竹子带上（竹子家里种豆用得上）。

最后，七天五一假在外浪了五天回家，成功没被骂，老妈还有点表扬的意思✌✌✌……后面还清楚地记得到七年级了某次写记叙文写到那个五一节期间的事，还被语文老师老张表扬写得好呀（感动的我，不容易啊）。

欢乐的记忆犹在，昔日的友情或在慢慢淡去，只希望，纯朴的初心我们一定好好去珍惜……